Familie og parforhold: Råd og vejledning

Det påstås igen og igen, at mænd har mere lyst til sex end kvinder. Og tal fra den store danske sex-undersøgelse NEXUS synes at bekræfte tendensen. Men, måske er det mere interessant, hvorfor kvinder har mindre lyst. Gemmer der sig en banal hemmelighed bag den biologiske påstand? Er det i virkeligheden, fordi kvinderne ikke får opfyldt deres erotiske behov med deres partner? Måske er kvinderne bare mere kvalitetsbevidste – også når det kommer til sex?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

En lytter har skrevet ind med et ønske om at belyse skammen omkring kropsbehåring. Hvorfor skammer vi os over hår? Skal vi allesammen have full bush for at være woke, og kan vi have lyst til at fjerne hår, bare fordi vi synes, at det er rart? Spørgsmålene er mange i dagens afsnit, og vi håber, du vil lytte med!I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Hvilke dynamikker og mønstre finder man i forhold, hvor der er psykisk vold? Det kan være de mønstre, man selv bærer på, krænkerens mønstre eller de mønstre, der udspiller sig i relationen. Hvis man ikke bliver opmærksom på dem, kan man komme til at gentage dem, og det har ugens gæst selv oplevet.Gæsternes identitet er sløret, men redaktionen er bekendt med deres rigtige identitet.GaslightHvert år udsættes mere end 100.000 danskere for psykisk vold. Volden kaldes også usynlig vold, da den er svær at se. I denne podcast inviterer psykoterapeut Christina Copty modige gæster i studiet, som deler deres erfaringer og oplevelser med psykisk vold, så den kan blive synliggjort, og så folk kan se, at de ikke er alene, og at der er håb forude.Christina Copty er psykoterapeut og forfatter med speciale i personlighedsforstyrrelser, herunder narcissisme og destruktive parforhold. Hun har selvstændig praksis i København, og derudover udbyder hun onlinekurser om den narcissistiske partner. I 2016 udkom hendes første bog ”Den svære kærlighed – om narcissisme parforhold” og i februar 2022 kom hendes anden bog ”Partner, løgner, elsker, krænker – om psykisk vold i parforholdet”.

Amanda og Jasmin er tilbage efter en omgang sygdom, og Amanda har gjort sig kloge tanker, om hvad der sker med lysten, når vi er syge. Hvilke behov har vi? Og hvilke kan vi opfylde hos vores partner?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Hænger kærlighedssprog og lyst sammen? Hvad er de 5 kærlighedssprog overhovedet? Og hvorfor skal kærlighedsbeholderne være fyldt op hos nogle, før lysten kan indtræffe, mens det hos andre er underordnet?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

En "¿Y yo qué? Cuando los adolescentes nos hablan?" Juana Presman recupera testimonios y enseñanzas que extrajo de un trabajo de décadas en el acompañamiento médico a los adolescentes y sus familias. Se trata además de un llamado a la comprensión y la empatía frente a los desafíos existenciales que afronta toda persona joven, pero vinculándolos a temas concretos: por qué salen, por qué toman, qué buscan en las redes sociales...Este libro en cierto sentido se complementa con otra de sus obras publicadas: "Decir que no".Juana Presman es una médica argentina y escritora de libros temáticos. Estudió Medicina en la Universidad Nacional de Córdoba. Se especializó en Medicina Interna y Salud del Adolescente –área innovadora de los últimos años– en Alemania y en Buenos Aires. Participa en el primer grupo interdisciplinario que se ocupa del tema en su país, además de atender a chicas y chicos dentro de su consulta privada. Colabora regularmente en medios gráficos y programas en soporte audiovisual.

