Børn og unge: personlige og sociale emner: krop og sundhed

Por fin han llegado las vacaciones de verano. Terry acaba de cumplir doce años y está a punto de vivir su primer verano del amor.Como cada año, Terry y su familia veranean en la casa de la playa. Sin embargo, parece que todos sus amigos han «crecido» más que ella. Un día, Terry conoce a Agata. Empiezan a entablar una bonita amistad, pero Terry no entiende qué le está ocurriendo: la belleza de Agata la hechiza.Poco a poco, Terry se va dando cuenta de que está enamorada de Agata, y no sabe qué hacer para lidiar con sus sentimientos: está segura de que Agata no siente lo mismo por ella y que nunca podrá hablarle de sus sentimientos ni ser su novia. Cuando finalmente decide confiarle su secreto a su amigo Leo, él le pregunta si quiere ser como una cigarra. Las cigarras pasan diecisiete años escondidas bajo tierra para después salir a la superficie durante un brevísimo período de tiempo antes de morir. Leo le dice que seguramente habrá muchísima gente que la quiera por quién es, y no por a quién decida amar.Una novela que captura de manera sutil y sincera a sus personajes. Para fans de "Heartstopper", "Aristóteles y Dante descubren los secretos del universo" y "Llámame por tu nombre".Fiore Manni nació en Roma en 1988. Se formó como diseñadora de moda y durante muchos años presentó un programa de televisión para niños. Rizzoli ha publicado su libro "Jack Bennet e la chiave di tutte le cose" y su continuación, "Jack Bennet e il viaggiatore dai mille volti". También es la coautora de la novela gráfica "Mask’d", editada por Star Comics. En su tiempo libre, es creadora de contenido. Fiore Manni reside en Roma con su pareja y forma parte de la comunidad LGBTQ+.

Czy przyjaźń na odległość jest możliwa? Jasne! Potrzebna jest tylko szczerość i dużo otwartości.Największym marzeniem małego Felka jest, by znaleźć przyjaciela. Niestety, chłopiec ma problem, by poznać kogoś lepiej, gdyż wciąż choruje i często nie ma go w szkole. Tyle co został uczniem klasy III b, a już ponownie trafił do szpitala. Dzieci polubiły nowego kolegę i postanowiły, że każde opisze dla Felka swoją historię, by chłopiec mógł poznać ich lepiej. Książka jest zbiorem tych opowieści - w poruszający i zabawny sposób mówi o dziecięcych lękach, kompleksach, ale również powodach do dumy. Lektura nie pozostawia wątpliwości - Felek zyskał 14 oddanych przyjaciół!Urocze opowiadania zachwycą miłośników twórczości Doroty Combrzyńskiej-Nogali.Małgorzata Szyszko-Kondej - polska pisarka i dziennikarka. Z wykształcenia polonistka, przez wiele lat pracowała w redakcjach "Kuriera Podlaskiego" i "Kuriera Porannego" oraz pisywała dla czasopism "Zwierciadło", "Kobieta i Życie", "National Geographic", "Przegląd Reader’s Digest". Jako autorka dla dzieci publikowała w „Świerszczyku” i „Misiu”. Obecnie tworzy głównie powieści obyczajowe i literaturę piękną.

Destinées aux enfants de 5 à 8 ans, ces méditations guidées proposent une série d’expériences sensorielles apaisantes qui conduisent l'esprit dans un lieu de calme et de détente.Les méditations présentées ici, à écouter idéalement lorsque les enfants ont besoin de faire une pause dans une journée bien remplie, les aident à se détendre, à se réveiller, à s'endormir et à respirer, et leur permettent de faire des voyages imaginaires propices à la découverte de soi.Trine Holt Arnsberg est psychomotricienne et formatrice en pleine conscience. Son travail est fondé sur une approche ressources et une démarche holistique centrée sur les enfants, le mouvement et la relaxation.

