Sind, krop, sjæl: tanker og praksis

Denne meditation er en mulighed for at komme hjem i dig selv og møde dit sjæledyr. Det er en mulighed for at komme i kontakt med dig selv og din indre fredfyldte natur, hvor alle svar naturligt ligger.Guidede spirituelle meditationer til din hverdagI denne serie af guidede meditationer finder du en række forskellige meditationer med et spirituelt islæt. De spænder bredt i fokus og længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov.Uanset om du har brug for at falde i søvn, komme godt op om morgenen, stoppe tankemylder eller åbne dit hjerte, står Annasophia Petri Holm klar til at guide dig gennem meditationerne til din hverdag.Annasophia Petri Holm (f. 1994) er uddannet tv- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun også yogalærer og astrolog. Hun tror på, at alle har en spirituel side og at vi træffer bedre valg, når vi er i kontakt med den del af os selv. Annasophia står bag podcastsene ”Det spirituelle hjørne”, ”Det astrologiske hjørne” og ”Talmagi”, samt bøgerne ”Alt det, vi ikke ser” og ”Talmagi”.

Få en god start på dagen med denne guidede meditation. Annasophia guider dig til, hvordan du kan mærke din krop og få kontakt til energi, overskud og fred.Guidede spirituelle meditationer til din hverdagI denne serie af guidede meditationer finder du en række forskellige meditationer med et spirituelt islæt. De spænder bredt i fokus og længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov.Uanset om du har brug for at falde i søvn, komme godt op om morgenen, stoppe tankemylder eller åbne dit hjerte, står Annasophia Petri Holm klar til at guide dig gennem meditationerne til din hverdag.Annasophia Petri Holm (f. 1994) er uddannet tv- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun også yogalærer og astrolog. Hun tror på, at alle har en spirituel side og at vi træffer bedre valg, når vi er i kontakt med den del af os selv. Annasophia står bag podcastsene ”Det spirituelle hjørne”, ”Det astrologiske hjørne” og ”Talmagi”, samt bøgerne ”Alt det, vi ikke ser” og ”Talmagi”.

Denne meditation støtter dig i at få forbindelse til dit hjerte og den kærlighed, der strømmer inde i dig selv og overalt omkring dig, så du kan møde dig selv og verden fra et kærligt sted.Guidede spirituelle meditationer til din hverdagI denne serie af guidede meditationer finder du en række forskellige meditationer med et spirituelt islæt. De spænder bredt i fokus og længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov.Uanset om du har brug for at falde i søvn, komme godt op om morgenen, stoppe tankemylder eller åbne dit hjerte, står Annasophia Petri Holm klar til at guide dig gennem meditationerne til din hverdag.Annasophia Petri Holm (f. 1994) er uddannet tv- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun også yogalærer og astrolog. Hun tror på, at alle har en spirituel side og at vi træffer bedre valg, når vi er i kontakt med den del af os selv. Annasophia står bag podcastsene ”Det spirituelle hjørne”, ”Det astrologiske hjørne” og ”Talmagi”, samt bøgerne ”Alt det, vi ikke ser” og ”Talmagi”.

Denne meditation støtter dig i at give slip på tankemylder og stress. Annasophia guider dig til at skabe ro og overblik i dit hoved, så du kan spænde af.Guidede spirituelle meditationer til din hverdagI denne serie af guidede meditationer finder du en række forskellige meditationer med et spirituelt islæt. De spænder bredt i fokus og længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov.Uanset om du har brug for at falde i søvn, komme godt op om morgenen, stoppe tankemylder eller åbne dit hjerte, står Annasophia Petri Holm klar til at guide dig gennem meditationerne til din hverdag.Annasophia Petri Holm (f. 1994) er uddannet tv- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun også yogalærer og astrolog. Hun tror på, at alle har en spirituel side og at vi træffer bedre valg, når vi er i kontakt med den del af os selv. Annasophia står bag podcastsene ”Det spirituelle hjørne”, ”Det astrologiske hjørne” og ”Talmagi”, samt bøgerne ”Alt det, vi ikke ser” og ”Talmagi”.

