Familie og parforhold: Råd og vejledning

In 'It’s all about the clit' maakt seksuologe Lotte Sierens korte metten met de vooroordelen over de clitoris en het vrouwelijke genot. De clitoris is slechts een klein bolletje dat moeilijk te vinden is? Niet meer na het lezen van dit boek.Het verhaal start bij de ontdekking van de clitoris: een lange zoektocht met tal van pogingen om het genotsplekje van de vrouw weer naar de vergetelheid te verbannen. Verder lees je meer over de vrouwelijke anatomie en word je volledig ingewijd in de wondere wereld van de ‘clitkunde’. Je zegt vaarwel tegen hardnekkige clitmythes en leert enkele belangrijke lessen over masturbatie, stimulatie en de seksuele beleving van de vrouw. Daarnaast bundelt Lotte handige tips en opdrachten om alleen of samen met je partner te proberen. Ook het mentale aspect van seks komt aan bod: nee, je hoeft niet altijd klaar te komen en ja, praten over seks is belangrijk.Dit boek is een gids voor seksueel genot, voor iedereen die graag clitkundig wordt, of je nu zelf een clitoris hebt of niet.Lotte Sierens is seksuologe. Ze is een geboren taboedoorbreker en richtte a Lotte Love (@alottelove) op om informatie te verspreiden over seksualiteit, relaties en vrouw zijn op een toegankelijke manier.

I 1700-tallet udkom en stribe bøger, som advarede mod "selvbesmittelse" - det, vi i dag kalder onani. Der var ingen grænse for de elendigheder, der ville vælte ned over en, hvis man ikke kunne holde hænderne over dynen. Skørbug, sindssyge og blindhed var blot nogle af symptomerne. I dette afsnit får vi besøg af Julie Ralund, som har skrevet en bog om kvinder og onani og haft fingrene langt nede i det historiske materiale om den tabubelagte aktivitet.Værter: Simon Kratholm Ankjærgaard og Tommy HeiszGæst: Julie RalundKlipper: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildVild HistorieVerden er fuld af vilde historier; utrolige historier, sørgelige historier, så-tæt-var-vi-på-katastrofen-historier. I podcasten ”Vild Historie” folder de to værter, Simon Kratholm Ankjærgaard og Tommy Heisz, fortællingerne ud i selskab med gæsterne. I hvert program vil én vild historie være den røde tråd og dagens tema. Der er kun to krav til historierne: De skal have fundet sted i virkeligheden - og ja, så skal de være vilde.Simon Kratholm Ankjærgaard (f. 1973) er journalist, forfatter, historiker og formidler. Han har tidligere arbejdet på Berlingske Media og hjemløseavisen Hus Forbi, men i dag er han freelance. Han har desuden skrevet flere bøger, blandt andet ”Genforeningen 1920” (2019) og ”Augustoprøret 1943” (2020).Tommy Heisz (f. 1975) er forfatter og journalist. Han har skrevet en lang række bøger om vidt forskellige historiske emner, blandt andet ”Dødens årsag” (2020), som han har udgivet i samarbejde med professor i retsmedicin Markil Gregersen.

Hvordan designer du det parforhold, du gerne vil have? Sexolog og parterapeut Sara Skaarup giver et indblik i kærlighedskontrakten som et værktøj til at skabe gode rammer om din kærlighedsrelation. Amanda deler også et værktøj til at gøre status i parforholdet. Hvordan passer I på hinanden? Og hvordan arbejder I sammen om at nå jeres fælles mål og drømme?Vært: Amanda LagoniGæst: Sara SkaarupKlip: Ida Frisk CarstensenRedaktør: Ditte Skrumsager HansenFoto: Malene NeltingVoksenkærlighedHvordan passer I på parforholdet, når I møder modstand? I serien Voksenkærlighed belyser parterapeut Amanda Lagoni forskellige udfordringer og temaer, som mange i parforhold kan nikke genkendende til. Her ser hun på den voksne kærlighed, der er en bevidst kærlighed, som bygger på aktive og kontinuerlige valg. Hvor der elskes - alt inklusive...Med besøg fra indsigtsfulde eksperter udforsker Amanda de typiske forhindringer og deler redskaber, du selv kan bruge til at navigere i den komplekse kærlighed og arbejde med dine egne relationer.Amanda Lagoni (f. 1984) er uddannet og certificeret parterapeut og sexolog med klinik i København. Hun er foredragsholder, underviser, podcastvært på serierne ’Kvart i sex’ og ’LYST’, og så er hun forfatter til bøgerne ’At elske er ikke en følelse’, ’Lidt om lyst’ og ’Voksenkærlighed i børnefamilien’.