To, co prawdziwe, często jest niewidoczne dla oczu.W małym amerykańskim miasteczku zniewolona przez zasady obowiązujące w lokalnej społeczności młoda Avery Vandenbour zmaga się z problemami wieku dojrzewania oraz pochłaniającą ją w coraz większym stopniu anoreksją i zaburzeniami lękowymi. Znana jest swoim rówieśnikom jako uśmiechnięta perfekcjonistka z licznym gronem znajomych, jednak nikt nie podejrzewa, kim jest naprawdę i z jakimi problemami zmaga się na co dzień. Kiedy pewnego dnia dziewczyna mdleje podczas jednego z wykańczających treningów, odkrywa nieznany dotąd wymiar, w którym staje twarzą w twarz z prawdą o sobie. Książka opisuje dążenie bohaterki do samopoznania poprzez podróż po zakamarkach swojej podświadomości. Jednak czy sama świadomość popełnianych przez nią błędów wystarczy, by odważyła się stawić im czoła?„Zdecydowanie bardziej wolę noce od dni. Może dlatego, że kiedy zapada zmierzch, czuję jakby grafitowa, bezkresna perspektywa nieba otulała mnie niczym ciepły, wełniany koc, w którym mogę się zapaść i uwolnić wszystkie gnębiące mnie obawy. Kiedy wydostają się na zewnątrz, stają się bardziej uciążliwe i realne.Po prostu staję się świadoma wszystkiego, co robię.Chociaż nie. Skłamałam. Zawsze jestem tego świadoma, ale tylko w nocy potrafię się do tego przyznać.W nocy nie mam na sobie żadnej maski, nie muszę nikogo udawać. Jestem sama ze sobą i czasami mnie to przeraża. Nie wiem, co bardziej: to, że za dnia zachowuję się jak skończona jędza, czy to, że potrafiłabym być lepsza, a tego nie robię."Karolina Krzyżaniak - autorka powieści młodzieżowej pt. „Ponad sobą" opublikowanej po raz pierwszy w 2020 roku.

Kuno vokser. Og vokser. Hvis han fortsætter sådan, vil han være over to meter, når han er 12. Og hvad med senere i livet? Vil han blive sådan en kæmpe, der bliver udstillet på Silkeborg Stormarked? Og hvorfor er han i det hele taget så høj?Kuno og Solvej må drage ud for at finde en forklaring, før problemerne vokser ham over hovedet.Gitte Løkkegaard er forfatter og journalist. Hun har produceret flere dokumentarudsendelser på DR, blandt andet ”De teenageramte familier”, og skrevet en række bøger for børn og unge.Kenneth Jakobsen Bøye er uddannet lærer og fagjournalist. Han har mange års undervisningserfaring og har gennem flere år været pædagogisk leder i folkeskolen. I dag arbejder han som skrivende redaktør.

Hur skulle det kännas att bli gravid som tonåring? Att göra en abort? Det funderar nog de flesta ungdomar på. Den här boken beskriver ett exempel.Anna var på fest och hade sex med Leo. Nu är hon gravid. Anna vill göra abort, men hon vill inte berätta för pappan. Det tycker bästa vännen Sara är fel. Leo har rätt att få veta! Eller har han det?"Hemligheten" är en lättläst ungdomsroman om kompisarna Anna och Sara. Deras vänskap är stark men här sätts den på prov.En serie lättlästa ungdomsromaner om kompisarna Sara och Anna. De går på gymnasiet och lever så som alla tonåringar gör.Catrin Ankh är gymnasielärare i svenska och religion. Hon är författare till flera läromedel och ett antal barn- ungdomsböcker.

Słoneczne lato, coming out nastoletniej Teresy i jej pierwsze zakochanie. Czy może być słodsza lektura na leniwe, upalne popołudnia?Lato, kiedy dwunastoletnia Teresa spotkała swoją pierwszą miłość: Agatę!Jak co roku Teresa wybiera się na wakacje do domu and morzem. Kiedy jednak przyjeżdża tam z rodzicami, ze zdumieniem odkrywa, że wszyscy jej przyjaciele są od niej więksi! Pewnego dnia poznaje Agatę. Kiedy Teresa zaczyna z nią rozmawiać, nie rozumie, co się dzieje: Agata jest taka piękna, że nie może oderwać od niej wzroku.Terry uświadamia sobie, że jest w Agacie zakochana, ale nie wie, co zrobić: jest pewna, że Agata nie odwzajemnia jej uczuć i że nigdy nie zdoła wyznać jej miłości ani z nią być. Kiedy Terry postanawia wreszcie zwierzyć się Leo, starszemu od siebie chłopakowi, on pyta ją, czy chce być jak cykady. Wyjaśnia, że te owady spędzają pod ziemią aż siedemnaście lat, a potem żyją bardzo krótko. Leo zapewnia ją także, że nie ma nic złego w tym, jaka jest, niezależnie od tego, kogo będzie kochała.Powieść subtelnie i szczerze pokazuje bohaterkę, która się zmienia i odkrywa, kim jest. Dla fanów takich książek jak Heartstopper, Inne zasady lata czy Tamte dni, tamce noce.Fiore Manni urodziła się w 1988 roku w Rzymie. Przez wiele lat prowadziła program telewizyjny dla dzieci. Mieszka w Rzymie razem ze swoim partnerem i należy do społeczności LGBTQ+.

