Selvhjælp og personlig udvikling

Har du nogensinde stået i en krise, hvor pengene ikke længere strakte sig så langt, som de plejede? Vi kommer allesammen ud for op- og nedture og kan nogle gange blive udfordret på økonomien for at få tingene til at hænge sammen. Men hvad gør man, hvis det sker mens man har små børn? Hvordan lærer man sit barn at spare? Og hvordan lærer man sit barn, at der ikke længere er råd til de goder, der måske var råd til tidligere? I dette afsnit af 'Mere for 25-øren' hjælper psykolog Charlotte Diamant med gode råd til hvordan du bedst kommunikerer med dit barn, når du selv har det svært.Vært: Anne Juel JørgensenGæst: Charlotte DiamantKlip og tilrettelæggelse: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildMere for 25-ørenPå meget kort tid er vi gået fra et samfund med kontanter til et kontantløst samfund. Vi er alle sammen vant til at svinge plastikkortet, eller telefonen, når der skal betales, og det kan være svært at bedømme hvor mange penge man egentlig har til rådighed, når det er så nemt og gnidningsløst at bruge dem.Så hvordan giver du dit barn et godt og sundt forhold til penge i et samfund uden fysiske penge?Gennem samtale med ekspertkilder giver børne- og ungechef, Anne Juel Jørgensen, gode råd til hvordan du hjælper dit barn til at få godt og sundt forhold til penge, med konkrete redskaber som du kan bruge i din hverdag.Anne Juel Jørgensen er Børn og unge chef hos Danske Bank og har udgivet bogen ‘Giv dit barn gode pengevaner'

Hvad er mod?Morten Kirckhoff blev kaldt modig, da han kvittede sit job for at blive eventyrer på fuld tid. Det undrede ham, for han havde aldrig opfattet sig selv som et modigt menneske. Og hvad vil det egentlig sige at være modig?I denne bog deler Kirckhoff historier fra sit liv og sine mange rejser. Historier om at udforske barndommens mørke skove, trænge ind på forladte steder, male graffiti med politiet i hælene, starte virksomheder, skifte retning og gå efter kærligheden.Samtidig udforsker han modets natur gennem samtaler med Pia Søltoft, Lene Tanggaard, Peter Lund Madsen, Niels Overgaard og Morten Münster. Her stiller han blandt andet spørgsmålene: Er alle født lige modige? Kan man træne sit mod? Og hvad sker der, hvis man handler mere modigt?Morten Kirckhoff er eventyrer, foredragsholder, tv-vært og iværksætter. Han er bl.a. kendt fra den utraditionelle rejseserie ”Nul stjerner” på DR. Han har rejst i mere end halvdelen af verdens lande og blev i 2013 optaget i Eventyrernes Klub. Fra 2001-2017 var han partner og kreativ direktør på et reklamebureau. Han har grundlagt spiritusvirksomheden ”Wanderum” og har udgivet en række bøger på sit eget forlag, deriblandt ”Abandoned”-serien, ”VELO”, ”ILD” og ”Det smager af lort”. Han bor på Frederiksberg med sin kone og sine tre børn.

Przed psychologią jest do odkrycia jeszcze ogrom tajemnicWizyta w poradni zdrowia psychicznego przestała być w naszym kraju powodem do wstydu. Kiedy jednak decydujemy się na skorzystanie z fachowej pomocy, często zupełnie nie wiemy, jak powinien wyglądać ten pierwszy krok. Do jakiego specjalisty udać się najpierw? Czy psychoterapia jest zawsze konieczna? A może wystarczą środki uspokajające od lekarza pierwszego kontaktu? Ta książka w sposób jasny i przystępny podpowiada, od czego zacząć i jak wybrać odpowiedniego terapeutę. Ponadto dostarcza cennej wiedzy o możliwościach, ograniczeniach i perspektywach współczesnej psychologii, ocenianych z punktu widzenia praktykującego doktora psychoterapeuty, który podawane informacje ilustruje przykładami z własnego gabinetu.„Aby przetrwać na Ziemi, wystarczą nam zdolności na poziomie gadów. Wykształcenie zdolności intelektualnych właściwych dla człowieka, których nie potrzebujemy do życia, wydaje się w bilansie energetycznym niepotrzebną rozrzutnością. Pierwszy raz ewolucja nie dogania zmieniającego się środowiska, a pod postacią homo sapiens stworzyła nas z zapasem, z wyprzedzeniem. Chyba że środowisko jest dużo bardziej tajemnicze niż nasz jego odbiór. Mózg nam to wytłumaczy? Nie, nic nam nie powie! Mimo że w jednym centymetrze sześciennym tej struktury jest tyle powiązań, ile gwiazd w Drodze Mlecznej. I my, „geniusze psychologii”, ośmielamy się mówić, że rozwiązaliśmy zagadki jego funkcjonalności – to obraz megalomanii do potęgi”.Zdzisław Sybilski – autor książki z gatunku literatury popularnonaukowej pod tytułem „Psychoterapia. Lekarstwo bez skutków ubocznych” po raz pierwszy wydanej w 2022 roku.