Med denne meditation kan du give dig selv mere plads. Det er en mulighed for at mærke det mellemrum, der findes i alt. Plads og mellemrum, der også findes i dig.Musik: Matias Valling RasmussenGuidede spirituelle meditationer til din hverdagI denne serie af guidede meditationer finder du en række forskellige meditationer med et spirituelt islæt. De spænder bredt i fokus og længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov.Uanset om du har brug for at falde i søvn, komme godt op om morgenen, stoppe tankemylder eller åbne dit hjerte, står Annasophia Petri Holm klar til at guide dig gennem meditationerne til din hverdag.Annasophia Petri Holm (f. 1994) er uddannet tv- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun også yogalærer og astrolog. Hun tror på, at alle har en spirituel side og at vi træffer bedre valg, når vi er i kontakt med den del af os selv. Annasophia står bag podcastsene ”Det spirituelle hjørne”, ”Det astrologiske hjørne” og ”Talmagi”, samt bøgerne ”Alt det, vi ikke ser” og ”Talmagi”.

Måske føler du dig sløj og har brug for et løft af immunforsvaret? Eller måske trænger du til et generelt boost af din sundhed? Det kan denne meditation hjælpe dig med.Guidede spirituelle meditationer til din hverdagI denne serie af guidede meditationer finder du en række forskellige meditationer med et spirituelt islæt. De spænder bredt i fokus og længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov.Uanset om du har brug for at falde i søvn, komme godt op om morgenen, stoppe tankemylder eller åbne dit hjerte, står Annasophia Petri Holm klar til at guide dig gennem meditationerne til din hverdag.Annasophia Petri Holm (f. 1994) er uddannet tv- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun også yogalærer og astrolog. Hun tror på, at alle har en spirituel side og at vi træffer bedre valg, når vi er i kontakt med den del af os selv. Annasophia står bag podcastsene ”Det spirituelle hjørne”, ”Det astrologiske hjørne” og ”Talmagi”, samt bøgerne ”Alt det, vi ikke ser” og ”Talmagi”.

Tallene 1-9 indeholder unikke budskaber og energier, der er afspejlet i din fødselsdato – det er din personlige kode.Denne bog viser dig, hvordan du finder frem til din kode. Og den lærer dig, hvordan du kan bruge koden som en nøgle til at forstå dig selv og din omverden på et dybere plan.Annasophia Petri Holm er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalærer og astrolog. Annasophia står bag de to podcasts ”Det spirituelle hjørne” og ”Det astrologiske hjørne”.

Vi mennesker har en iboende helbredende kraft i vores tro og tankens energier. Den skal bare kaldes frem, og der er ingen grund til at give op, selvom den traditionelle lægevidenskab har kapituleret. Sådan skriver Lis Andersen i denne bog, hvor hun fremlægger vidnesbyrd om, hvordan man kan blive mange lidelser kvit gennem tro og tankeenergi.Læseren bør være opmærksom på, at der i dele af bogen beskrives forskellige teorier om, hvad der kan forårsage og helbrede alvorlige sygdomme såsom kræft. Når man har med alvorlige sygdomme at gøre, er det altid bedst først at konsultere egen læge.Bogen udkom første gang i 1974.Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

Hvis du er kørt psykisk fast i livet, og hvis du ikke tror på, at de kemiske midler, der kan fjerne symptomerne, også kan føre til decideret helbredelse, så er Lis Andersens bog ”Her er din chance” en håndsrækning til dig. Forfatteren fortæller om en lang række alternative helbredelsesmetoder, som hun dels har samlet sammen gennem egen erfaring og dels gennem læsning af faglitteraturen på området.Bogen udkom første gang i 1978.Ved alvorlig sygdom, er det altid bedst først at konsultere egen læge.Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