In unserer hektischen, mit Reizen überfluteten Welt ist es wichtiger denn je, auch Kindern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie innere Ruhe und Gelassenheit finden können. "Meditation und Entspannung für Kinder" bietet geführte Meditationen für Kinder zwischen 5 und 8 Jahren, die den Geist an einen Ort der Stille und Entspannung führen. Die hier vorgestellten Meditationen sind perfekt, um Kindern eine Pause von einem anstrengenden Tag zu verschaffen. Sie helfen ihnen dabei, sich zu entspannen, einzuschlafen, aufzuwachen, bewusst zu atmen und auf abenteuerliche Entdeckungsreisen in ihr Inneres zu gehen.Trine Holt Arnsberg ist Therapeutin für Psychomotorik und Achtsamkeitscoach. Sie arbeitet nach einem ressourcenorientierten und ganzheitlichen Ansatz mit den Schwerpunkten Kinder, Bewegung und Entspannung.

Rivolte ai bambini tra i cinque e gli otto anni, queste meditazioni guidate sono ricche di esperienze sensoriali rilassanti che conducono la mente in un luogo di calma e serenità. Perfette da ascoltare quando i bambini hanno bisogno di prendersi una pausa dalla frenesia della quotidianità, le meditazioni qui presentate li aiutano a rilassarsi, a prendere sonno, a svegliarsi, a respirare e a partire per viaggi avventurosi nel profondo di se stessi.Trine è una terapeuta psicomotoria e istruttrice di mindfulness. Lavora con un approccio olistico incentrato sulle risorse interiori, concentrandosi sui bambini, il movimento e il rilassamento.

I "Pigerne efter drengene" er du selv med til at bestemme, hvordan historien udvikler sig. 15-årige Line har aldrig rigtigt haft en kæreste, og hun har heller aldrig været i seng med nogen. Nu skal hun til fest i ungdomsklubben – og du kan være med til at afgøre, om det hele ender godt eller skidt. Du skal bruge papir, blyant og en terning.Bogen udkom første gang i 1993.Janne Hejgaard (f. 1947) er forfatter, redaktør, oversætter og foredragsholder. Hun har skrevet og udgivet et væld af både fag- og skønlitterære bøger for børn, unge og voksne. Janne Hejgaard er oprindeligt uddannet lærer og har brugt sin uddannelse som fagligt fundament under sine mange undervisningsmaterialer, foredrag og kurser.

I "Drengene efter pigerne" er du selv med til at bestemme, hvordan historien udvikler sig. 15-årige Mads har aldrig rigtigt haft en kæreste, og han har heller aldrig været i seng med nogen. Nu skal han på hyttetur med klassen – og du kan være med til at afgøre, om det ender godt eller skidt. Du skal bruge papir, blyant og to terninger.Bogen udkom første gang i 1993.Janne Hejgaard (f. 1947) er forfatter, redaktør, oversætter og foredragsholder. Hun har skrevet og udgivet et væld af både fag- og skønlitterære bøger for børn, unge og voksne. Janne Hejgaard er oprindeligt uddannet lærer og har brugt sin uddannelse som fagligt fundament under sine mange undervisningsmaterialer, foredrag og kurser.

