Bøger af Stine Winther Mygind

I denne episode har Stine besøg af iværksætter Trine Ravnkilde til en inspirerende og relaterbar snak om optimisme, ikke lade negative følelser hobe sig op og den svære balance mellem at kunne selv og turde bede om hjælp.Samtalen er fyldt med personlige eksempler, små life hacks og sjove anekdoter, der rammer lige ned i hverdagens udfordringer. De to taler om, hvorfor det er vigtigt ikke at lade skraldet hobe sig op – hverken i køkkenet eller i form af negative følelser – og hvordan vi bedst slipper af med den dårlige energi, der kan sætte sig, når andre mennesker påvirker os.Trine deler sine bedste råd til at holde fokus, undgå at lade sig rive med af andres dårlige vibes og finde tilbage til det positive perspektiv. Der er masser af inspiration til at tage styringen i dit eget liv, se glasset som halv fyldt og leve med optimisme – også på de dage, hvor solen måske gemmer sig bag en sky.Lyt med og få konkrete tips til mere glæde, selvstændighed og et liv, du kan nyde og hylde – hver eneste dag!Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Hvad kan vi lære af fortidens kvinder – og hvorfor er deres historie afgørende for os i dag? Stine har besøg af historiker og kongehuskorrespondent Cecilie Nielsen til en spændende samtale om kvindehistorie, magt og den (usynlige) byrde, kvinder har båret på i hundredvis af år – længe før mental load, fri abort og stemmeret blev en del af samtalen. Cecilie fortæller om nogle af de afgørende kvinder, der banede vejen før os. Stine og Cecilie taler om hvordan historiebøgerne har præget vores opfattelse af kvinders rolle gennem tiden og hvorfor det er så afgørende at kende vores egen historie for at forstå vores nutid – og styrke vores fremtid. For historien formes ikke kun af dem, der levede den – men også af dem, der fortæller den.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Hvordan tager du din plads på arbejdspladsen, til forældremødet, i bestyrelseslokalet og til lønforhandling? I dette afsnit af Os Fra Venus har Stine besøg af Lise Mygind Mühlhausen til en inspirerende samtale om at eje sin power og brænde igennem med sit budskab.Mange oplever nemlig nervøsitet, når de skal tage ordet eller stå fast i vigtige situationer. Men hvordan slipper du af med den usikkerhed og træder selvsikkert frem? Lise deler sine bedste råd til at styrke din gennemslagskraft, så du kan tage din plads med ro, autenticitet og styrke.Lyt med og få konkrete værktøjer til at stå stærkt i dig selv – uanset om du forhandler løn, præsenterer foran en forsamling eller sætter din stemme igennem i en mandsdomineret branche.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

I denne episode har Stine besøg af Saszeline, der deler sine indsigter om breathwork – en kraftfuld metode til at reducere stress, håndtere modgang og skabe dybere forbindelse til sig selv. Sammen dykker de ned i, hvordan vejrtrækning kan styrke både krop og sind, forbedre organernes funktion og hjælpe os med at leve mere balanceret. Stine og Saszeline taler også om, hvordan man rejser sig stærkere gennem livets udfordringer, og hvorfor det kan være en gave at se modstand som en mulighed for vækst. Saszeline åbner op om sit vilde brancheskift, de valg, der har formet hendes nye vej, og hvordan hun fandt mere bevidsthed og livskvalitet. Glæd dig til endnu en inspirerende samtale fyldt med gode historier, indsigt og praktiske råd til at få mere ud af livet – én vejrtrækning ad gangen.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Vi dykker vi ned i et af de mest universelle og evigt aktuelle emner: aldring og skønhed. Stine har besøg af direktør Valentina Morelli til en snak om kampen mod ansigtets aldring. For hvad betyder aldring for os? Er det en proces, vi hviler i og omfavner, eller noget, vi bekæmper? Er det en overfladisk kamp, et udtryk for dårligt selvværd, eller blot en moderne forlængelse af at gå til frisøren og farve håret? Hvor går grænsen mellem selvpleje og forfængelighed? Og hvad sker der, når vi ikke længere kan undslippe alderens spor? Lyt med, når Valentina og Stine udforsker de mange aspekter af kosmetiske behandlinger, aldring, skønhedsidealer og de valg, vi træffer i jagten på at føle os tilpasse i vores egen krop.Hvordan har du det med aldring?Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Hvorfor ender næsten 50% af ægteskaber i skilsmisse? Er der mønstre i de problemer, der fører til brud? Og vigtigst af alt – hvordan kan vi navigere i en skilsmisse på en måde, der skåner både os selv og vores børn, også på den lange bane? I denne episode har Stine besøg skilsmisse-terapeut, underviser og podcastvært Lykke Rix, der deler sin ekspertise om, hvordan man bedst kommer igennem en skilsmisse og skaber en velfungerende sammenbragt familie. Stine og Lykke kommer også ind på, hvorfor det er vigtigt at blive ”skilt sammen” i stedet for hver for sig, og så kommer Lykke med flere gode råd til parforholdet.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

I denne episode får Stine besøg af Stine Dahl – et selvstændigt power house, fænomen på Instagram og en kvinde, der kender livet som sin egen chef ind til kernen. Men hvordan ser hverdagen egentlig ud, når man driver sin egen forretning? Vi dykker ned i kompromiserne, prisen for at følge sit livskald og de sider af selvstændighed, man sjældent hører ytret i mediebilledet eller på sociale medier.Så lyt med, når Stine og Stine forsøger at skærer igennem illusionerne og går tæt på den rå virkelighed bag drømmen om at være sin egen chef. Undervejs kommer de med gode råd og forslag til hvordan vi kan skabe balance i arbejdslivet – også hvis du er din egen chef eller drømmer om at blive det.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