Siden de første reklamer for barberprodukter til kvinder så dagens lys i starten af 1900-tallet, har den behårede kvinde været et særsyn. Måske var det derfor, at Eldina Jaganjac trak overskrifter verden over, da hun lagde skraberen på hylden og lod håret vokse naturligt. I dette afsnit af Kh Underlivet fortæller hun om at gå viralt med sin kropsbehåring og om at modtage beskeder fra fremmede på nettet, der dikterer, hvordan hun skal se ud. Men også om frisættende fællesskaber med andre kvinder, der er trætte af at barbere, vokse, lase og trimme deres hår for at kunne passe ind i samfundets snævre kasser.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Parece que no hay término medio cuando se es padre o madre: hay que ser perfecto o, si no, eres un fraude. Anna Manso se rebela contra esa idea para invitar a todos los padres y madres a ser imperfectos y no sentirse mal por ello. Con un estilo cargado de humor para poder reírse de uno misma, Manso aboga por dejar a un lado la culpa para aplicar simplemente el sentido común. Porque la perfección no existe y el humor puede salvar vidas.Este audiolibro está narrado en castellano.Anna Manso es guionista de series y programas infantiles y autora de literatura infantil y juvenil. Desde 2011 escribe en el diario ARA una columna semanal donde cuenta sus miserias como madre de tres. Su arma principal es el sentido del humor.

Hvad kendetegner et "normalt" underliv? Hvorfor kan man gå til lægen eller gynækologen og få at vide, at alt ser fint ud, når alt ikke føles fint dernede? Hvad kan man selv gøre for at få et bedre forhold til sit underliv og lære sin egen normal at kende? I dette afsnit får Kh Underlivet besøg af en gammel kending, når jordemoder og seksualsemiotiker Gry Senderovitz vender tilbage til podcasten for at guide Emma Libner og lytterne trygt gennem vulvaen og dens mange forskellige variationer i udseende, lyde, lugte, væsker og følelser.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Hvad er skam, hvorfor føles skammen så tung, og hvorfor oplever stort set alle mennesker skam forbundet med køn, krop og seksualitet i løbet af deres liv? Det er blot nogle af de spørgsmål, som Kh Underlivet stiller i dag, hvor psykolog med speciale i skam, Krista Korsholm, gæster studiet. Sammen med vært Emma Libner sætter Krista, der bl.a. også står bag instagramprofilen @skamfrizone, fokus på nogle af de mest velkendte situationer, hvor skammen viser sit grimme ansigt, og kommer med en række konkrete råd til, hvordan man bedst håndterer sin skam i livet.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Der bahnbrechende Weg, um Konflikte und Probleme zu lösen!Konfliktmanagement und Problemlösung völlig neu gedacht – Unterschiede schätzen, Gegensätze überwinden und Synergien schaffen: So geht Konfliktlösung heute – einvernehmlich, respektvoll und kreativ!Stephen R. Covey ist Autor des millionenfach verkauften Bestsellers „Die 7 Wege zur Effektivität", das als einflussreichstes Managementbuch des 20. Jahrhunderts gefeiert wird. Mit „Die 3. Alternative" stellt er einen bahnbrechenden Ansatz zur kreativen Lösung von Problemen und Konflikten vor.Ob im Beruf, in der Partnerschaft oder in der Familie: Die 3. Alternative lässt die gängigen Techniken für Streitschlichtung, Verhandlungen und Innovationsentwicklung hinter sich. Bei der 3. Alternative gibt es keine aufreibenden Auseinandersetzungen, keine halbherzigen Kompromisse und keine enttäuschten Verlierer. Die 3. Alternative ist nicht dein Weg und nicht mein Weg. Sie ist ein besserer, ein höherer Weg. Dieser Weg ermöglicht es allen, aus einer schwierigen Diskussion oder einem hitzigen Konflikt mit einer weitaus besseren Lösung hervorzugehen, als sie es sich jemals vorgestellt hätten. Bei der 3. Alternative muss niemand zurückstecken – hier gewinnen alle!Anschaulich, lebensnah und mit unzähligen Beispielen beschreibt Stephen R. Covey, wie Sie 3. Alternativen entwickeln. Dabei hat er den Berufsalltag und das Privatleben gleichermaßen im Blick. Ob Konflikte mit Vorgesetzten, Kunden und Kollegen, Meinungsverschiedenheiten in der Partnerschaft, Streitigkeiten im Freundeskreis oder Stress mit pubertierenden Teenagern: Sind Sie bereit, gemeinsam mit allen Beteiligten neue Lösungen zu finden, die für alle ein echter Gewinn sind? Dann sollten Sie die 3. Alternative unbedingt lesen. Sie werden erstaunt sein, was alles möglich ist, wenn Sie das Leben als Feld der Kooperation und nicht als Arena des Wettstreits betrachten!Dr. Stephen R. Covey, ein millionenfacher Bestsellerautor von Selbsthilfe- und Business-Klassikern strebte danach, den Lesern zu helfen, die Prinzipien zu erkennen, die sie zu persönlicher und beruflicher Effektivität führen würden. Sein bahnbrechendes Werk Die 7 Wege zur Effektivität veränderte mithilfe eines überzeugenden, logischen und klar definierten Prozesses die Art und Weise, wie Menschen über ihre Probleme denken und handeln. Als international angesehene Autorität zum Thema Führung, Familie, sowie Organisationsberatung und Autor helfen seine Werke Millionen von Lesern. Er verkaufte mehr als 40 Millionen Bücher in 50 Sprachen. Die 7 Wege zur Effektivität gelten als einflussreichstes Businessbuch des 20. Jahrhunderts. Er war der Autor von Die 3. Alternative, Der 8. Weg und vielen weiteren Titeln. Covey hielt einen MBA von Harvard und einen Doktortitel von der Brigham Young University. Er lebte mit seiner Frau und seiner Familie in Utah.Als Dr. Stephen R. Covey 2012 verstarb, hinterließ er ein beispielloses Erbe an Weisheiten über Führung, Zeitmanagement, Effektivität, Erfolg sowie Liebe und Familie.