Het verhaal van hoe de kleine tijger eens ziek was.Op een dag wordt de kleine tijger ziek. De kleine beer is er snel bij om zijn vriend te helpen. Hij gaat zelfs met hem mee naar het ziekenhuis. Na een controle en een röntgenfoto blijkt dat er een streep mis zit! Een kleine injectie, wat mooie dromen – en kijk: na de operatie is de kleine tijger weer helemaal de oude. Zo erg was het dus helemaal niet! Een van de mooiste, tijdloze tijger– en beerverhalen van Janosch, omdat het ons beter doet voelen als we ons slecht voelen.Janosch werd in 1931 geboren in Zabrze. Hij is de auteur van meer dan 100 kinderboeken, prentenboeken en romans, bedenker van verhalen en personages – en de trotse vader van Tijger, Beer en Co. Voor zijn boek "O, wat mooi is Panama" ontving hij de Duitse Jeugdliteratuurprijs. Janosch woont op een eenzaam eiland tussen de zon en de zee....

Te kierowane medytacje, przeznaczone dla dzieci w wieku od 5 do 8 lat, są pełne spokojnych i zmysłowych doświadczeń, które przenoszą umysł w miejsce wyciszenia i relaksu. Przedstawione tutaj medytacje, idealne do słuchania, gdy dzieci potrzebują przerwy podczas pracowitego dnia, pomagają dzieciom się zrelaksować, zasnąć, obudzić się, oddychać i wyruszyć w pełne przygód i odkryć podróże w głąb siebie.Trine Holt Arnsberg jest terapeutką psychomotorycznym i instruktorką mindfulness. Pracuje używając podejścia holistycznego i opartego na zasobach, z naciskiem na dzieci, ruch i relaks.

Nämä ohjatut meditaatioharjoitukset sopivat erityisesti 5–8-vuotiaille lapsille. Harjoitukset ovat täynnä rauhallisia ja aisteja herkistäviä kokemuksia, jotka auttavat mieltä rentoutumaan ja hiljentymään.Meditaatioharjoitukset sopivat täydellisesti hetkiin, jolloin lapset tarvitsevat tauon päivän vilskeestä. Ne auttavat lapsia rentoutumaan, nukahtamaan, heräämään, hengittämään syvään – ja lähtemään seikkailullisille löytöretkille syvälle omaan sisimpäänsä.Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Hän työskentelee voimavarojen ja kokonaisvaltaisen lähestymistavan pohjalta ja keskittyy työssään erityisesti liikkeeseen ja rentoutumiseen sekä lasten tarpeisiin.

Viggo og Oskar sætter sig på en bænk. De snakker om at stå på vandski. Det er mest Oskar, der snakker, for han har prøvet det før."Det er min tur efter Silas," siger Oskar. "Så kigger du bare på mig. Jeg skal nok hjælpe dig.""Okay," hvisker Viggo. Han tænker, at de store drenge nok vil drille ham. Han ved stadig ikke, om han tør prøve at stå på vandski.Bente Risvig er forfatter til en lang række letlæsningsbøger for børn – blandt andet "Simon flyver svæveflyver", "Silje står på SUP-board" og "Viggo står på vandski", der alle handler om børn og det, de laver i deres fritid.

En podcast for børn: Anna har lige lavet en lort. Nu svømmer den rundt i kummen, og det lugter! Men hvad er lort egentlig, og hvordan bliver lort til lort? I dette afsnit følger Anna guleroden Bobs rejse gennem kroppen. Den byder både på et frit fald gennem spiserøret, en tur i mavesækkens ætsende syrebad og en kildetur af bakterierne i tyktarmen. Til sidst ender Bob i endetarmen som en lort! Men rejsen er ikke altid helt nemt at forstå, og Anna må ringe til overlæge ved Hvidovre Hospital, Andreas Munk Petersen, for at forstå historien korrekt. Til slut må Anna quizze, lave lorteforsøg og synge med i en rap for at få den nye lorteviden helt på plads! Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: Andreas Munk Petersen, overlæge ved Hvidovre HospitalStemmer til fiktive karakterer: Laura Dybdahl og Jonathan Nørgaard.Musik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør og ide: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontVelkommen ind på toilettet! Her lugter sygt dårligt, for Anna har lige lavet en lort. Men hvorfor gør vi egentlig det? Hvad sker der med lorten, når den forsvinder ud i toilettet? Hvad gjorde man dengang, man ikke havde toiletter? Og hvorfor er der så mange børn, der har problemer med ondt i maven? Da Anna falder over en toiletbog, åbner sig en hel ny verden for hende. Bogen viser sig nemlig at indeholde både gode historier, quizzer og forsøg – og så er scenen sat. Podcasten er underholdende og bygget op omkring fiktive karakterer, men alt funderet i viden og fakta. Således kommer Anna både i kontakt med en læge, en arkæolog og en ekspert på et renseanlæg. Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: SkiftendeMusik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontEfter ide af: Mette Hovmand-StillingAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Bamsen Berta' og 'GO! En forpustet podcast'.Maria Bruun-Schmidt er journalist, podcaster og tekstforfatter.