Aldrig har der været så mange programmer, der skal forestille at smede kærlighedshungrende mennesker sammen. Handler den til tider tragikomiske reality-forestilling i realiteten mere om selviscenesættelse i jagten på fame og fortune? Eller tror folk ægte, at en random date, orkestreret ud fra seertal og eksponeret af et allerstednærværende kamerahold til hele familien Danmark, er genvejen til at finde en partner?Kunne det tænkes, at et voksent og veludviklet parforhold kræver, at man slukker for SoMe og illusionen om disney-versionen af en soulmate og i stedet tænder for nysgerrigheden på hinandens finurlige forskelligheder?Kvart i sex‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag, skriver bøger og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik geht. Nichts geht mehr. Es folgt die Diagnose Burnout, ADHS und Angststörung. Und die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen.Berührend und bei aller Tragik doch lustig klärt Julia Knörnschild in ihrem zweiten Hörbuch über psychische Krankheiten auf. Sie gibt Einblicke in ihre Therapiestunden, in Gruppensitzungen und ihren Alltag als Mutter, die gerade nicht »funktioniert«. Selten wurde so persönlich über psychische Krankheiten und mentale Gesundheit gesprochen, wohl noch nie im Zusammenhang mit Mutterschaft. Ein absolutes Tabu, das es endlich zu brechen gilt, damit Mütter aller Orten endlich die Sichtbarkeit bekommen, die sie verdienen.Julia Knörnschild ist nicht nur Frau, sie ist auch Mutter. Sie hat es tatsächlich hinbekommen, zwei Kinder großzuziehen. Zumindest hat sie es durch Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das erste Jahr mit Baby geschafft. Da diese vier großen Lebensereignisse gar nicht so chillig sind, versucht sie die Leserinnen mit ihrem Humor und ihrer positiven Art durch diese großen Lebensphasen zu bringen. Julia betreibt mit ihrer (Mutter-)Freundin Fanny Husten den Podcast »Mama Lauda«, in dem sie ungeschönt, ehrlich und lustig übers Muttersein sprechen.

En lytter har verdens dejligste mand. På mange måder drømmemanden i hendes liv. Men lige så samhørige de er i hverdagens værdier, lige så forskellige er de, når det kommer til sexlivets alkymi. Hans vindende væsen og sympatiske skær blegner pludselig, når solen går ned og nattens erotiske energi skal tændes. Han er nemlig varm på vanilje og sensuel sanselighed, mens hun har en kinky forkærlighed. Så hvad gør man, når man på alle andre parametre passer ’perfekt’ sammen?Kvart i sex‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag, skriver bøger og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Er utroskab den blinde vinkel i det at elske? Hvorfor vælger man at være ”den anden” – og er det overhovedet et valg? Dét hjælper forfatter og skribent Anne Sofie Allarp med at finde et svar på.En lytter spørger, om hun skal kontakte den anden kvinde? Og en anden spørger, hvad hun skal gøre, når hun ikke kan slippe forelskelsen i en anden kvindes mand?Vært: Amanda LagoniGæst: Anne Sofie AllarpKlip: Ida Frisk CarstensenRedaktør: Ditte Skrumsager HansenFoto: Malene NeltingVoksenkærlighedHvordan passer I på parforholdet, når I møder modstand? I serien Voksenkærlighed belyser parterapeut Amanda Lagoni forskellige udfordringer og temaer, som mange i parforhold kan nikke genkendende til. Her ser hun på den voksne kærlighed, der er en bevidst kærlighed, som bygger på aktive og kontinuerlige valg. Hvor der elskes - alt inklusive...Med besøg fra indsigtsfulde eksperter udforsker Amanda de typiske forhindringer og deler redskaber, du selv kan bruge til at navigere i den komplekse kærlighed og arbejde med dine egne relationer.Amanda Lagoni (f. 1984) er uddannet og certificeret parterapeut og sexolog med klinik i København. Hun er foredragsholder, underviser, podcastvært på serierne ’Kvart i sex’ og ’LYST’, og så er hun forfatter til bøgerne ’At elske er ikke en følelse’, ’Lidt om lyst’ og ’Voksenkærlighed i børnefamilien’.