Eventyrernes Klub er en forsamling af Danmarks mest legendariske globetrottere. Deres baggrunde og rejseformer er vidt forskellige, men fælles for dem er, at de er draget af udlængsel og en eventyrtrang til at opleve verden. Fra de vilde storbyer til de øde sletter. Fra dybe jungler til golde ørkener. Fra den solfyldte savanne til det iskolde Antarktis. En anden ting, de har til fælles, er, at de er familiefædre.Igennem 20 fortællinger kommer vi med, når eventyr skabes i samarbejde mellem far og barn. Historierne er så levende fortalt, at det er lige før, man føler, at man selv er med i teltet i junglen, i kanoen på den fossende elv eller i firhjulstrækkeren, når den pløjer sig gennem det afrikanske vildnis i jagten på nye oplevelser hos fjerntboende stammefolk.Bogen er fyldt med vilde anekdoter om både sjove og til tider farlige situationer med far og barn som fælles hovedpersoner. Der er sjove betragtninger, kærlige oplevelser samt refleksioner om livet, set med såvel den voksnes som barnets øjne. Alt sammen fortalt med masser af livsglæde.Mød bl.a. Rane og Eske Willerslev, Andreas Mogensen, Mikkel Beha, Daniel Rye, Jesper Grønkjær – og mange flere.Jesper Grønkjær er en af Danmarks mest benyttede tryllekunstnere og foredragsholdere. Han er kendt for sine bøger, hvor han interviewer bl.a. præster, kræftpatienter, toppolitikere, gangstere, prostituerede og børn på lossepladser. Sideløbende er han skuespiller, klummeskribent for aviser og samfundsdebattør på TV2-Østjylland.

El karma nos enseña que uno recoge lo que siembra y que las buenas acciones atraen bondad a su vez. Esta energía metafísica se deriva de los actos de las personas y de las consecuencias de estos. Josep López muestra, en este libro, como trabajar esta poderosa energía cada día para mejorar las relaciones personales, los negocios y los proyectos futuros. A través de 77 buenas acciones, López enseña como atraer la buena fortuna para trabajar mejor el futuro.Josep López (Barcelona, 1967) es autor y coach literario. Estudió Periodismo y trabajó durante dos décadas en comunicación empresarial. Desde hace unos años dedica su vida a la literatura, tanto a enseñar el mundo editorial y sus secretos a autores noveles como a escribir libros de crecimiento personal. Ha escrito varios libros de autoayuda, como El valor del samurái, Buen karma o La ilusión.