En podcast for børn: Hvad skete der med lorten dengang, man ikke havde toiletter, som man bare kunne skylle den ud i? Og hvad kan en ældgammel lort fortælle os om den måde, mennesker levede på i gamle dage, hvor koleraepidemien rasede, og folk blev syge af drikkevandet. I dette afsnit rejser Anna tilbage i tiden med lorten Peder og potteskåret Maren, men rejsen er ikke helt nemt at forstå, og Anna må ringe til arkæolog Camilla Haarby Hansen for at forstå historien korrekt. Der er naturligvis også quiz, lorteforsøg og sang! Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: Camilla Haarby Hansen, museumsinspektør og arkæolog ved Københavns MuseumStemmer til fiktive karakterer: Alexander Bjerregaard-Nielsen, Sara Wilkins, Laura Dybdahl, Nanna Frank, Nicholas Bruun Flensmark og Peter Stenbæk.Musik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør og ide: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontVelkommen ind på toilettet! Her lugter sygt dårligt, for Anna har lige lavet en lort. Men hvorfor gør vi egentlig det? Hvad sker der med lorten, når den forsvinder ud i toilettet? Hvad gjorde man dengang, man ikke havde toiletter? Og hvorfor er der så mange børn, der har problemer med ondt i maven? Da Anna falder over en toiletbog, åbner sig en hel ny verden for hende. Bogen viser sig nemlig at indeholde både gode historier, quizzer og forsøg – og så er scenen sat. Podcasten er underholdende og bygget op omkring fiktive karakterer, men alt funderet i viden og fakta. Således kommer Anna både i kontakt med en læge, en arkæolog og en ekspert på et renseanlæg. Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: SkiftendeMusik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontEfter ide af: Mette Hovmand-StillingAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Bamsen Berta' og 'GO! En forpustet podcast'.Maria Bruun-Schmidt er journalist, podcaster og tekstforfatter.

En podcast for børn: Av min mave! Anna har holdt sig i flere timer, fordi hun ikke har lyst til at gå på skoletoilettet. For hun synes det er piiinligt! Men hvorfor kan hun så ikke få lorten ud nu? I dette afsnit følger Anna den stenhårde lort Emma, som sidder propfast i tarmen og ikke er til at få ud. Historien tager os både til forstoppelsesskolen på Hvidovre Hospital, hvor børn bliver uddannet i at lave lort, og til USA, hvor der er kæmpe banker fuld af superlorte, som kan gøre syge mennesker raske – ja, faktisk kan lorten redde deres liv! Men rejsen er ikke helt nemt at forstå, og Anna må ringe til overlæge ved Hvidovre Hospital, Andreas Munk Petersen, for at forstå historien korrekt. Og så må Anna naturligvis quizze, lave lorteforsøg og synge med i en rap for at få den nye lorteviden helt på plads! Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: Andreas Munk Petersen, overlæge ved Hvidovre HospitalStemmer til fiktive karakterer: Emma Fjalland Lund, Sara Wilkins & Peter Stenbæk.Musik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør og ide: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontVelkommen ind på toilettet! Her lugter sygt dårligt, for Anna har lige lavet en lort. Men hvorfor gør vi egentlig det? Hvad sker der med lorten, når den forsvinder ud i toilettet? Hvad gjorde man dengang, man ikke havde toiletter? Og hvorfor er der så mange børn, der har problemer med ondt i maven? Da Anna falder over en toiletbog, åbner sig en hel ny verden for hende. Bogen viser sig nemlig at indeholde både gode historier, quizzer og forsøg – og så er scenen sat. Podcasten er underholdende og bygget op omkring fiktive karakterer, men alt funderet i viden og fakta. Således kommer Anna både i kontakt med en læge, en arkæolog og en ekspert på et renseanlæg. Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: SkiftendeMusik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontEfter ide af: Mette Hovmand-StillingAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Bamsen Berta' og 'GO! En forpustet podcast'.Maria Bruun-Schmidt er journalist, podcaster og tekstforfatter.