Das neue Hörbuch von Erfolgs-Bloggerin Marlene Hellene nimmt die Hörerinnen mit in das komplexe Universum der Muttergefühle. Bewährt selbstironisch beschreibt die zweifache Mutter moralische Fallstricke im ganz normalen Alltagswahnsinn. Ihre Geschichten aus dem Leben zeigen, wie nah Tränen der Freude und der Verzweiflung manchmal beieinanderliegen. Nicht zu vergessen natürlich das schlechte Gewissen, das jede Mutter quasi täglich befällt. Weg damit, her mit der Gelassenheit, sagt Marlene. Wenn das denn mal so einfach wäre. Ein Anfang ist dieses Hörbuch definitiv.Marlene Hellene, geboren 1979, begeistert auf X und Instagram mit ihren Texten und Posts. Texte der Autorin erscheinen u. a. in der SZ, bei zeitonline und regelmäßig in der Brigitte Mom. Ihre Bücher „Man bekommt ja so viel zurück“ und „Zu groß für die Babyklappe“ waren Bestseller. Sie lebt mit ihrer Familie in Karlsruhe.

Har du forholdt dig til utroskab i dit forhold?Utroskab er et stort tabu, men det er ikke ualmindeligt. Faktisk viser tal fra SEXUS-rapporten, at cirka hver fjerde dansker er utro. Men hvad gør vi så, når vi støder på det? Når først vi har oplevet et tillidsbrud, hvordan genskaber vi så tilliden? Hvordan ved man, hvornår man kan stole på, at ens partner taler sandt?Terapeut og forfatter Katrine Axholm fortæller, hvad allerførste skridt er, og Amanda kommer med tre spørgsmål, som du kan stille dig selv, for at arbejde videre med at vælge tilliden til igen.Vært: Amanda LagoniGæst: Katrine AxholmKlip: Ida Frisk CarstensenRedaktør: Ditte Skrumsager HansenFoto: Malene NeltingVoksenkærlighedHvordan passer I på parforholdet, når I møder modstand? I serien Voksenkærlighed belyser parterapeut Amanda Lagoni forskellige udfordringer og temaer, som mange i parforhold kan nikke genkendende til. Her ser hun på den voksne kærlighed, der er en bevidst kærlighed, som bygger på aktive og kontinuerlige valg. Hvor der elskes - alt inklusive...Med besøg fra indsigtsfulde eksperter udforsker Amanda de typiske forhindringer og deler redskaber, du selv kan bruge til at navigere i den komplekse kærlighed og arbejde med dine egne relationer.Amanda Lagoni (f. 1984) er uddannet og certificeret parterapeut og sexolog med klinik i København. Hun er foredragsholder, underviser, podcastvært på serierne ’Kvart i sex’ og ’LYST’, og så er hun forfatter til bøgerne ’At elske er ikke en følelse’, ’Lidt om lyst’ og ’Voksenkærlighed i børnefamilien’.

En mand har fået en vasektomi – en, hvor man skærer sædlederne over. Han bliver dog komplet overrumplet over en utilsigtet bivirkning. Den efterfølgende smerte og infertilitet slår skår i hans ellers så stærke libido, men han bliver på overraskende vis frugtbar på andre områder.Pludselig oplever han en hel anden og dybere kontakt til sine følelser, som på den ene sider bringer en ny dimension ind i ægteskabet, men på den anden side samtidig åbenbarer, hvor svært det er at snakke om følelser med andre mænd.Kvart i sex‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag, skriver bøger og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Liv er bevægelse. Puls. Hvert sekund døgnet rundt producerer vores krop energi. Seksuel energi. Denne energi og vitalitet er livets puls.Denne bog rummer et rigt materiale fra Rachel Abrams lægepraksis samt fra hendes undervisning af kvinder. Hun skriver blandt andet:”Som praktiserende læge med særlig optagethed af kvinders sundhed og seksualitet er jeg interesseret i det, kvinder kan få noget ud af. I begyndelsen var jeg skeptisk over for de traditionelle påstande om, at de taoistiske metoder ville forbedre ens helbredstilstand, men det er de mest kraftfulde teknikker til ophævelse og heling af seksuelle problemområder, som jeg er stødt på både i mit privatliv og i professionel, arbejdsmæssig sammenhæng.”Den elskovslære, Mantak Chia og Rachel Abrams formidler, fortæller os, at vi især kan leve et virkelig sundt og meningsfuldt liv, hvis vi kan forbinde os med kilden til vores livsglæde og vitalitet - det vil sige forbinde os med vores seksuelle energi. Den er intet mindre end en hoved-energikilde til vores liv som sådant.Mantak Chia underviser i taoistisk medicin og seksualitet og har sammen med Maneewan Chia udgivet talrige bøger. Chia er stifter af Universal Tao Center, hvis hovedkvarter ligger i Thailand.Rachel Abrams er læge med speciale i kvindesygdomme og seksualitet. Sammen med sin mand Douglas Abrams, som var medforfatter på ”Den multiorgastiske mand”, bor hun i det nordlige Californien.

