Selvudvikling, selvværd og motivation

Xinxin Ren Gudbjörnsson kom til Danmark i 1991 efter at være opvokset i Kina. Hun er i dag bl.a. foredragsholder og tv-vært. I bogen "Find motivationen – den kommer ikke af sig selv" videregiver hun sin erfaring med at finde motivation i dagligdagen – for kun med motivation og en målrettet arbejdsindsat, vil det lykkes at nå langt!"Find motivationen – den kommer ikke af sig selv" er en spændende og meget lærerig guidebog til at blive et motiveret og nysgerrigt menneske med mod på livet. Bogen er fyldt med skarpe kommentarer og humoristiske pointer, og vigtigst af alt indeholder den idéer til, hvordan du kan blive motiveret.ANMELDERNE SKREV"Xinxin Ren Gudbjörnsson leverer en veludstyret værktøjskasse til at nå de mål, man sætter sig"- Kristeligt Dagblad"Lettilgængelig guide til at øge motivationen i alle livets aspekter. Til læsere, der ønsker selvudvikling, ændring af dårlige vaner og en forståelse for, hvad der motiverer menneskerne omkring dem."- Lektørudtalelse

Schüchtern und unsicher war gestern – jetzt ist es an der Zeit, Ihr volles Potenzial zu entfalten! Stimmexpertin und Coachin Eva Loschky verrät, worauf es bei einem selbstsicheren Auftreten ankommt und wie man Ängste überwindet. Zahlreiche Geheimtipps und Übungen helfen dabei, hinderliche Verhaltensmuster abzulegen und selbstbewusster und offener aufzutreten. Mit Eva Loschkys Hilfe schafft es jede und jeder, Schüchternheit zu überwinden und voller Neugier und Mut an die Herausforderungen des Lebens heranzutreten. Eva Loschky wurde 1953 in Ludwigshafen geboren. Sie ist ausgebildete Sängerin und Logopädin und arbeitete an der Poliklinik für Stimm- und Sprachkranke an der Freien Universität Berlin. Eva Loschky ist die Erfinderin der Loschky-Methode, eines körperorientierten Stimmtrainings. Sie hat bereits mehrere Fachbücher und Ratgeber zum Thema Persönlichkeitsentwicklung geschrieben, in denen der Kraft der eigenen Stimme eine besondere Rolle zukommt.

En meget personlig bog, der vil være til inspiration for mange. Det var Sofia Manning, der udbredte coaching i Danmark. I dag driver hun sammen med Mie Kaae og Chris Manning en førende coaching virksomhed i Danmark, Manning Inspire. Hvad vil du virkelig er en bog til alle, der er mellemtilfredse med deres liv - og en opfordring til at gøre noget ved det. Vi har alle en mulighed for at gøre noget andet og vælge anderledes, så vi får et mere tilfredsstillende liv og mere overskud til at agere i en verden, der har brug for det.

Denne bog er en inspiration til alle, der gerne vil have et fællesskab og et samarbejde til at fungere, hvad enten det er en skoleklasse, en familie eller en arbejdsplads. Peter Myginds søn blev overfaldet på åben gade midt om eftermiddagen. Det var en oplevelse, der rystede hele familien og ikke mindst Peter, som ikke kunne forstå, hvorfor ingen af de mange forbipasserende greb ind. Det blev startskuddet til MYGINDS MISSION. En mission, der bl.a. resulterede i tv-programmet af samme navn, hvor Peter forsøgte at komme mobning til livs i en folkeskoleklasse. MYGINDS MISSION handler om meget mere end mobning: Den handler om social ansvarlighed, om de valg vi træffer i livet, når vi møder andre mennesker og står over for en konflikt eller i en svær situation. I bogen fortæller Mygind ærligt om sit eget liv og om at være forælder. PETER MYGIND er en folkekær skuespiller, som vi især kender for hans roller i film, tv-serier og som vært for tv-shows. Men Peter har også et stort socialt engagement og er involveret i initiative mod vold og mobning, holder foredrag for både børn og unge, forældre og lærere. Hans engagement og væsen smitter og har gjort ham til en populær foredragsholder.Peter Mygind er skuespiller og en populær foredragsholder. Han holder over 200 foredrag om året. Både om mobning og arbejdsglæde.