What is it like to be affected by dementia at a young age, and how does a dementia diagnosis change your life? In very personal conversations, eight Danes talk about how dementia has changed their lives. They talk about the confusion, frustration, sadness, and loneliness that often accompanies a neurological disorder. But it is also a book about the new dimensions of life that arise when dealing with a deadly disease.Steen Kabel is a journalist and dementia expert. He has worked in the field of dementia for more than 25 years and in that context has been close to many people diagnosed with dementia and their families. He also works with competence development of employees in the field of dementia, teaches dementia and is the author of a number of other books on dementia. Learn more at www.stenenkabel.dk.

Jeder hat das Recht auf keinen Sex! Der einfühlsame Appell für eine selbstbestimmte Sexualität in Zeiten der übersexualisierten Gesellschaft.Anica Plaßmann sitzt in ihrer Praxis immer mehr Paaren gegenüber, die mit ihrem (ausbleibenden) Sexleben unzufrieden sind. Die Gründe sind vielfältig. Sie haben das Gefühl, etwas stimmt mit ihnen nicht, ihre Unlust sei nicht „normal". Anhand vieler Fallbeispiele erzählt die Sexualtherapeutin anschaulich, welche Gründe es für sexuelle Abstinenz gibt, und zeigt Auswege aus dem Teufelskreis aus Frustration und Demütigung. Sie setzt sich für eine neue Gesprächskultur über sexuelle Bedürfnisse und die Enttabuisierung von sexueller Abstinenz ein. Und vor allem: Sie schärft unser Bewusstsein für eine eigenständige Gestaltung unseres Sexuallebens.Anica Plaßmann ist promovierte Pädagogin mit eigener Praxis für Paar- und Sexualtherapie. Ende 2019 erschien in DIE ZEIT ihr viel beachteter Gastbeitrag „Ungeil".

Le sexe ! Terre de plaisir, de mystères et parfois de malentendus. Retrouvez les plus grands esprits rassemblés en un livre audio avec ces 100 citations sur le sexe, avec Oscar Wilde, Paulo Coelho, Woody Allen, Daniel Pennac, Jean Yanne et tant d'autres, jusqu'au Marquis de Sade. Un concentré de plaisir, d'humour et de découvertes, pour mieux comprendre ce qui nous prend, et briller davantage ! Quoi de mieux pour séduire que des citations de maîtres, assorties d'un éclat de rire ?

From Aristotle to Haruki Murakami, Nietzsche and Mark Twain to Bob Marley, we have selected for you 100 of the greatest quotes about friendship. You will learn its value from 100 different angles: these witticisms, remarks and pearls of wisdom will provide you with inspiration, food for thought, and different ways to relate to this essential concept. Much-loved but hard to define, excessively precious but fleeting and fragile, friendship has driven the greatest minds to try and formulate its significance, give out advice, and gain new understanding; enjoy these quotes for pleasure, betterment, and gratitude.

Ana, jeune étudiante, pas si sage, de 22 ans. Qu'est ce qu'être une femme aujourd'hui ? Il n'y a pas une réponse, pas de statistiques, mais des paroles, du vécu, des expériences, des anecdotes, des récits de vie, des confessions. Découvrez notre nouvelle collection sonore qui donne la parole aux femmes. Ces femmes nous parlent comme elles n'ont encore jamais parlé à personne. Nous les écoutons avec bienveillance et neutralité, en leur demandant de fouiller leur mémoire à la recherche de toutes ces parcelles de moments intimes et de secrets. Elles abordent tous les aspects de leur vie intime et sexuelle, depuis leurs premiers émois jusqu'à leur vie présente. Elles ont l'occasion de tout dire au moins une fois dans leur vie, elles témoignent et donnent à entendre la complexité que d'être une femme aujourd'hui. On rêverait, tout en le redoutant, de tout savoir sur la vie intime et sexuelle, passée et présente, de certaines femmes. Mais on ne sait jamais tout, d'abord car certaines réalités sont difficiles à entendre. Et certaines choses sont indicibles, surtout parce qu'on ne sait pas toujours à qui on va bien pouvoir les dire. On s'aperçoit alors que pour comprendre les femmes, il faut déjà commencer par les écouter. Se laisser aller ou pas, assumer ses fantasmes, s'abandonner ou pas, être en couple sans être prisonnière, être ensemble et rester libre, le rapport à la pornographie, l'éducation sexuelle défaillante voire inexistante, la séduction, le désir, le rapport à son propre corps, la masturbation, les expériences sexuelles, et bien d'autres sujets. Nous voulons essayer de comprendre et de partager ces expériences, ce vécu, intime et si rarement partagé.