En lytter har en ting for to forskellige fyre og spørger, om det er okay at date dem begge på samme tid. For skal man nødvendigvis vælge mellem ham den rolige og modne, der giver sommerfugle helt ned i maven, og ham den sjove, der boller som en drøm?En anden lytter er bange for, at hendes kæreste vil synes bedre om den anden kvinde, hvis hun indvilliger i at opfylde hans drøm om en trekant med to kvinder. Hun spørger panelet, hvad hun bør være opmærksom på, før hun siger ja til at invitere en fremmed med i deres fælles seng?Og så hører vi fra en lytter, hvis kærestes overtænkning i sengen begynder at fylde lidt for meget - både mentalt og fysisk.Lyt med, når Sexpanelet deler ud af gode råd og sjove anekdoter om alt fra den misforståede fuckboy til det sagnomspundne “death grip”.Månedens sexpanel: Matilde Digmann, Lene Stavngaard og LydmorRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Hvad betyder empati egentlig? Skal man - og er det overhovedet muligt - mærke sin partners følelser, når man har sex? Denne gang vender Kvart i sex empatierfaringer og følelsesforventninger, som er typiske for parforholdets kommunikation. Hvilke signaler virker, og hvem har ansvaret for at afsende og aflæse dem? Hvordan kan man rumme noget i andre, hvis man ikke kan rumme det i sig selv?Kvart i sex‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver bøger.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

En lytter skriver ind, fordi hun oplever en meget svingende sexlyst - og måske har hendes ADD-diagnose noget med det at gøre. Hun har en stor seksuel lyst generelt, men nogle gange kommer hun ind i en tåge, hvor hun ikke kan mærke sig selv og har svært ved at føle seksuel interesse. Hvad skal hun gøre, og skal hun overhovedet 'gøre' noget?Kvart i sex‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag, skriver bøger og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Da Elisa mødte en charmerende, gavmild og opmærksom mand, troede hun, at hun havde mødt sit perfekte match. Det skulle dog vise sig, at meget gemte sig bag facaden.Forholdet og forelskelsen gik hurtigt. To uger efter deres første møde blev de gift, og kort tid efter forsvandt de lige pludselig.I 2021 var Elisa hovedperson i TV 2-programmet ’Som sunket i jorden’, hvor journalisten Kristian Bech og Elisas familie prøvede at finde ud af, hvad der var sket med hende. Hun var blevet isoleret fra alle, hun kendte, og hun levede under hans regler og kontrol.Nu er hun sluppet fri af ham og er klar til at fortælle sin historie om at leve med psykisk vold. Hun har også lavet to opfølgende programmer af ’Som sunket i jorden’ med TV 2.GaslightHvert år udsættes mere end 100.000 danskere for psykisk vold. Volden kaldes også usynlig vold, da den er svær at se. I denne podcast inviterer psykoterapeut Christina Copty modige gæster i studiet, som deler deres erfaringer og oplevelser med psykisk vold, så den kan blive synliggjort, og så folk kan se, at de ikke er alene, og at der er håb forude.Christina Copty (f. 1974) er psykoterapeut og forfatter med speciale i personlighedsforstyrrelser, herunder narcissisme og destruktive parforhold. Hun har selvstændig praksis i København, og derudover udbyder hun onlinekurser om den narcissistiske partner. I 2016 udkom hendes første bog ”Den svære kærlighed – om narcissisme parforhold” og i februar 2022 kom hendes anden bog ”Partner, løgner, elsker, krænker – om psykisk vold i parforholdet”.