Vi kan meget mere, end vi tror. Men mange af os bærer rundt på gamle fortællinger og overbevisninger om os selv, der holder os nede og forhindrer os i at gå i den retning, vi ønsker.Her fortæller Anika Tronier om sine oplevelser og erfaringer fra bl.a. politiet og forsvaret, hvor det var den ydre styrke, der talte. Men ægte styrke kommer indefra – det er hendes mantra.På baggrund af sin unikke og brede erfaring guider hun i, hvordan man tackler mentale udfordringer og flytter grænser. Hvad enten man ønsker at opnå et bestemt mål i sit arbejdsliv, skabe et velfungerende familieliv eller ændre sin opfattelse af sig selv.Anika Tronier er en af værterne i DR’s populære serie ”Slædepatruljen”. Hun arbejder desuden som foredragsholder og mentaltræner for både enkeltpersoner og teams. Hun har arbejdet 11 år i politiet samt adskillige år i Forsvaret. Hun har været udsendt til Afghanistan, har fanget flygtninge uden opholdstilladelse på gaden i København og er uddannet gidseltræningsinstruktør. Anika har derudover medvirket i ”Jaget Vildt” og dokumentaren ”Winning Hearts and Minds” (DR/BBC).

Skærmtid er et omdiskuteret begreb i vores samfund i dag, hvor børn og unge i stigende grad bruger deres liv på digitale platforme. Men ikke al skærmtid er dårligt for børn og unge. Mange børn og unge i dag har et rigt digitalt liv når det kommer til spil og gaming. Men her er der også mange faldgruber man som forælder skal være opmærksom på. Det kan være alt fra handel med "skins", loot boxes, mikrobetalinger og adskillige indbyggede mekanismer, der mest af alt minder om gambling.I dette afsnit af 'Mere for 25-øren har vært Anne Juel Jørgensen besøg af formand for medierådet for børn og unge, Anne Mette Thorhauge, for at blive klogere på hvad spilindustrien gør for at lokke penge ud af vores børn, og hvad vi som forælder kan gøre for at være dem mod det.Vært: Anne Juel JørgensenGæst: Anne Mette ThorhaugeKlip og tilrettelæggelse: Karen Sigrid JaobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildMere for 25-ørenPå meget kort tid er vi gået fra et samfund med kontanter til et kontantløst samfund. Vi er alle sammen vant til at svinge plastikkortet, eller telefonen, når der skal betales, og det kan være svært at bedømme hvor mange penge man egentlig har til rådighed, når det er så nemt og gnidningsløst at bruge dem.Så hvordan giver du dit barn et godt og sundt forhold til penge i et samfund uden fysiske penge?Gennem samtale med ekspertkilder giver børne- og ungechef, Anne Juel Jørgensen, gode råd til hvordan du hjælper dit barn til at få godt og sundt forhold til penge, med konkrete redskaber som du kan bruge i din hverdag.Anne Juel Jørgensen er Børn og unge chef hos Danske Bank og har udgivet bogen ‘Giv dit barn gode pengevaner'