En podcast for børn: Hvor forsvinder lorten hen, når du skyller den ud i toilettet? I dette afsnit følger Anna lorten Lærkes færd gennem kloakken hen til det store renseanlæg, som byder på et møde med en gigantisk dejskraber og en måneds svedetur i rådnetanken. Til sidst bliver lorten Lærke til elektrisk lys – altså dét, som du tænder i lamperne derhjemme! Men rejsen fra lort til lys er ikke helt nemt at forstå, og Anna må ringe til formidler ved et renseanlæg, Pernille Ahlefeldt Wetterberg, for at forstå historien korrekt. Og så skal vi naturligvis også både have quiz, lorteforsøg og synge med på en rap for at få den nye lorteviden helt på plads! Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: Pernille Ahlefeldt Wetterberg, formidler ved NovafosStemmer til fiktive karakterer: Mette Hovmand-Stilling, Laura Dybdahl & Søren Stenbjerg Gregersen.Musik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør og ide: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontVelkommen ind på toilettet! Her lugter sygt dårligt, for Anna har lige lavet en lort. Men hvorfor gør vi egentlig det? Hvad sker der med lorten, når den forsvinder ud i toilettet? Hvad gjorde man dengang, man ikke havde toiletter? Og hvorfor er der så mange børn, der har problemer med ondt i maven? Da Anna falder over en toiletbog, åbner sig en hel ny verden for hende. Bogen viser sig nemlig at indeholde både gode historier, quizzer og forsøg – og så er scenen sat. Podcasten er underholdende og bygget op omkring fiktive karakterer, men alt funderet i viden og fakta. Således kommer Anna både i kontakt med en læge, en arkæolog og en ekspert på et renseanlæg. Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: SkiftendeMusik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontEfter ide af: Mette Hovmand-StillingAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Bamsen Berta' og 'GO! En forpustet podcast'.Maria Bruun-Schmidt er journalist, podcaster og tekstforfatter.

Podcastens introsang, "Ud med lorten"Velkommen ind på toilettet! Her lugter sygt dårligt, for Anna har lige lavet en lort. Men hvorfor gør vi egentlig det? Hvad sker der med lorten, når den forsvinder ud i toilettet? Hvad gjorde man dengang, man ikke havde toiletter? Og hvorfor er der så mange børn, der har problemer med ondt i maven? Da Anna falder over en toiletbog, åbner sig en hel ny verden for hende. Bogen viser sig nemlig at indeholde både gode historier, quizzer og forsøg – og så er scenen sat. Podcasten er underholdende og bygget op omkring fiktive karakterer, men alt funderet i viden og fakta. Således kommer Anna både i kontakt med en læge, en arkæolog og en ekspert på et renseanlæg. Bedst for børn fra 6-12 år.Tilrettelæggelse og fortælling: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtMedvirkende: SkiftendeMusik og lyddesign: Anna Svensmark Møller & Maria Bruun-SchmidtRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Mattias BregnballeProduceret af Talk Town, Story House EgmontEfter ide af: Mette Hovmand-StillingAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Bamsen Berta' og 'GO! En forpustet podcast'.Maria Bruun-Schmidt er journalist, podcaster og tekstforfatter.