Utroskab. Ordet vækker stærke følelser i de fleste mennesker. For det griber ind i det særlige rum, det seksuelle, som man ikke har med andre. Anna levede i 12 år med en mand, der igen og igen var hende utro med forskellige kvinder. Her fortæller hun sin historie om, hvorfor hun blev sammen med ham, når et ensidet åbent forhold ikke var noget, hun ønskede sig.Gæsternes identitet er sløret, men redaktionen er bekendt med deres rigtige identitet.GaslightHvert år udsættes mere end 100.000 danskere for psykisk vold. Volden kaldes også usynlig vold, da den er svær at se. I denne podcast inviterer psykoterapeut Christina Copty modige gæster i studiet, som deler deres erfaringer og oplevelser med psykisk vold, så den kan blive synliggjort, og så folk kan se, at de ikke er alene, og at der er håb forude.Christina Copty (f. 1974) er psykoterapeut og forfatter med speciale i personlighedsforstyrrelser, herunder narcissisme og destruktive parforhold. Hun har selvstændig praksis i København, og derudover udbyder hun onlinekurser om den narcissistiske partner. I 2016 udkom hendes første bog ”Den svære kærlighed – om narcissisme parforhold” og i februar 2022 kom hendes anden bog ”Partner, løgner, elsker, krænker – om psykisk vold i parforholdet”.

New year, new me - eller hvad?Amanda og Asgerbo gør status over det forgangne år - hvad vil de gerne have mere af næste år, og hvad skal efterlades?Amanda har øvet sig i at sige nej og give plads, og med det har hun fundet en ny balance, som hun vil tage med sig videre.Asgerbo er derimod meget klar på at træde ind i et nyt år efter det, han kalder et annus horribilis. Men er der også gode ting at tage med sig, når man har klaret en masse modstand, og hvad er det?Kvart i sex‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag, skriver bøger og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Een tussenpartij inschakelen bij de zoektocht naar een partner – dat doet de mens al sinds het begin der tijden. Vroeger waren het priesters, opperhoofden en wanhopige moeders die het geluk een handje hielpen, of waagden singles een poging via een zoekertje in de krant. Onze eenentwintigste-eeuwse variant daarvan? Online dating!Maar wie doet er eigenlijk precies aan online daten, hoe daten ze, en welke lessen kunnen we trekken uit hun ervaringen? 'Online dating: the good, the bad and the ugly' brengt het (liefdes)leven van de online dater in kaart. Aan de hand van hun verhalen én wetenschappelijk onderzoek ontdek je hoe je een succes kunt maken van jouw eigen onlinedatingverhaal.Maar ook voor zij die zich liever niet op de onlinehuwelijksmarkt begeven, is het een must-read: dit boek bevat namelijk een schat aan informatie over hoe relaties in de eenentwintigste eeuw tot stand komen, en hoe je als ouder kunt omgaan met kinderen die net in de dating scene duiken.Laura Hallam behaalde in 2019 haar doctoraat in de Sociale Wetenschappen, domein Communicatiewetenschappen. Ze werkte zes jaar aan een proefschrift waarin ze de verschillende onderdelen van online dating onder de loep nam. Momenteel werkt ze als gastprofessor aan de Universiteit Antwerpen en als onderzoeker and de AP Hogeschool.

Mettemarie troede, at hun havde mødt sit livs kærlighed på en dating-app. I stedet var han et mareridt forklædt som en dagdrøm.Langsomt blev hendes grænser rykket længere og længere ud, mens den gradvise eskalering fik hende til at tvivle på, hvor slemt det egentlig var. Hør Mettemarie fortælle sin historie om at være fanget i kløerne på en person, der viste sig at være helt anderledes, end han gav sig ud for.Gæsternes identitet er sløret, men redaktionen er bekendt med deres rigtige identitet.GaslightHvert år udsættes mere end 100.000 danskere for psykisk vold. Volden kaldes også usynlig vold, da den er svær at se. I denne podcast inviterer psykoterapeut Christina Copty modige gæster i studiet, som deler deres erfaringer og oplevelser med psykisk vold, så den kan blive synliggjort, og så folk kan se, at de ikke er alene, og at der er håb forude.Christina Copty (f. 1974) er psykoterapeut og forfatter med speciale i personlighedsforstyrrelser, herunder narcissisme og destruktive parforhold. Hun har selvstændig praksis i København, og derudover udbyder hun onlinekurser om den narcissistiske partner. I 2016 udkom hendes første bog ”Den svære kærlighed – om narcissisme parforhold” og i februar 2022 kom hendes anden bog ”Partner, løgner, elsker, krænker – om psykisk vold i parforholdet”.