Vi kan meget mere, end vi tror. Men mange af os bærer rundt på en rygsæk, der holder os nede og forhindrer os i at gå i den retning, vi ønsker. Anika Troniers mantra er, at ægte styrke altid kommer indefra. I bogen fortæller hun om sine oplevelser og erfaringer fra bl.a. politiet og forsvaret, hvor det tit er den ydre styrke, der tæller. Med sin unikke baggrund og brede erfaring ved Anika om nogen, hvordan man tackler mentale udfordringer og flytter sine grænser. Hvad enten vi ønsker at opnå et bestemt mål i vores arbejdsliv, skabe et velfungerende familieliv eller ændre vores opfattelse af os selv. Det handler om de drømme, vi har for vores liv og om de mange barrierer, der holder os tilbage.Anika Tronier er en af værterne i DR’s populære serie ”Slædepatruljen”. Hun arbejder desuden som foredragsholder og mentaltræner med både enkeltpersoner og teams. Anika har arbejdet 11 år i politiet samt adskillige år i Forsvaret. Hun har været udsendt til Afghanistan, har fanget flygtninge, der opholdt sig illegalt, på gaden i København og er trænet i at overleve gidselsituationer. Anika har udover DR’s ”Slædepatruljen” (1. sæson 2023, 2. sæson efteråret 2024) medvirket i ”Jaget Vildt” (4 sæsoner på Discovery) og dokumentaren ”Winning Hearts and minds” (DR/BBC).

Hvornår skal du give dit barn lommepenge, hvor meget skal du give, og hvordan? Det kan være overvældende for et barn at få penge på lommen, og ofte vil der være et ønske om at få dem brugt hurtigst muligt på slik, is og andre korte fornøjelser. Så hvordan lærer vi vores børn at bruge de penge de har på lommen på fornuftig vis.Det kan du høre om i dette afsnit af 'Mere for 25-øren', når vært Anne Juel Jørgensen får besøg af politisk kommentator og tidligere chefredaktør på Ekstra Bladet, Poul Madsen, der både har voksne og helt små børn.Vært: Anne Juel JørgensenGæst: Poul MadsenKlip og tilrettelæggelse: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildMere for 25-ørenPå meget kort tid er vi gået fra et samfund med kontanter til et kontantløst samfund. Vi er alle sammen vant til at svinge plastikkortet, eller telefonen, når der skal betales, og det kan være svært at bedømme hvor mange penge man egentlig har til rådighed, når det er så nemt og gnidningsløst at bruge dem.Så hvordan giver du dit barn et godt og sundt forhold til penge i et samfund uden fysiske penge?Gennem samtale med ekspertkilder giver børne- og ungechef, Anne Juel Jørgensen, gode råd til hvordan du hjælper dit barn til at få godt og sundt forhold til penge, med konkrete redskaber som du kan bruge i din hverdag.Anne Juel Jørgensen er Børn og unge chef hos Danske Bank og har udgivet bogen ‘Giv dit barn gode pengevaner'

Glücklich Sein ist erlernbarJeder Mensch hat die Fähigkeit, tiefes Glück und Zufriedenheit zu empfinden, auch wenn diese im Lauf des Lebens verlorengegangen ist. Die Glückstrainerin Katharina Mühl erklärt, wie wir unsere angeborene Glückskompetenz wieder aktivieren können.Glück ist keine Laune des Schicksals, sondern eine erlernbare Kompetenz. Katharina Mühl zeigt in fünf Schritten, wie ein erfülltes Leben gelingt. Anhand von praktischen Übungen aus der Positiven Psychologie vermittelt sie, wie man Glück im Alltag vermehren kann. Auch mithilfe ihrer persönlichen Erkenntnisse aus dem Umgang mit ihrer Erkrankung macht Mühl den Lesern Mut, sich selbst anzunehmen und Sinn im Leben zu finden. Denn: Glück bedeutet nicht, ständig positiv zu sein, sondern die eigenen Bedürfnisse und Stärken zu erkennen.»Ich habe gelernt, dass ich mein Leben selbst in der Hand habe und mein Glück nicht von anderen abhängt. Jeder Mensch kann glücklich sein. Das ist eine Fähigkeit, die wir alle in uns tragen.« Katharina MühlKatharina Mühl, geb. 1987 in Wien, ist Glückstrainerin. Aufgrund einer Autoimmunerkrankung, die zum Verlust all ihrer Haare führte, begann sie sich intensiv mit der Positiven Psychologie auseinanderzusetzen. Heute teilt sie ihr erlangtes Wissen in Workshops für Schulen und Unternehmen und begleitet Menschen in Einzelcoachings.