Marie, jeune femme de 30 ans. Qu'est ce qu'être une femme aujourd'hui ? Il n'y a pas une réponse, pas de statistiques, mais des paroles, du vécu, des expériences, des anecdotes, des récits de vie, des confessions. Découvrez notre nouvelle collection sonore qui donne la parole aux femmes. Ces femmes nous parlent comme elles n'ont encore jamais parlé à personne. Nous les écoutons avec bienveillance et neutralité, en leur demandant de fouiller leur mémoire à la recherche de toutes ces parcelles de moments intimes et de secrets. Elles abordent tous les aspects de leur vie intime et sexuelle, depuis leurs premiers émois jusqu'à leur vie présente. Elles ont l'occasion de tout dire au moins une fois dans leur vie, elles témoignent et donnent à entendre la complexité que d'être une femme aujourd'hui. On rêverait, tout en le redoutant, de tout savoir sur la vie intime et sexuelle, passée et présente, de certaines femmes. Mais on ne sait jamais tout, d'abord car certaines réalités sont difficiles à entendre. Et certaines choses sont indicibles, surtout parce qu'on ne sait pas toujours à qui on va bien pouvoir les dire. On s'aperçoit alors que pour comprendre les femmes, il faut déjà commencer par les écouter. Se laisser aller ou pas, assumer ses fantasmes, s'abandonner ou pas, être en couple sans être prisonnière, être ensemble et rester libre, le rapport à la pornographie, l'éducation sexuelle défaillante voire inexistante, la séduction, le désir, le rapport à son propre corps, la masturbation, les expériences sexuelles, et bien d'autres sujets. Nous voulons essayer de comprendre et de partager ces expériences, ce vécu, intime et si rarement partagé.

Emmanuelle, jeune femme libérée et parisienne. Qu'est ce qu'être une femme aujourd'hui ? Il n'y a pas une réponse, pas de statistiques, mais des paroles, du vécu, des expériences, des anecdotes, des récits de vie, des confessions. Découvrez notre nouvelle collection sonore qui donne la parole aux femmes. Ces femmes nous parlent comme elles n'ont encore jamais parlé à personne. Nous les écoutons avec bienveillance et neutralité, en leur demandant de fouiller leur mémoire à la recherche de toutes ces parcelles de moments intimes et de secrets. Elles abordent tous les aspects de leur vie intime et sexuelle, depuis leurs premiers émois jusqu'à leur vie présente. Elles ont l'occasion de tout dire au moins une fois dans leur vie, elles témoignent et donnent à entendre la complexité que d'être une femme aujourd'hui. On rêverait, tout en le redoutant, de tout savoir sur la vie intime et sexuelle, passée et présente, de certaines femmes. Mais on ne sait jamais tout, d'abord car certaines réalités sont difficiles à entendre. Et certaines choses sont indicibles, surtout parce qu'on ne sait pas toujours à qui on va bien pouvoir les dire. On s'aperçoit alors que pour comprendre les femmes, il faut déjà commencer par les écouter. Se laisser aller ou pas, assumer ses fantasmes, s'abandonner ou pas, être en couple sans être prisonnière, être ensemble et rester libre, le rapport à la pornographie, l'éducation sexuelle défaillante voire inexistante, la séduction, le désir, le rapport à son propre corps, la masturbation, les expériences sexuelles, et bien d'autres sujets. Nous voulons essayer de comprendre et de partager ces expériences, ce vécu, intime et si rarement partagé.