Hvis jeg havde været sødere og mere forstående, ville alt så have været godt?Det er normalt at tænke, at man selv er årsagen til volden, når man har været udsat for psykisk vold. Det er også meget normalt at tvivle på, om det, man har været udsat for, er alvorligt nok. Sarah har været i to forhold med psykisk vold, hvor volden kom til udtryk på meget forskellige måder – og dén forskellighed gjorde hende i tvivl om, hvorvidt hendes seneste kæreste nu også var så slem.Gæsternes identitet er sløret, men redaktionen er bekendt med deres rigtige identitet.GaslightHvert år udsættes mere end 100.000 danskere for psykisk vold. Volden kaldes også usynlig vold, da den er svær at se. I denne podcast inviterer psykoterapeut Christina Copty modige gæster i studiet, som deler deres erfaringer og oplevelser med psykisk vold, så den kan blive synliggjort, og så folk kan se, at de ikke er alene, og at der er håb forude.Christina Copty (f. 1974) er psykoterapeut og forfatter med speciale i personlighedsforstyrrelser, herunder narcissisme og destruktive parforhold. Hun har selvstændig praksis i København, og derudover udbyder hun onlinekurser om den narcissistiske partner. I 2016 udkom hendes første bog ”Den svære kærlighed – om narcissisme parforhold” og i februar 2022 kom hendes anden bog ”Partner, løgner, elsker, krænker – om psykisk vold i parforholdet”.

Adoption - Identitet – Eksistens beskriver adoptivbørns udfordringer med dannelse af identitet. Adopterede har rødder to steder – i deres biologiske ophav og i adoptivfamilien – og ofte er det biologiske ophav ukendt. Det kan skabe stor eksistentiel tvivl, splittelse og ensomhed. Men adopterede skal ikke føle sig alene, og derfor har forfatterne Jytte Lund Larsen og Kasper Nesager-Hansen skrevet denne bog. Jytte er født i Danmark og adopteret af danske forældre, mens Kasper er født i Sydkorea og adopteret af danske forældre. For at skabe en bredere forståelse for adoptivbørns erfaringer, taler forfatterne med fagfolk og adoptivbørn i forskellige aldre og livssituationer.Kasper Nesager-Hansen (1978) er uddannet i filosofi og økonomi fra CBS og som social- og sundhedsassistent. Har har siden 2002 arbejdet som journalist for blandt andre Berlingske og Jyllands-Posten og er nu selvstændig kommunikationskonsulent. Kasper Nesager-Hansen er desuden adopteret transnationalt fra Sydkorea til Danmark. Han er medstifter og formand for Netværk for Adoption & Børnehjælp (NAB), der arbejder med danske børn adopteret fra Pattaya Orphanage i Thailand.Jytte Lund Larsen (f. 1951) er journalist, forfatter og konsulent. Udover en række fagbøger om psykologi, tysk, dansk og mentorship, har hun skrevet digtsamlinger, noveller og en roman. Jytte Lund Larsen er i øvrigt adopteret nationalt.