Libro di culto e bestseller da 2 milioni di copie vendute, il rivoluzionario metodo per liberarsi dai pensieri inutili e rifiorire.Vi è mai capitato di non riuscire a fermare il fiume di pensieri, ansie ed emozioni che vi assillano?Molte donne provano questa sensazione costantemente, con significative ricadute sulla loro salute mentale.Grazie ai consigli contenuti in questo audiolibro, imparerai a smantellare pezzo per pezzo questa trappola mentale e a mettere a tacere i pensieri negativi.Riscopri la serenità e ritrova le energie per affrontare la vita di tutti i giorni!«Leggetelo, è un concentrato di consapevolezza e autostima.» - Le Monde«Il libro cult che ha aiutato milioni di donne a liberarsi dalle trappole della mente e a riprendersi la vita.» - The Washington Post© 2023 FullDay Srl, MilanoWomen Who Think Too MuchCopyright © 2003 by Susan Nolen-HoeksemaSusan Nolen-Hoeksema (1959-2013) ha insegnato psicologia alla Yale University. È stata specializzata in psicologia femminile e disturbi depressivi nelle donne. Il suo "Donne che pensano troppo" è stato un caso editoriale in diversi paesi e ha aiutato milioni di donne.

Denne bog er til alle, der gerne vil ændre deres daglige tankestrømme, så de ikke konstant kredser om uendelige to-do-lister eller alt det, man har gjort galt igennem livet. Hvis man rydder op i tankestrømmen, bliver der mere plads til de tanker, der arbejder for det liv, man ønsker at leve. I bogen bliver læseren klogere på, hvorfor man ofte sidder fast i de samme tankestrømme, og hvordan man ændrer dem.Bogen er en del af serien ”28 dage til...”, som er sat i verden for at hjælpe os med at ændre noget af det sværeste, nemlig vores vaner.Jane Ibsen Piper er uddannet jurist og arbejder inden for den finansielle sektor. Siden 2019 har Jane skrevet fem bøger, og hun driver sin egen blog, udgiver podcasts og administrerer Facebook-fællesskabet Minimalisme og Købestop med 26.000 medlemmer. Alle kanaler har fokus på at give inspiration til at leve det gode, enkle liv med færre ting og mere overskud. Her er masser af tips til, hvordan man ændrer sine vaner, så de arbejder for og ikke imod én.

Lis Andersen, der er kendt for sine spændende rejseskildringer og sine mange bøger om alternativ behandling og tænkning, giver i ”Fyrre dage i ørkenen” et indblik i sin egen indvielse til livet. Hun beskriver sin åndelige søgen og videregiver sine mange erfaringer i fyrre korte tekststykker, der er tænkt som en guide til, hvordan vi kommer i kontakt med os selv, det guddommelige og de hjælpende kræfter, der altid er i nærheden. Bogen udkom første gang i 1992.Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

”Hvad er bevidstheden egentlig?Hvordan virker den?Hvad er grænserne for den?Hvordan forbedrer man bevidstheden?”Til alle tider har mennesket beskæftiget sig med disse spørgsmål. Vidt forskellige grene af videnskab, religion og filosofi har forsøgt på hver sin måde at finde frem til de bedst mulige måder at forstå os selv og omverdenen.”Alkymi og selvudvikling”, der udkom første gang i 1991, handler om, hvordan man kan bruge alkymien og dens symbolske kortlægning af menneskets psyke til at blive klogere på sin egen psyke og bevidsthed.Birgit Truust (1943-2023) var lektor i matematik og fysik, med logik som speciale, og bl.a. uddannet på MIT i USA. Set i det lys er Birgit Truust i sandhed en unik bidragsyder, hvad angår personlig selvudvikling og åndelig forståelse. Man skulle tro, at en sådan uddannelsesbaggrund ville resultere i en verdensanskuelse meget langt fra en dyb spirituel og terapeutisk indsigt i det menneskelige sind. Men netop hendes evne til at se sammenhænge mellem disse forståelsesbegreber er, hvad der gør hendes værker så interessante og fascinerende. En holistisk verdensanskuelse der for hver dag blot bliver styrket yderligere, i kraft med at de to begrebsverdner hele tiden nærmer sig hinanden.