I dette afsnit af Os Fra Venus har Stine besøg af Fie Wahlgreen til en dyb og ærlig snak om venskab. For hvad betyder ægte venskaber for os? Tager vi dem for givet, og hvordan sørger vi for at pleje vores relationer, så vi vokser sammen i stedet for hver for sig? Stine og Fie undersøger også, hvor meget vi egentlig bør dele med hinanden, om det er normalt at sætte et venskab på pause og hvorfor det kan være så svært at skabe nye venskaber som voksen.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

I denne episode dykker vi ned i et emne, der er både personligt og universelt, for Stine har inviteret sin mor til en snak i studiet om forskellen mellem generationerne og måden, hvorpå den forrige generation var mødre, kontra hvordan vi håndterer forældreskabet i dag. De kommer også ind på, hvordan vores mødre ikke har haft samme ord for mental load og stress, som vi kender i dag – men hvordan de alligevel bar på mange af de samme udfordringer. De kommer også ind på, hvor vi optimalt set måske skal justere lidt i hver vores generation, og så kommer Stines mor med gode råd til, hvordan man kan holde gnisten i sit parforhold efter 38 år.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Michelle Kristensen gæster studiet til en vigtig og inspirerende snak om bl.a. skærmbrug og sociale medier. For hvad giver det os egentlig at være på SoMe og tænker vi over, hvem vi følger? Michelle fortæller, hvordan hun selv bruger sociale medier (både arbejdsmæssigt og privat), og så taler Stine og Michelle om børnenes brug af skærme. Undervejs deler Michelle åbent og ærligt om sig selv og sit eget liv, om at blive ramt af massiv stress som selvstændig, om at slå op med veninder, om at lære at sige nej og vigtigheden i at acceptere, at livet ikke konstant er lutter lagkage og unicorns.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

Dette afsnit omhandler intimiteten i parforholdet. For hvor vigtigt er det egentlig at være intime og er det noget, vi skal prioritere i en kalender, der i forvejen er fyldt til bristepunktet? Er det en god ide med kalendersex og kan man gå i knalde-dvale? Amanda Lagoni er parterapeut og sexolog. Hun har skrevet flere bøger og lavet adskillige podcast om bl.a. sex og intimitet i parforholdet. I samtalen deler Amanda gode råd til, hvordan parforholdet, nærværet og intimiteten kan plejes på overskuelig vis. Hun sætter også ord på, hvad vi kvinder kan gøre, for at sænke baren, få mere tid og overskud til os selv – også i hverdagen. Og så taler Amanda og Stine om vigtigheden af minimum indsats, maksimum udbytte.Os fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

I denne episode af ’Os fra Venus’ har Stine besøg af Katrine Gisiger. Katrine er kognitiv kostvejleder og adfærdsterapeut. Hun er en af landets store stemmer inden for body acceptance og nedbrydelse af sundhedsmyter. I samtalen fortæller Katrine om sit eget stressfyldte forhold til mad, der førte til et totalt kollaps, og om hendes vej til et naturligt forhold til mad og krop. Katrine giver sit perspektiv på, hvorfor og hvordan mange kvinder – som ifølge Katrine udgør størstedelen - har et direkte unaturligt forhold til mad. Og så får du tips til, hvad du selv kan gøre, for at opnå et mere balanceret forhold til mad og til din krop.Vært, tilrettelæggelse og klip: Stine Winther MygindRedaktør: Christian Beck BennetsenCover: Gyrithe LemcheJingle: Marie GroveOs fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.

I første episode af 'Os fra Venus' har Stine inviteret Camilla Miehe-Renard i studiet. Hun er tidligere studievært og redaktionschef, og hun har i mange år været ansigtet på flere af Danmarks største tv-programmer. I dag har Camilla trukket sig tilbage fra rampelyset. I episoden kan du høre om Camillas stress-sygemelding, og om hvorfor så mange kvinder oplever stress i hverdagen. Du får også tips til, hvad du kan gøre, hvis du oplever de tidlige tegn på stress.Vært, tilrettelæggelse og klip: Stine Winther MygindRedaktør: Christian Beck BennetsenOs fra Venus'Os fra Venus' er en podcastserie om, til og for kvinder. I hver episode taler vært Stine Winther Mygind med en ny indsigstsfuld gæst om bl.a. kvinders trivsel, både den mentale og den kropslige, om parforholdet, om at lytte til sin egen indre stemme og intuition og om familielivet. 'Os fra Venus' dykker ned i, hvor svært det kan være at finde en balance i livet, og hvorfor følelsen af grundlykke kan forsvinde i tider, når man ellers har alt i verden at være lykkelig for.Vært: Stine Winther MygindStine Lykke Winther Mygind er direktør og medejer af virksomheden On Your Mind, der er et management- og bookingbureau. Hun er desuden direktør for organisationen DrugRebels, der arbejder for at inspirere og informere unge til at træffe et bevidst valg i forhold til alkohol og stoffer. Stine er en ildsjæl med en passion for formidlingen af autentiske, inspirerende fortællinger.