Har du lavet en børneopsparing til dit barn? Hvis du har, er du allerede et skridt nærmere at sørge for dit barns fremtid. Men måske kan du gøre endnu mere for at sikre dit barn en god start på voksenlivet - med investering. Det kan lyde risikabelt, men med de rette forudsætninger kan du sammen med dit barn træffe de gode valg på dit barns penges vegne. Hør hvordan, når vært Anne Juel Jørgensen får besøg af investeringsspecialist hos Danske Bank Jacob Hvidberg Falkencrone.Vært: Anne Juel JørgensenGæst: Jacob Hvidberg FalkencroneKlip og tilrettelæggelse: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildMere for 25-ørenPå meget kort tid er vi gået fra et samfund med kontanter til et kontantløst samfund. Vi er alle sammen vant til at svinge plastikkortet, eller telefonen, når der skal betales, og det kan være svært at bedømme hvor mange penge man egentlig har til rådighed, når det er så nemt og gnidningsløst at bruge dem.Så hvordan giver du dit barn et godt og sundt forhold til penge i et samfund uden fysiske penge?Gennem samtale med ekspertkilder giver børne- og ungechef, Anne Juel Jørgensen, gode råd til hvordan du hjælper dit barn til at få godt og sundt forhold til penge, med konkrete redskaber som du kan bruge i din hverdag.Anne Juel Jørgensen er Børn og unge chef hos Danske Bank og har udgivet bogen ‘Giv dit barn gode pengevaner'

Hvordan lærer vi vores børn hvad ting er værd? Hvordan lærer vi dem forskellen på værdien af en femmer og en 100-kroneseddel? Og kan vi gøre det nemt i en fortravlet hverdag at indføre nogle nemme rutiner, der hjælper vores børn med at få gode pengevaner?I dette afsnit af podcasten 'Mere for 25-øren' får vært Anne Juel Jørgensen besøg af familievejleder Lola Jensen for at undersøge hvordan man helt konkret hjælper sit barn med at skabe nogle gode pengevaner.Vært: Anne Juel JørgensenGæst: Lola JensenKlip og tilrettelæggelse: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildMere for 25-ørenPå meget kort tid er vi gået fra et samfund med kontanter til et kontantløst samfund. Vi er alle sammen vant til at svinge plastikkortet, eller telefonen, når der skal betales, og det kan være svært at bedømme hvor mange penge man egentlig har til rådighed, når det er så nemt og gnidningsløst at bruge dem.Så hvordan giver du dit barn et godt og sundt forhold til penge i et samfund uden fysiske penge?Gennem samtale med ekspertkilder giver børne- og ungechef, Anne Juel Jørgensen, gode råd til hvordan du hjælper dit barn til at få godt og sundt forhold til penge, med konkrete redskaber som du kan bruge i din hverdag.Anne Juel Jørgensen er Børn og unge chef hos Danske Bank og har udgivet bogen ‘Giv dit barn gode pengevaner'

Hvordan bliver man en succes? Det gælder om at favne det uperfekte og aldrig gå på kompromis med sine værdier. For man er først en succes, når man tør gå en anden vej end den slagne, og når man kan se sig selv i øjnene og være stolt af det, man ser. Men hvordan praktiserer man det? Og hvordan kommer man overhovedet i gang?I denne bog fortæller erhvervsmanden Lasse Wiwe sin personlige historie om sin bumpede vej til succes. Bogen er fyldt med eksempler på hans udfordringer og hans evne til ved hjælp af simple, gennemtestede strategier at få sit værdisæt implementeret privat og i arbejdslivet.Læseren inviteres til at genoverveje sin opfattelse af succes. For ægte succes handler ikke kun om økonomiske resultater, men også om at bevare integriteten og sine egne værdier på vejen mod målet.Bogen henvender sig til iværksættere, erhvervsfolk og alle andre med interesse for personlig udvikling. Læseren skal frem for alt læse bogen for at finde fred med sig selv. Her er inspiration til at gøre karriere og værktøjer til at opnå succes og samtidig have selvrespekten og autenticiteten i behold.Lasse Wiwe (f 1978) er en dansk iværksætter med en imponerende karriere. Han er medstifter af Nordgruppen, som blev solgt for et trecifret millionbeløb i 2018, og Happy Helper, som blev børsnoteret samme år til et tilsvarende beløb. Lasse har en fortid som kontraktspiller på forskellige U-landshold og har boet flere år i Italien. Derudover er han en af Danmarks mest succesrige restauratører, kendt Røde Kors-ambassadør og uddannet coach. Lasse er vært på en af de mest eksponerede podcasts i Danmark i øjeblikket, med samme navn og starter en foredragstur i 2024.