Lis Andersens bog ”Pendulering” handler om den energi, den naturkraft, der udstråler fra alle ting og alle forhold. Det er en kraft, der længe har været overset, men som, hvis vi opnår indsigt i den, kan gøre vores tilværelse lettere. Kraften kan påvises med et pendul. "Pendulering" er både en introduktion til pendulets kraft og en guide.”Pendulering” udkom første gang i 1979.Ved alvorlig sygdom, er det altid bedst først at konsultere egen læge.Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

En bøn til gud i livets svære situationer kan for mange være lig med trøst og hjælp. Lis Andersen beder ofte og mener, at en hyppig forbindelse til de højere magter er bedre end en lejlighedsvis. I denne bog præsenterer hun læseren for 123 bønner og giver en forklaring på, hvorfor de lyder, som de gør. ”Bøn. Kraftkilden for alle” udkom første gang i 1984.Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

Man kan føle sig spærret inde på mange forskellige måder. Man kan føle sig spærret inde af religion, af Janteloven, af angst og frygt, af ulykkelig kærlighed, af samfundsudviklingen – og så videre. Mange mennesker opholder sig i et fængsel, de selv har skabt. Adskillige kæmper for at slippe fri, mens andre ikke engang er klar over, at de er taget til fange. Lis Andersen hjælper sin læser med at blive sig sit fængsel bevidst og forklarer, hvordan man selv aktivt kan gøre sig fri igen.”Man har spærret mig inde. En bog om hvordan man gør sig fri” udkom første gang i 1996.Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

Liv er bevægelse. Puls. Hvert sekund døgnet rundt producerer vores krop energi. Seksuel energi. Denne energi og vitalitet er livets puls.Denne bog rummer et rigt materiale fra Rachel Abrams lægepraksis samt fra hendes undervisning af kvinder. Hun skriver blandt andet:”Som praktiserende læge med særlig optagethed af kvinders sundhed og seksualitet er jeg interesseret i det, kvinder kan få noget ud af. I begyndelsen var jeg skeptisk over for de traditionelle påstande om, at de taoistiske metoder ville forbedre ens helbredstilstand, men det er de mest kraftfulde teknikker til ophævelse og heling af seksuelle problemområder, som jeg er stødt på både i mit privatliv og i professionel, arbejdsmæssig sammenhæng.”Den elskovslære, Mantak Chia og Rachel Abrams formidler, fortæller os, at vi især kan leve et virkelig sundt og meningsfuldt liv, hvis vi kan forbinde os med kilden til vores livsglæde og vitalitet - det vil sige forbinde os med vores seksuelle energi. Den er intet mindre end en hoved-energikilde til vores liv som sådant.Mantak Chia underviser i taoistisk medicin og seksualitet og har sammen med Maneewan Chia udgivet talrige bøger. Chia er stifter af Universal Tao Center, hvis hovedkvarter ligger i Thailand.Rachel Abrams er læge med speciale i kvindesygdomme og seksualitet. Sammen med sin mand Douglas Abrams, som var medforfatter på ”Den multiorgastiske mand”, bor hun i det nordlige Californien.

Lujuutta ja lempeyttä.Jos olet tyytymätön elämääsi juuri nyt, olet ehkä etääntynyt aidosta itsestäsi. Tunne aito itsesi -teoksessa käydään selkeästi askel askeleelta läpi polku itsensä hyväksymiseen, rakastavaan kumppanuuteen ja yhteistyöhön itsearvostelun, omistuksenhalun ja kilpailun sijaan. Jokaisen lukijan elämää koskettavat teemat, kuten anteeksianto, läsnäolo ja hetken hyväksyvä tiedostaminen on esitelty helposti lähestyttävällä tavalla esimerkkien avulla.Tunne aito itsesi kutsuu lukijan tutustumaan syvemmin itseensä ja lähtemään matkalle kohti tasapainoisempaa elämää.Paula Salomaa on suomalainen filosofian lisensiaatti ja vuorovaikutuksen asiantuntija. Hän on julkaissut useita tietokirjoja.