Av.. Det er godt nok hårdt at stå i den der planke. Men Anna vil bare sygt gerne have kæmpestore muskler - lige som én hun har set i fjernsynet. Men der er faktisk andre ting, der er vigtigere, end at træne muskler og at styrketræne - i hvert fald før puberteten, forklarer fysioterapeut Chalotte Runge. Så Anna prøver at gå til parkour, for dér er de gode til at træne kroppens koordinationsevne og nervesystem - og så er det bare helt vildt fedt at hoppe rundt og lave tricks i en park! Og hold da op, der er mange muligheder for, hvad man kan lave for at få "friske muller" - mange flere, end Anna troede!Vært og tilrettelægger: Anna Svensmark MøllerMedvirkende: Chalotte Runge, Fysioterapeut, bevægelsesmentor og ejer af Motorikcenter.dk. Emil Bovin, træner fra Jiyo Elton og Sophia fra "Spejderkids, Let øvet" hos JiyoRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Ditte BreinebergProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast for børn. Hvorfor er det nu lige, at motion er så sundt? Og SKAL du løbe mange kilometer og lave armbøjninger for at blive stærk og sund - eller kan du lave nogle andre ting, hvis du ikke synes, dét er så sjovt? Hvorfor kan du nogle gange have svært ved at falde til ro om aftenen - og hvordan kan du hjælpe din krop til at slappe af? Anna har mange spørgsmål om kroppen og bevægelse, og bevægelsesmentor Chalotte Runge hjælper med at besvare dem. Chalotte har også vildt mange gode idéer til sjove ting, man kan lave, hvor man samtidig træner sin krop, så Anna får travlt med alt det, hun skal prøve - både hjemme i stuen, ude i haven og ude i byen, hvor hun prøver nye fritidsinteresser af. Lyt med, dans med, hop med og lær at tage en dyb indånding. Og få nye idéer til, hvad DU synes er sjovt at lave, når det skal være lidt ekstra svedigt!Vært og tilrettelægger: Anna Svensmark MøllerMedvirkende: SkiftendeRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Ditte BreinebergProduceret af Talk Town, Story House EgmontAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Lort' og 'Bamsen Berta'.

Puuuha!! Anna er ude at løbe en tur, men det er godt nok hårdt! Og lidt kedeligt... Men hvorfor er det egentlig godt få pulsen op og blive forpustet? Og hvilke andre ting kan man dyrke, hvis man ikke synes, det er sjovt at løbe en tur? I dette afsnit prøver Anna at tage til dansetime – og selvom det er lidt svært - så er det faktisk virkeligt fedt at lave fede trin til høj musik! Med hjælp fra bevægelsesmentor Chalotte Runge finder Anna ud af, hvad hun kan lave af andre fede aktiviteter end at løbe en tur eller at spille fodbold. Måske du kan blive inspireret?Vært og tilrettelægger: Anna Svensmark MøllerMedvirkende: Chalotte Runge, Fysioterapeut, bevægelsesmentor og ejer af Motorikcenter.dk. Karla Emilie Theut, danseunderviser hos Rytmisk Center samt Fleur, Lili og Andrea fra "Street/Moderne dans, 10-12 år, Let øvet" hos Rytmisk CenterRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Ditte BreinebergProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast for børn. Hvorfor er det nu lige, at motion er så sundt? Og SKAL du løbe mange kilometer og lave armbøjninger for at blive stærk og sund - eller kan du lave nogle andre ting, hvis du ikke synes, dét er så sjovt? Hvorfor kan du nogle gange have svært ved at falde til ro om aftenen - og hvordan kan du hjælpe din krop til at slappe af? Anna har mange spørgsmål om kroppen og bevægelse, og bevægelsesmentor Chalotte Runge hjælper med at besvare dem. Chalotte har også vildt mange gode idéer til sjove ting, man kan lave, hvor man samtidig træner sin krop, så Anna får travlt med alt det, hun skal prøve - både hjemme i stuen, ude i haven og ude i byen, hvor hun prøver nye fritidsinteresser af. Lyt med, dans med, hop med og lær at tage en dyb indånding. Og få nye idéer til, hvad DU synes er sjovt at lave, når det skal være lidt ekstra svedigt!Vært og tilrettelægger: Anna Svensmark MøllerMedvirkende: SkiftendeRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Ditte BreinebergProduceret af Talk Town, Story House EgmontAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Lort' og 'Bamsen Berta'.