'Het cosmeticacomplot' onthult alles wat de beauty-industrie liever geheim houdt. Laat dit boek je gids zijn naar een gezonde, stralende huid!Of je nu nieuw bent in huidverzorging of een doorgewinterde beautyliefhebber, 'Het cosmeticacomplot' zal je kijk op cosmetica veranderen en je beter geïnformeerde beslissingen laten nemen. Huidexpert Dr. Barbara Geusens neemt je mee op een onthullende reis door de wereld van schoonheid en huidverzorging. Met scherpe inzichten en diepgaand onderzoek doorbreekt ze mythes en onthult ze de waarheid achter de beauty-industrie. Dit boek is geen gewone schoonheidsgids; het stimuleert kritisch denken over wat je op je huid aanbrengt. Dr. Geusens biedt helderheid in de overvloed aan skincare-producten en helpt je de juiste keuzes te maken.'Het cosmeticacomplot [is] een eyeopener om te lezen. Door de kritische blik op meerdere onderwerpen ga je meer nadenken over bepaalde keuzes en juist dat kan een verschil op de lange termijn maken. Goed dus om lekker mee op de bank te ploffen!' - Jolanda Janssen, zazazoo.nl'Dr. Barbara Geusens vertelt vrouwen wat de beauty-industrie verzwijgt en wat ze wel of niet op hun gezicht moeten smeren.' - Marij Wyers, hbvl.beDr. Barbara Geusens (1981) is biotechnoloog en promoveerde in de dermatologie. Ze is de oprichter van Nomige, een merk voor gepersonaliseerde huidverzorging op basis van DNA.

Børn plager, tigger og kan have svært ved at udsætte deres behov for det de synes de vil have her og nu. Men hvorfor er det egentlig sådan? Og kan man gøre noget for at hjælpe sit barn med at træffe mere langsigtede beslutninger, eller må det lære på den hårde måde?I dette afsnit af 'Mere for 25-øren' tager vært Anne Juel Jørgensen et grundigt kig på børnehjernen sammen med forfatter og foredragsholder Anette Prehn.Vært: Anne Juel JørgensenGæst: Anette PrehnKlip og tilrettelæggelse: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildMere for 25-ørenPå meget kort tid er vi gået fra et samfund med kontanter til et kontantløst samfund. Vi er alle sammen vant til at svinge plastikkortet, eller telefonen, når der skal betales, og det kan være svært at bedømme hvor mange penge man egentlig har til rådighed, når det er så nemt og gnidningsløst at bruge dem.Så hvordan giver du dit barn et godt og sundt forhold til penge i et samfund uden fysiske penge?Gennem samtale med ekspertkilder giver børne- og ungechef, Anne Juel Jørgensen, gode råd til hvordan du hjælper dit barn til at få godt og sundt forhold til penge, med konkrete redskaber som du kan bruge i din hverdag.Anne Juel Jørgensen er Børn og unge chef hos Danske Bank og har udgivet bogen ‘Giv dit barn gode pengevaner'

”Denne bog handler om, hvad du skal gøre for at træne og udvikle dine følelsesmæssige færdigheder for at blive positiv.Mød dine følelser, tolk dem rigtigt og følg dem.Du vil lære, at alle dine følelser vil dig noget godt. At følelserne er skabt for at bevare dit liv. I stedet for at lide bliver du i stand til at gribe ind, straks du mærker en negativ følelse.”Ved hjælp af metoden ’psymagine’ gennemgår Bent Petersson en række spændende måder, man kan træne sig følelsesmæssige intelligens. Bogen viser, hvordan man ved at gøre sig bevidst om sit eget følelsesliv kan vende de negative følelser til noget positivt og blive et bedre og lykkeligere menneske af det."Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens" er anden bog i Bent Peterssons trilogi om at bruge psymagine-metoden til at ændre sine følelser positivt.Bogen udkom første gang i 2006.Bent Petersson er en dansk forfatter, der står bag en lang række selvhjælpsbøger. Han bruger metoden psymagine, som hjælper folk til at leve et bedre og mere positivt liv. Bent Petersson har blandt andet udgivet bogen ”Følelsernes forunderlige sprog” og ”Åndens dybe spor”.