Hvordan er det at leve et jordisk liv med evner, mange betragter som overjordiske? Hvordan opfatter clairvoyante mennesker verden, og hvordan kommunikerer de med afdøde mennesker? Og kan det sommetider være mere en forbandelse end en velsignelse at kunne opfatte det, andre ikke kan? Dette og meget andet får vi et sjældent indblik i gennem ti tankevækkende og personlige samtaler med de clairvoyante.I ”Clairvoyance. 10 samtaler”, som udkom første gang i 2002, har journalist Dorte Kvist interviewet nogle af Danmarks bedste clairvoyante i et forsøg på at formidle nogle af de mange aspekter, der ligger inden for den menneskelige opfattelsesevne.Dorte Kvist (f. 1959) er uddannet journalist ved Danmarks Journalisthøjskole. Hun arbejder som freelancejournalist og har udgivet en række bøger, heriblandt "Det er jo mennesker" om skæbner fra fængslet, "Tro mod tro" med Naser Khader og Kathrine Lilleør og "En moderne troldmand" om seeren Calle Montsegur.

'Dit boek zal je nachten voorgoed veranderen.' - Prof. Dr. Manuel Schabus, hoofd Slaaplabo, Universiteit van SalzburgDe slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niét in te slapen?Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken.Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig de hersenen ook tijdens de slaap onderzoeken. Die inzichten leren ons ontzettend veel bij over de verschillende soorten slaap én over slaapproblemen.'Een prachtige mix van wetenschappelijke nauwkeurigheid, persoonlijke anekdotes en klinische ervaring, dit boek spoort je aan om meer te dromen en te slapen.' - Prof. Dr. Claudio Bassetti, Universiteit van Bern'Onmisbaar op je nachtkastje.' - Evi Hanssen, TV-presentator'Een nieuw perspectief op de fascinerende wereld van de slaap. Steven Laureys toont aan dat een goede nachtrust een essentiële pijler is van onze mentale en fysieke gezondheid.' - Prof. Dr. Charles M. Morin, Université LavalProf. Laureys is auteur van meer dan 600 wetenschappelijke artikelen over de studie van de menselijke geest, gedachten, percepties en emoties met behulp van hersenscans bij hersenbeschadiging, bijna-doodervaringen, anesthesie, hypnose en meditatie. Steven is ook erg geapprecieerd als conferencier en is auteur van de internationale bestseller ‘Het no-nonsense meditatieboek’ (met bijhorend ‘oefenboek’, waarin hij het heeft over zijn onderzoek bij boeddhistische monniken - waaronder Matthieu Ricard (vertaler van de Dalai Lama) en lama Zeupa (directeur van het Tibetaans Instituut in Hoei).Prof. Laureys is onderzoeksdirecteur bij het Belgisch Fonds voor Wetenschappelijk Onderzoek (FNRS), directeur van het “Centre du Cerveau” en GIGA Consciousness onderzoekseenheid aan het UZ en de universiteit van Luik en professor aan het CERVO Brain Research Centre, van de universiteit van Laval in Canada. Hij is een pionier in het overbruggen van contemplatieve praktijken en wijsheid met geavanceerde neuro-technologie en hersenwetenschappen. Als actief lid van Mind & Life Europe en de Belgische Koninklijke Academie van Geneeskunde is hij een voorstander van meditatie op school en is medeondertekenaar van de Cambridge-verklaring over bewustzijn bij dieren (2012). Prof. Dr. Laureys heeft vele prestigieuze prijzen ontvangen van o.a. de Europese Academie van Neurologie, de Amerikaanse Society of Cognitive Neuroscience, de Francqui prijs en de Generet prijs van de Koning Boudewijnstichting. Hij is een wereldautoriteit in zijn vakgebied en zelfs een kandidaat-Nobelprijswinnaar.