Vi ser tilbage på sæsonen og genbesøger to af de dilemmaer, som Sexpanelet havde oppe at vende i efteråret. Det første dilemma, som vi taler om i dagens afsnit, er dilemmaet fra afsnit 2, hvor Mie spurgte det daværende panel, om det var det rigtige at springe ud i et nyt forhold, når hun samtidig mærkede en længsel efter at give singletilværelsen en chance.Derefter vender vi tilbage til dilemmaet fra afsnit 3, hvor en modløs lytter spurgte, hvad hun skulle stille op med følelsesløse orgasmer efter en grænseoverskridende oplevelse med en sexpartner.Blev Mie klar til kærligheden, og fandt den Modløse modet igen? Lyt med i årets sidste afsnit af Sexpanelet og få svaret!Ugens sexpanel: Camma og Marko PogacarRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Vil det skade mine børn mest, hvis jeg går fra ham, eller hvis jeg bliver? Anna har på egen krop oplevet, at når man får børn med en psykisk voldelig partner, sker det, at de også er krænkende og psykisk voldelige over for børnene. Her bliver man fanget i sit livs dilemma: Ingen af os trives, men skal jeg blive eller gå? Hvad sker der med mine børn, når krænkeren er alene med dem? Hvis jeg bliver, kan jeg så være en buffer og beskytte dem? Lærer de, at det er sådan her, et parforhold ser ud? Hør Annas fortælling om at holde ud for børnenes skyld.Gæsternes identitet er sløret, men redaktionen er bekendt med deres rigtige identitet.GaslightHvert år udsættes mere end 100.000 danskere for psykisk vold. Volden kaldes også usynlig vold, da den er svær at se. I denne podcast inviterer psykoterapeut Christina Copty modige gæster i studiet, som deler deres erfaringer og oplevelser med psykisk vold, så den kan blive synliggjort, og så folk kan se, at de ikke er alene, og at der er håb forude.Christina Copty (f. 1974) er psykoterapeut og forfatter med speciale i personlighedsforstyrrelser, herunder narcissisme og destruktive parforhold. Hun har selvstændig praksis i København, og derudover udbyder hun onlinekurser om den narcissistiske partner. I 2016 udkom hendes første bog ”Den svære kærlighed – om narcissisme parforhold” og i februar 2022 kom hendes anden bog ”Partner, løgner, elsker, krænker – om psykisk vold i parforholdet”.

En lytter er kommet sammen med sin kæreste efter at have datet i en måned og spørger, hvordan hun skal få overbevist venner og familie om, at dét altså er det helt rigtige for hende.En anden lytter har bemærket, at hun kun kan få orgasme i cowgirlstillingen, og spørger, om dét er en information, som hun skylder at fortælle potentielle sexpartnere? Og så hører vi fra en lytter, der bare gerne vil vide, hvor kærligheden findes?!Lyt med, når Sexpanelet åbner op for en snak om kedelige bejlere, kæresters vennegrupper og ugunstige tilstande i skeden og tager et kig på ugens lytterdilemmaer om kærlighed, sex og dating!Ugens sexpanel: Caspar Eric, Ingrid Baraka og Naima YasinRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

En lytter føler sig fanget i en ond spiral af udkørthed og manglende lyst til sin kæreste og beder om hjælp til at håndtere situationen uden for mange sårede følelser.En anden lytter føler sig på udebane derhjemme, når roomien knalder højlydt, og spørger, hvad hun kan stille op for at redde sin nattesøvn.Og så har vi et spørgsmål fra en lytter, som kæmper med følelsesløse orgasmer efter endnu en gang at have fået sin meget klare seksuelle grænse overtrådt af en fyr, som måske har set for meget porno.Lyt med, når Sexpanelet vender bunden i vejret på brevkassen og deler råd og anekdoter om alt fra livskriser i 20’erne og voksendating i 40’erne til astrologisk taktiske kommunikationsformer og desperate musikalske comebacks.Ugens sexpanel: Mathilde Norholt, Camma og Oliver AntonRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

En liderlig lytter leder desperat efter gode råd til at tackle sin længsel efter kæresten, som befinder sig på den anden side af kloden.En anden lytter har for nyligt bollet med en flirt til kollegiefest og er nu kommet i tvivl om, hvad der skal ske med ham Tinder-fyren, som hun også har haft noget kørende med.Og så hører vi fra én af værtens gamle sexpartnere, som spørger, om kvinder virkelig mener det, når de siger, at det ikke betyder noget, når rejsningen svigter?Lyt med, når Sexpanelet dykker ned i ugens dilemmaer om kærlighed, sex og dating og deler ud af deres bedste råd om alt fra udvidet forspil og krypterede sexforbindelser til såkaldte faldskærmsrelationer og dårlig timing i kærlighed.Ugens sexpanel: Emma Holten, Ellie Jokar og Mads TudvadRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Et lytterpar, der for nylig er begyndt at gå i swingerklub, søger gode råd til at dække over weekendernes eskapader over for en sexforskrækket svigerfamilie, der normalt er vant til at vide alt. En anden lytter føler sig forladt af sin kæreste, der er smuttet til udlandet i sit sabbatår. Hun vil gerne vide, hvad hun skal stille op med sin lyst til andre, som nu så småt er begyndt at snige sig ind på hende?Og så hører vi fra en lytter, der for første gang oplever at crushe på en anden kvinde. Skal hun tage chancen og erklære sine varme følelser til sin udkårne? Eller er det bedst at lade være, når nu de begge går på samme studie?Lyt med, når Sexpanelet dykker ned i ugens dilemmaer om kærlighed, sex og dating og deler erfaringer med både relationsklaustrofobi, langdistancediarré og konfliktsky mellemsøskendefølelser undervejs!Ugens sexpanel: Helin Erdem, Asbjørn og Felix Thorsen KatzenelsonRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