Scopri i segreti del celebre metodo educativo montessoriano con questa compilation, che raccoglie tre opere essenziali della grande pedagogista: “Il segreto dell’infanzia”, “La scoperta del bambino” e “La mente del bambino”.Con una prosa e un'argomentazione che non ha eguali per chiarezza e modernità, Maria Montessori guida ogni lettore, insegnante e neo-genitore, in un viaggio alla scoperta dell'intelligenza emotiva e pratica dei bambini e del valore ultimo insito in questa fase della vita di ogni individuo.Maria Montessori (1870-1952), celebre pedagogista, filosofa e neuropsichiatra infantile italiana, creò il metodo educativo che porta il suo nome, rivoluzionando la concezione e il metodo di apprendimento associato all'infanzia.

Bądź swoim własnym ideałem!Czy ty też dałaś się wciągnąć w instagramowy wyścig ku ideałowi? Uwierzyłaś, że twoja kobiecość jest wprost proporcjonalna do ilości lajków pod twoim zdjęciem, a piękno oznacza brak zmarszczek, cellulitu i złego nastroju? Monika Garska przekonuje, że najwyższy czas wyjść z tego świata fałszu i iluzji. Autorka odcina się od szkodliwych wzorców wpajanych dziewczynkom od najmłodszych lat, rozbija je jeden po drugim, korzystając z własnych doświadczeń i refleksji. Autorka pokazuje, jak polubić i docenić siebie, znaleźć siłę do działania i spojrzeć w swoje wnętrze, by dowiedzieć się, co jest tak naprawdę ważne. Bo prawdziwe szczęście nie ma nic wspólnego z liczbą followersów.„Pozwól swoim emocjom swobodnie płynąć. Jeżeli coś Ci przeszkadza – nie bój się o tym mówić. Bądź asertywna. Nie działaj pod presją. Okazywanie uczuć nie jest dowodem słabości – to świadectwo bycia człowiekiem.”Monika Garska - absolwentka Politechniki Gdańskiej, licencjonowany instruktor fitness i trener personalny. Miłośniczka sportów sylwetkowych. Dzięki ciężkiej pracy nad własnym ciałem pokazała sobie i innym, że w każdym wieku oraz pomimo wszelkich przeciwności losu można osiągnąć formę marzeń. Dziś łapie z życia to, co najlepsze, stale próbuje nowych rzeczy i zaraża ludzi pozytywną energią. W swojej książce, dedykowanej kobietom idealnie nieidealnym, pokazuje, że szczęście to coś więcej niż podporządkowanie się modom i schematom, jakie proponuje nam świat popularnych mediów społecznościowych.

Kan du huske følelsen af at gå med en femmer i lommen på vej ned for at snolde slik? Eller har du nogensinde tømt sparegrisen for at købe lige den ting du har drømt om? Det er de færreste børn i dag, der kender den følelse. I dette første afsnit af podcastserien 'Mere for 25-øren' undersøger vært Anne Juel Jørgensen hvordan du kan give dit barn gode pengevaner i en verden uden kontanter. Det gør hun i selskab med reklametekstforfatter og livsstilsekspert Anne Glad, der giver et indblik i forbrugsvaner gennem flere generationer, fra de store boomergenerationer til generation z.Vært: Anne Juel JørgensenGæst: Anne GladKlip og tilrettelæggelse: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildMere for 25-ørenPå meget kort tid er vi gået fra et samfund med kontanter til et kontantløst samfund. Vi er alle sammen vant til at svinge plastikkortet, eller telefonen, når der skal betales, og det kan være svært at bedømme hvor mange penge man egentlig har til rådighed, når det er så nemt og gnidningsløst at bruge dem.Så hvordan giver du dit barn et godt og sundt forhold til penge i et samfund uden fysiske penge?Gennem samtale med ekspertkilder giver børne- og ungechef, Anne Juel Jørgensen, gode råd til hvordan du hjælper dit barn til at få godt og sundt forhold til penge, med konkrete redskaber som du kan bruge i din hverdag.Anne Juel Jørgensen er Børn og unge chef hos Danske Bank og har udgivet bogen ‘Giv dit barn gode pengevaner'

Zoveel van jezelf houden dat je met jezelf wilt trouwen? Katrien deed het!Ontdek hoe zij dit voor elkaar kreeg, laat je inspireren door haar verhaal, en leer hoe ook jij je eigen leven een nieuwe wending kunt geven.Vijf jaar geleden speelde ze nog enthousiast mee in het spel van het leven, maar winnen lukte maar niet. Het resultaat? Een scheiding, een burn-out en een depressie. Toen haar tweede relatie ook mislukte, wist Katrien het zeker: vanaf nu zou ze zichzelf op de eerste plaats zetten. Volg haar verhaal hoe ze na vele beproevingen en teleurstellingen leerde van zichzelf te houden en – letterlijk – met zichzelf trouwde.Katrien Van Opstal is muzikante, docente en auteur. In 2024 trouwde ze met zichzelf, waarbij ze haar tegenslagen omzette in een inspirerend verhaal vol positieve levenskracht.