”Når man overskuer de åndelige strømninger i tiden og bemærker de let påviselige resultater, som de nationer, der i de sidste tyve – tredive år har arbejdet med en ny psykologi, har opnået – åndeligt og socialt – da nærer man ikke tvivl om, at fremtiden tilhører dem, der bevidst tager de energier under kontrol og praktisk udnyttelse, som forbinder og opretholder den menneskelige psykisme og fysik. I en af sine arter og udtryksmåder er disse vitale energier her beskreven og sat i forbindelse med vor medfødte tænkeevne på en måde, der omgående lader sig indføre i den daglige handel og vandel.”I ”Tankens magt” fortæller Sophus J. Nervil om alle de ting, man kan opnå, når blot man systematisk arbejder med sin tænkeevne, sin bevidsthed og sin koncentration. Bogen indeholder en lang række øvelser, der kan hjælpe en til at få kontrol over sig selv og sine tanker til gavn for ens egen livskvalitet og menneskene, der er i ens liv. Bogen udkom første gang i 1924.Sophus J. Nervil (1874-1941) var en dansk billedhugger og forfatter, der skrev en lang række bøger om yoga og okkultisme. Han var uddannet billedhugger på Kunstakademiet og vandt stor anerkendelse for sine statuer og modtog blandt andet priser fra Akademiet og legater fra Hielmstierne-Rosencrone og Ronges fonden. Sophus J. Nervil fik stor interesse for Østens mystik og de asiatiske religioner, der i 1880’erne vakte stor interesse i Europa. Han skrev blandt andet bøgerne ”Åndelig og legemlig træning” og ”Tankens magt” om disse emner.

”I sammenspillet mellem vore energiske og stoflige ytringsformer viser hele vor udfoldelse sig åndeligt og legemligt set. Og gennem vor tænkeevne kan vi drage en række følgeslutninger om sindets indvirkninger på den kemiske saftdannelse i vore årer, der i forhold til en større eller mindre indre kirtelafsondring enten ælder eller forynger vore fysiske organer. Et yderst interessant problem, da den stofveksling, som foregår i vort legeme, ene er både årsag og virkning i spørgsmålet om vor organiske forældelse eller foryngelse, sygdoms- eller sundhedstilstand.”Hvordan kan man bruge tankens kraft til at opnå et bedre og sundere liv? Hvordan kan man med visualisering og meditation helbrede sig selv og forynge sig selv? Det svarer Sophus J. Nervil på i sin bog ”Foryngelse og helbredelse” fra 1928. Bogen bygger på et østligt menneskesyn og viden, som forfatteren har indhentet i løbet af mange års studie af og dyrkelse af yogaen og dens filosofi.Bogen udkom første gang i 1928, og videnskaben har muligvis modbevist nogle af Sophus J. Nervils teorier. Søg altid hjælp hos din læge, hvis du føler dig syg.Sophus J. Nervil (1874-1941) var en dansk billedhugger og forfatter, der skrev en lang række bøger om yoga og okkultisme. Han var uddannet billedhugger på Kunstakademiet og vandt stor anerkendelse for sine statuer og modtog blandt andet priser fra Akademiet og legater fra Hielmstierne-Rosencrone og Ronges fonden. Sophus J. Nervil fik stor interesse for Østens mystik og de asiatiske religioner, der i 1880’erne vakte stor interesse i Europa. Han skrev blandt andet bøgerne ”Åndelig og legemlig træning” og ”Tankens magt” om disse emner.

”Drømme, bevidsthed, selvudvikling”, der udkom første gang i 1986, er en grundbog i selvudvikling. Bogen gennemgår nogle af de vigtigste metoder inden for det dybdepsykologiske begrebsapparat og forklarer, hvordan drømmetydning kan bruges til at forstå de dele af vores personlighed, der ellers ligger skjult i vores underbevidsthed.”Et menneskes mulighed for at kende og forstå sig selv (og dermed andre) er afhængig af, hvor stor en del af den samlede personlighed, der er tilgængelig for bevidstheden. I almindelighed har vi kun kendskab til en lille del af vor totale psyke; store dele af personligheden er ikke kendte for den almindelige dagsbevidsthed. Ligesom et isbjerg stikker vi kun ca. en tiendedel op i bevidsthedens lys. De resterende ni tiendedele er nede i det ubevidste hav.”Birgit Truust (1943-2023) var lektor i matematik og fysik, med logik som speciale, og bl.a. uddannet på MIT i USA. Set i det lys er Birgit Truust i sandhed en unik bidragsyder, hvad angår personlig selvudvikling og åndelig forståelse. Man skulle tro, at en sådan uddannelsesbaggrund ville resultere i en verdensanskuelse meget langt fra en dyb spirituel og terapeutisk indsigt i det menneskelige sind. Men netop hendes evne til at se sammenhænge mellem disse forståelsesbegreber er, hvad der gør hendes værker så interessante og fascinerende. En holistisk verdensanskuelse der for hver dag blot bliver styrket yderligere, i kraft med at de to begrebsverdner hele tiden nærmer sig hinanden.