En lytter spørger Sexpanelet, hvad hun skal stille op, når nogen fra hendes fortid rammer indbakken i de sene aftentimer, og hun godt ved, hvad klokken er slået, uden at de egentlig har spurgt, om hun vil bolle.En anden lytter føler sig overset af sin kæreste, som stadig onanerer, selvom han har sagt, at han ikke har lyst til sex. Og så hører vi fra en lytter, der har haft et “uheld” under analsex, og som nu er lidt skræmt ved tanken om at lægge røv til numseleg med kæresten…Lyt med, når Sexpanelet deler gode råd og sjove anekdoter om alt fra sexede alter egoer og små, uduelige kasser til lørdags-deeplikes og dating-ork!Ugens sexpanel: Jino Victoria Doabi, Søren Juliussen og Kathrine GraaRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveLink til afsnit af Peechy Pod om mestruationssex: https://soundcloud.com/user-42299725-437894877/peechy-pod-episode-6-menstruationssexSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

En lytter har mødt en fyr, som hun elsker. Alligevel er hun i tvivl, om de skal komme sammen, for han vil gerne have et åbent forhold, mens hun aldrig har haft en kæreste før.En anden forelsket lytter beder om råd til, hvordan man svarer kækt igen på andres kommentarer om aldersforskellen mellem hende og hendes syv år yngre fyr. Og så spørger en lytter, om hun skal opgive den gut, der 'ticker' alle boksene, men som ikke giver hende lysten til at flå tøjet af ham?Lyt med, når Sexpanelet dykker ned i ugens brevkasse og vender alt fra små jalousifølelser og nosy æggeentusiaster til mekaniske sexforsøg og angsten for at blive forladt.Ugens sexpanel: Natasha Brock, Nanna Hovgaard og Josephine KuhnRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

En lytter spørger, om hun gør klogt i at forfølge sin liderlighed og invitere ham den pæne fra arbejdet på date, eller om det er bedst at holde den professionelle distance.En anden lytter er kommet i tvivl, om det er det rigtige at springe ud i et nyt forhold, nu hvor hun netop har svoret, at hun skulle give singletilværelsen en chance. Og så skulle en tredje lytter spørge fra en veninde, hvad man stiller op, hvis man som nydiagnosticeret herpes-babe gerne vil date sikkert, samvittighedsfuldt og med mindst mulig skam.Lyt med, når Sexpanelet dykker ned i ugens dilemmaer og deler gode råd og erfaringer om alt fra at være en selvkærlig superdater til en dejklump i parforholdet.Ugens sexpanel: FVN, Marko Pogacar og Shabnam AziziRedaktør: Ditte Skrumsager HansenIdé, klip og tilrettelæggelse: Emma LibnerMusik: Fewtile - HeatCoverbillede: Malene NeltingGrafik: Helga AskehaveSEXPANELETHvordan sexter man uden at krumme tæer? Hvad stiller man op, hvis naboens sexliv forstyrrer ens nattesøvn? Og er der overhovedet håb forude, hvis det viser sig, at cutien fra Tinder ikke kan finde klitten?!I Sexpanelet får du svar på de største og mindste spørgsmål og dilemmaer fra sengekanten, når Emma Libner hver uge inviterer tre gæster i studiet til en snak om alt det klodsede, skæve og mindre sexede, som kan opstå i soveværelset og i Tinder-indbakken.Lyt med, når Sexpanelet deler sjove anekdoter og tvivlsomme råd om alt fra dating til dirty talk!Emma Libner (f. 1994) er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet.Hun er vært på podcastserien 'Kh Underlivet' og forfatter til bogen med samme navn. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.