Unser Leben wird von Kommunikation bestimmt. Wir sind immer und überall im Austausch mit anderen. Und doch setzen wir uns kaum damit auseinander, wie wir kommunizieren. Dabei könnten wir mit dem richtigen Wissen nicht nur besser verstanden werden, sondern dabei auch noch unsere Beziehungen stärken. Robert Burdy räumt mit der größten Kommunikationsfalle überhaupt auf: der Idee, dass Kommunikation reine Kopfsache sei. Vor allen Dingen zeigt er aber, welch enorme Wirkung wir mit emotional intelligenter Kommunikation erzielen. Dank acht goldener Kommunikations-Tools wird bald aus jedem Gespräch eine Win-Win-Situation. Eine praktische Anleitung zu einem besseren zwischenmenschlichen Miteinander in allen Lebensbereichen.Robert Burdy ist Journalist. Als ARD-Korrespondent berichtete er in Tagesschau, Tagesthemen, Weltspiegel aus Afghanistan, Pakistan, Indien. Seit 2001 moderiert er die Nachrichtensendung mdr AKTUELL. Er ist als Executive Coach, Rhetorik- und Medientrainer tätig.

Det er det hverdagsliv, vi lever, opretholder og fornyer, genskaber og omskaber, der er emnet for denne bog, der udkom første gang i 1993.Hypotesen er, at dette liv ikke kan defineres - i det mindste ikke med sociologiske begreber. Det, der kan defineres, er dels hverdagslivets betingelser, dels de måder, hvorpå disse håndteres.I bogen analyseres de aktiviteter, hvormed hverdagslivets betingelser genskabes og omskabes, på baggrund af en empirisk undersøgelse blandt unge arbejdsløse kvinder. Heri vises det, at hverdagslivet ikke bare er rutiniseret og selvfølgeligt, men at det også er foranderligt og struktureret af betydninger.Bogen afsluttes med en diskussion af nogle betingelser for forandringer af hverdagslivet.Birte Bech-Jørgensen (1939-2019) var kultursociolog og forfatter. Hun beskæftigede sig blandt andet med ungdomskulturer, især pigekultur, og med forstadsliv og arbejdsløshed.

We all have something we would like to forget, or something we would like others to forget about us. But it can be surprisingly difficult to forget. You can try to make yourself hold on to a memory, but letting go of it can be much trickier. Forgetfulness comes, wanted or otherwise, but always at its own pace. This episode charts various people who have tried, and failed, to bring about forgetfulness, from the German philosopher Immanuel Kant to the American actress Barbra Streisand.Hosted and written by Sophus HelleSound editing by Simone Nystrup-LarsenEdited by Andreas Lindinger SaxildFind out more at sophushelle.com/monkeymindMonkey MindCombining wit and wisdom, silliness and seriousness, the podcast Monkey Mind by Sophus Helle takes the audience on a weekly jaunt through the jungle of the mind. Each episode throws a new and unusual light on the issues of everyday life—trees, typos, taxes, and much more besides—making the audience look again at a world they thought they knew. It tells stories that are designed to make the listener chuckle, then reflect, drawn from both the host’s own life and from the deep well of history.Sophus Helle is a writer, translator, and cultural historian. He is an expert in the Babylonian epic Gilgamesh and the ancient poet Enheduana.