"Hvad er det, vi hver især foretager os, når vi udvikler os i dette liv?Og hvordan ser vækstprocessen ud over mange tilværelser?Hvordan er den generelle menneskelige bevidsthed blevet, som den er nu?Og hvordan vil den udvikle sig i fremtiden?"Disse og mange andre spørgsmål behandler Birgit Truust i sin bog "Dine tidligere liv", der udkom første gang i 1990. Tanken om reinkarnation har fascineret mennesket igennem årtusinder. Tanken om at sindet starter ved fødslen og slutter ved døden, kan være svær at få til at give mening. I bogen her præsenterer Birgit Truust de forskellige trosretningers udlægning af reinkarnation. Bogen er ikke som sådan et forsøg på at finde beviser for reinkarnation eller at overbevise læseren om, at vi har levet før dette liv, men nærmere en introduktion til begrebet samt en fremstilling af, hvordan det er blevet udlagt af forskellige trosretninger. Særligt fokuseres der på begreberne reinkarnation og karma.Birgit Truust (1943-2023) var lektor i matematik og fysik, med logik som speciale, og bl.a. uddannet på MIT i USA. Set i det lys er Birgit Truust i sandhed en unik bidragsyder, hvad angår personlig selvudvikling og åndelig forståelse. Man skulle tro, at en sådan uddannelsesbaggrund ville resultere i en verdensanskuelse meget langt fra en dyb spirituel og terapeutisk indsigt i det menneskelige sind. Men netop hendes evne til at se sammenhænge mellem disse forståelsesbegreber er, hvad der gør hendes værker så interessante og fascinerende. En holistisk verdensanskuelse der for hver dag blot bliver styrket yderligere, i kraft med at de to begrebsverdner hele tiden nærmer sig hinanden.

Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt ... wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst.Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten, Essen oder Streiten, beim Denken, Sprechen oder Medienkonsum, überall bieten sich dabei Gelegenheiten, Achtsamkeit zu üben. Das Mitgefühl mit uns selbst, mit anderen und unserem Planeten schenkt uns die stärkende Erkenntnis: Wir sind eins mit allem.Mit vielen Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload, gesprochen von der Autorin. Verfügbar über herder.de/extras unter Angabe der ISBN.Dr. Main Huong Nguyen, 31, ist Psychologische Psychotherapeutin und seit 2020 Moderatorin des Podcasts „Achtsam" bei Deutschlandfunk Nova.

Hej til Fisken!Fisken er født mellem den 20. februar og den 20. marts, og så er den BEVÆGELIG og VAND.Du kan også følge med på Instagramsiden @detastrologiskehjorne©️ Annasophia Petri 2020Synes du også, at astrologi er spændende, men ved du ikke, hvor du skal starte? Så kom med ind i det astrologiske hjørne, hvor astrolog Lillian Jensen og Annasophia Petri dykker ned i stjernetegn, planeter, huse og aspekter. De starter helt fra bunden og bygger op, så du kan blive klogere på astrologi bid for bid.Annasophia Petri (f. 1994) er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalærer og astrolog. Annasophia står bag de to podcasts "Det spirituelle hjørne" og "Det astrologiske hjørne" samt bogen "Alt det, vi ikke ser" (Lindhardt og Ringhof, 2023)Lillian Jensen er astrolog, underviser og indehaver af I.C. Instituttet i København.