Lebenshilfe von Pierre StutzSich selbst mit einem wohlwollenden Blick anschauen – gerade dann, wenn das Leben voller Fragen ist. Spüren, dass die Heilkraft der Seele größer ist als die Verletzung. Und manchmal auch die Komfortzonen des gewohnten verlassen. Jede Krise ist die Chance einer Verwandlung. Meditationen, Rituale, Segenswünsche, wenn sich das Leben nicht ganz so freundlich zeigt.Pierre Stutz ist Theologe und hat lange als Jugendseelsorger gearbeitet. Anfang der 90er Jahre gründete er gemeinsam mit den Frères des Ecoles Chrétiennes den Ort Fontaine-André als «offenes Kloster». Es entstand eine Gemeinschaft von Frauen und Männern, die miteinander eine Spiritualität im Alltag suchen und leben. 2002 legt er sein Priesteramt nieder, weil er seine Homosexualität verantwortungsvoll leben will. Als Autor und spiritueller Begleiter gestaltet er weiterhin Lesungen und Kurse.

Bogen tilbyder viden, indsigt og metoder samt en proces for stresscoaching. Processen spænder over tre faser: rådgivning, opbygning og coaching, og coachens rolle og metoder i hver fase beskrives og eksemplificeres med cases fra forfatterens virke som erhvervspsykolog. Bogen er skrevet med baggrund i forfatterens holistiske livssyn og henvender sig til ledere og hr-konsulenter såvel som til de mange leverandører af stresscoaching. Bogen henvender sig dog i høj grad også til læsere, der selv har, eller har haft, stress inde på livet, og som ønsker at forstå og forløse stress på et dybere plan.

Som den første dansker nogensinde stod Michael Knakkergaard Jørgensen (1967-1999) i maj 1995 på toppen af Mount Everest. Derefter besluttede han sig for at bestige det højeste bjerg på hvert af de syv kontinenter."Vejen er målet" er en sand beretning, og et powerboost fra Michael Knakkergaard, om at nå sine mål, og den hårde vej dertil.Det handler om at drømme om at tage den ultimative udfordring. Bjergbestigeren Michael Knakkergaard Jørgensen fortæller om drømmen om at bestige det højeste bjerg på hvert af de syv kontinenter.Michael Knakkergaard Jørgensen nåede de fire, inden han omkom på Makali i 99.

Et pratisk og filosofisk kursus for kunstnere og andre, der ønsker at udforske og genvinde deres kreativitet og selvtillid. Kreativitet er en brugsbog om personlig udvikling, der med fordel kan læses og bruges af alle, som interesserer sig for at leve et kreativt liv. Bogen henvender sig til den kunstner, som vi alle har i os, hvad enten kreativiteten er gået i stå eller aldrig rigtigt er kommet til udtryk. Kreativitet er opbygget som et tolv-ugers kursus. Læseren ingår en kontrakt med sig selv, og nogle elementære opgaver tjener som holdepunkt og disciplin i kurset: Morgensiderne som skal skrives hver dag, og den oplevelse som man hver uge skal forkæle sin indre kunstner med. Som kurset skrider frem, lærer man at overvinde de blokeringer og kunstigt skabte begrænsninger, der holder éns iboende kunstner i dvale. Kreativitet indeholder effektive og underholdende øvelser. Følger man dem, lærer man at stimulere sine kreative, intuitive og kunstneriske sider og er godt på vej igennem et stykke givende terapeutiske arbejde, der igen - eller for første gang - kan få ens kreative energi og livsglæde til at flyde.