Er du forberedt, hvis du pludselig mister adgang til strøm, vand eller internet? I denne bog giver en lang række eksperter – med Rasmus Dahlberg fra Center for Samfundssikkerhed i spidsen – deres bud på, hvordan du bliver klar til at håndtere hybridangreb, der på forskellige måder kan slå vores samfund ud af kurs.Det kan være, at du allerede ved en masse om prepping. Det kan også være, at du først nu er begyndt at gøre dig tanker om kriseforberedelse. Uanset din tilgang og erfaring vil bogen kunne bidrage til dit eget hjemmeberedskab. Bogen fungerer også som dit private opslagsværk, da du kan notere vigtige telefonnumre, adresser og andre informationer, der kan være altafgørende i en krisesituation.Astrid Sejersen og Mette Faaborg Legarth Carlsen er uddannede journalister med mange års erfaring fra blandt andet DR og TV2.Rasmus Dahlberg, ph.d. i katastrofevidenskab fra Københavns Universitet/Beredskabsstyrelsen. Skriver bøger og holder foredrag om kriser, krig og katastrofer. Lektor ved Institut for Strategi og Krigsstudier, Forsvarsakademiet. Farlig leder af Center for Samfundssikkerhed.

”De fleste, der er født i vædderens tegn, er fyldt med energi. De reagerer også tit som en rigtig vædder, der buser på med sænket hoved og hornene forrest uden at tage hensyn til sig selv eller andre.Vædderen virker ofte meget selvsikker. Men det skal man ikke lade sig narre af. I virkeligheden er den mindst lige så usikker som de fleste andre. Den er bare lidt bedre til at skjule det.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet vædderen, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.

”Det er ikke så nemt at genkende en person født i fiskenes tegn, for dette soltegn rummer alle de andre 11 tegn i sig. Eller med andre ord: Nogle gange opfører fisken sig som en løve, andre gange som en vædder eller som en, der er født i tvillingernes tegn.Men fælles for de fleste fisk er deres følsomhed og deres trang til at hjælpe. Fisken er let at påvirke, og der skal ikke meget til, før den føler medlidenhed med andre.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet fiskene, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.

”Har du nogensinde været til en fest, hvor en af pigerne er mødt op i sin bedstemors aflagte kjole? Eller hvor en af drengene har stillet med en ny og meget speciel frisure? Har du det, kan du være ret sikker på, at du har fået øje på en vandmand.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet vandmanden, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.

”På samme måde som stenbukken ude i naturen er god til at klatre i bjerge, indtil den når de højeste tinder, er mennesker født i stenbukkens tegn også parate til at klatre ’opad’, indtil de når deres mål.Eller sagt med andre ord: stenbukke er stræbere. De er udholdende og tålmodige, og det gør ikke noget, at det tager lang tid at nå frem til målet.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet stenbukken, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.

”Løver elsker at optræde, og de vil meget gerne være i centrum hele tiden. Hvis du ser en fyr ude i skolegården, der balancerer på taget af cykelskuret for at imponere pigerne, eller som for enhver pris vil tiltrække sig opmærksomhed, kan du godt regne med, at det er en løve.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet løven, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.

”Hvis en af dine venner er den rolige type, der taler langsomt og næsten aldrig er til at hyle ud af den, er der store chancer for, at han eller hun er født i tyrens tegn. For en tyr har sjældent travlt. Den tænker sig om, giver sig god tid til at overveje, hvad den skal gøre, og først da begynder den at handle.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet tyren, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.

”Det er en af vægtens typiske egenskaber, at den altid kan se en sag fra flere sider. Derfor er den også så god til at mægle, hvis folk er ved at komme op at skændes, for godt nok elsker den at diskutere, men på den anden side kan den ikke fordrage uenighed.En af vægtens værste egenskaber er, at den kan snakke og snakke, så man næsten ikke orker at høre mere. Men det skal retfærdigvis siges, at den også er en god lytter.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet vægten, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.

”Hvis du kigger nærmere på en krebs, vil du se, at der er en hård skal udenpå, og et meget blødt dyr inde bag ved skallen. Uden denne skal ville den være et let offer for sine fjender.Sådan har de mennesker det også, der er født i krebsens tegn. De er meget bløde og følsomme og lette at såre.”Hvad siger dit stjernetegn om dig? Kan du lære at forstå dig selv bedre ved at finde ud af mere om dit stjernetegn? Irene Hedlund Faurby fortæller om stjernetegnet krebsen, og hvad der kendetegner de mennesker, der er født i netop dette stjernetegn.Bogen udkom første gang i 1992 og er en del af en serie om alle stjernetegn.Irene Hedlund Faurby (f. 1947) er en dansk illustrator og forfatter. Hun har både skrevet og illustreret en lang række børnebøger og står desuden bag flere bøger om astrologi. Hun har flere gange modtaget arbejdslegater fra Kulturstyrelsen.