Anna har fået totalt styr på det med høj puls og muller. Men der er en anden ting, der godt kan drille lidt. Hvorfor kan det nogle gange være svært at falde til ro om aftenen? Og findes der nogle tricks, hvis man har svært ved at falde i søvn? Bevægelsesmentor Chalotte Runge forklarer Anna, hvad mobiltelefonen og kroppen har til fælles, og hun giver også gode idéer til, hvordan man kan hjælpe sin krop og sit hoved til at falde til ro om aftenen. Anna prøver yoga for første gang, og wauw! Dét er rart og slet ikke lige så mærkeligt, som hun troede.Vært og tilrettelægger: Anna Svensmark MøllerMedvirkende: Chalotte Runge, Fysioterapeut, bevægelsesmentor og ejer af Motorikcenter.dk. Rikke Kobæk, Yogainstruktør hos Rikkekobaek.dk. Erica, Hannah, Nanna og Julie fra holdet "Yoga for 10-14-årige i Lille Yogahus"Redaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Ditte BreinebergProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast for børn. Hvorfor er det nu lige, at motion er så sundt? Og SKAL du løbe mange kilometer og lave armbøjninger for at blive stærk og sund - eller kan du lave nogle andre ting, hvis du ikke synes, dét er så sjovt? Hvorfor kan du nogle gange have svært ved at falde til ro om aftenen - og hvordan kan du hjælpe din krop til at slappe af? Anna har mange spørgsmål om kroppen og bevægelse, og bevægelsesmentor Chalotte Runge hjælper med at besvare dem. Chalotte har også vildt mange gode idéer til sjove ting, man kan lave, hvor man samtidig træner sin krop, så Anna får travlt med alt det, hun skal prøve - både hjemme i stuen, ude i haven og ude i byen, hvor hun prøver nye fritidsinteresser af. Lyt med, dans med, hop med og lær at tage en dyb indånding. Og få nye idéer til, hvad DU synes er sjovt at lave, når det skal være lidt ekstra svedigt!Vært og tilrettelægger: Anna Svensmark MøllerMedvirkende: SkiftendeRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Ditte BreinebergProduceret af Talk Town, Story House EgmontAnna Svensmark Møller er lyddesigner med fokus på historiefortælling. Hun står blandt andet også bag den prisbelønnede børnepodcast 'Geniale Galakser' samt podcastene 'Lort' og 'Bamsen Berta'.

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Bókin inniheldur 10 skapandi hugleiðslur sem auðvelda þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og finna ævintýrin innan eigin hugarheims.Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.Trine er skynhreyfiþjálfari og kennari í núvitund. Hún vinnur með börn, hreyfingu og slökun út frá tilfinningalegri og heildrænni nálgun.

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Hugleiðslan auðveldar þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og ferðast á vit ævintýra djúpt inni í sér.Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.Trine er skynhreyfiþjálfari og kennari í núvitund. Hún vinnur með börn, hreyfingu og slökun út frá tilfinningalegri og heildrænni nálgun.

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Hugleiðslan auðveldar þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og ferðast á vit ævintýra djúpt inni í sér.Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.Trine er skynhreyfiþjálfari og kennari í núvitund. Hún vinnur með börn, hreyfingu og slökun út frá tilfinningalegri og heildrænni nálgun.

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Hugleiðslan auðveldar þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og ferðast á vit ævintýra djúpt inni í sér.Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.Trine er skynhreyfiþjálfari og kennari í núvitund. Hún vinnur með börn, hreyfingu og slökun út frá tilfinningalegri og heildrænni nálgun.

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Hugleiðslan auðveldar þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og ferðast á vit ævintýra djúpt inni í sér.Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.Trine er skynhreyfiþjálfari og kennari í núvitund. Hún vinnur með börn, hreyfingu og slökun út frá tilfinningalegri og heildrænni nálgun.

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Hugleiðslan auðveldar þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og ferðast á vit ævintýra djúpt inni í sér.Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.Trine er skynhreyfiþjálfari og kennari í núvitund. Hún vinnur með börn, hreyfingu og slökun út frá tilfinningalegri og heildrænni nálgun.

Leidd hugleiðsla og slökun þar sem við förum með 5-8 ára gömlum börnum í rólegar skynferðir. Tilvalið til hlustunar þegar börnin hafa þörf fyrir hvíld í önnum dagsins. Hugleiðslan auðveldar þeim að slaka á, sofna, vakna, anda og ferðast á vit ævintýra djúpt inni í sér.Auður Bjarnadóttir hefur kennt jóga undanfarna tvo áratugi. Hún er með kennsluréttindi í meðgöngujóga, hatha/ashtanga, kundalini, jóga nidra og jógaþerapíu. Auður leiðir fjölda námskeiða í Jógasetrinu þar sem hún sérhæfir sig í meðgöngu- og mömmujóga en hún býr einnig að því að vera Doula. Auður sá einnig um krakkajóga í Stundinni okkar og hefur þar af leiðandi kynnt jóga fyrir fólki á öllum aldri.Trine er skynhreyfiþjálfari og kennari í núvitund. Hún vinnur með börn, hreyfingu og slökun út frá tilfinningalegri og heildrænni nálgun.