I det her afsnit dykker vi lidt dybere ned i astrologien... Det er nemlig blevet tid til at tale om aspekterne.Du kan også følge med på Instagramsiden @detastrologiskehjorneSe mere til Lillian og IC Instituttet her: http://www.icinstituttet.dk/©️ Annasophia Petri 2021Synes du også, at astrologi er spændende, men ved du ikke, hvor du skal starte? Så kom med ind i det astrologiske hjørne, hvor astrolog Lillian Jensen og Annasophia Petri dykker ned i stjernetegn, planeter, huse og aspekter. De starter helt fra bunden og bygger op, så du kan blive klogere på astrologi bid for bid.Annasophia Petri (f. 1994) er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalærer og astrolog. Annasophia står bag de to podcasts "Det spirituelle hjørne" og "Det astrologiske hjørne" samt bogen "Alt det, vi ikke ser" (Lindhardt og Ringhof, 2023)Lillian Jensen er astrolog, underviser og indehaver af I.C. Instituttet i København.

Vi fortsætter med aspekterne. I det her afsnit handler det om de forskellige store aspektmønstre, man kan se i horoskopet.Du kan også følge med (og se sjove astrologi-memes) på Instagramsiden @detastrologiskehjorneSe mere til Lillian og IC Instituttet her: http://www.icinstituttet.dk/©️ Annasophia Petri 2021Synes du også, at astrologi er spændende, men ved du ikke, hvor du skal starte? Så kom med ind i det astrologiske hjørne, hvor astrolog Lillian Jensen og Annasophia Petri dykker ned i stjernetegn, planeter, huse og aspekter. De starter helt fra bunden og bygger op, så du kan blive klogere på astrologi bid for bid.Annasophia Petri (f. 1994) er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalærer og astrolog. Annasophia står bag de to podcasts "Det spirituelle hjørne" og "Det astrologiske hjørne" samt bogen "Alt det, vi ikke ser" (Lindhardt og Ringhof, 2023)Lillian Jensen er astrolog, underviser og indehaver af I.C. Instituttet i København.

Vi taler om 6. hus. Det er hverdagen og helbredet.Du kan også følge med på Instagramsiden @detastrologiskehjorneSe mere til Lillian og IC Instituttet her: http://www.icinstituttet.dk/©️ Annasophia Petri 2020Synes du også, at astrologi er spændende, men ved du ikke, hvor du skal starte? Så kom med ind i det astrologiske hjørne, hvor astrolog Lillian Jensen og Annasophia Petri dykker ned i stjernetegn, planeter, huse og aspekter. De starter helt fra bunden og bygger op, så du kan blive klogere på astrologi bid for bid.Annasophia Petri (f. 1994) er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalærer og astrolog. Annasophia står bag de to podcasts "Det spirituelle hjørne" og "Det astrologiske hjørne" samt bogen "Alt det, vi ikke ser" (Lindhardt og Ringhof, 2023)Lillian Jensen er astrolog, underviser og indehaver af I.C. Instituttet i København.

Vi taler om 5. hus også kendt som Lyst- og Legehuset.Du kan også følge med på Instagramsiden @detastrologiskehjorneSe mere til Lillian og IC Instituttet her: http://www.icinstituttet.dk/©️ Annasophia Petri 2020Synes du også, at astrologi er spændende, men ved du ikke, hvor du skal starte? Så kom med ind i det astrologiske hjørne, hvor astrolog Lillian Jensen og Annasophia Petri dykker ned i stjernetegn, planeter, huse og aspekter. De starter helt fra bunden og bygger op, så du kan blive klogere på astrologi bid for bid.Annasophia Petri (f. 1994) er uddannet TV- og medietilrettelægger fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole, DMJX. Derudover er hun uddannet yogalærer og astrolog. Annasophia står bag de to podcasts "Det spirituelle hjørne" og "Det astrologiske hjørne" samt bogen "Alt det, vi ikke ser" (Lindhardt og Ringhof, 2023)Lillian Jensen er astrolog, underviser og indehaver af I.C. Instituttet i København.