Hvad har underlivet med feminisme at gøre? Hvor går grænsen mellem undertrykkelse og frihed, når det kommer til at udtrykke sig feminint? Og er det muligt at kalde sig feminist og samtidig få foretaget kosmetiske underlivsoperationer uden noget medicinsk formål? I dette afsnit af Kh Underlivet dykker Emma Libner og gæst Sofie Riise Nors aka @waginapineapple på Instagram ned i underlivet med afsæt i feministisk kritik. Sammen kommer de omkring begreber som the male gaze, hyperfemininitet og designervaginaer og forsøger undervejs at gøre op med nogle af de fordomme, som fortsat klistrer sig til den feminine krop i det 21. århundredeLink til artiklen, der bliver nævnt i episoden: https://www.zetland.dk/historie/sOMVaJ3z-aoV3ME1j-4bc22Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Wie kann man ein selbstbestimmtes Leben führen, sich von Erwartungen lösen und das eigene Glück in den Mittelpunkt stellen? Janni und Peer lernen sich in einer ungewöhnlichen Fernsehsendung kennen und lieben – schnell gründen sie eine Familie und reisen fortan um die Welt. Auf ihren Reisen begegnen sie ganz unterschiedlichen Menschen, die alle dem Ruf ihres Herzens gefolgt sind und oft einfach, aber glücklich leben. Zurück im Alltag setzen Janni und Peer ihre Erfahrungen in die Tat um: Sie stellen Familien- und Erziehungsmodelle in Frage, überprüfen Entscheidungen und gesellschaftliche Konventionen, blicken offen auf die schmerzlichen Phasen ihres Lebens und schauen, wie sie ihr und das Leben ihrer beiden Kinder neu gestalten können.Janni Kusmagk wuchs in einer Surferfamilie auf Fuerteventura auf. Heute ist sie eine bekannte Influencerin. Peer Kusmagk ist in Berlin geboren und reiste nach dem Abitur mit einer Theatergruppe durch Frankreich. Nach diversen TV-Formaten ist er heute als Radio-Moderator tätig. Beide leben mit den gemeinsamen Kindern in Potsdam

Hvad er lyst for en størrelse? Hvorfor kan lysten indimellem være så svær at finde frem? Og hvad kan man gøre for at tænde sin lyst, når den først har været slukket? I dette afsnit af Kh Underlivet taler Emma Libner med sexolog og selvværdscoach Rikke Stokland om den lunefylde sexlyst og hvordan det kan være, at den stadig er så misforstået i vores samfund. Sammen afliver de en række sejlivede myter om køn og seksualitet - blandt andet at ciskvinder skulle have mindre lyst end cismænd - og giver deres bedste råd til at forstå og handle på sin lyst uden at gå på kompromis med egne eller andres grænser.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

"Decir que no (lo que no se atreve a preguntar sobre su hijo adolescente) resume una experiencia de años de consultorio de Juana Presman en el acompañamiento de las y los jóvenes con sus familias.La idea fundamental de Presman es subrayar la importancia del cuidado en el trato de los adultos hacia los adolescentes, lo cual va de la mano con la recomendación de saber poner límites.Es cierto que la maternidad y la paternidad vienen sin manual de instrucciones, y este libro no pretende serlo. Simplemente se propone brindar consejos que hagan mucho más llevadera y benéfica la experiencia para todos los involucrados.Juana Presman es una médica argentina y escritora de libros temáticos. Estudió Medicina en la Universidad Nacional de Córdoba. Se especializó en Medicina Interna y Salud del Adolescente –área innovadora de los últimos años– en Alemania y en Buenos Aires. Participa en el primer grupo interdisciplinario que se ocupa del tema en su país, además de atender a chicas y chicos dentro de su consulta privada. Colabora regularmente en medios gráficos y programas en soporte audiovisual.

Hvad vil det egentlig sige at have sex, og hvornår kan man med sikkerhed sige, at man har gjort "det"? Hvorfor tillægger vi den første gang så stor betydning i kulturen? Og hvad hvis man slet ikke har lyst alligevel? I dette afsnit af Kh Underlivet dykker Emma Libner i selskab med radio og tv-vært Anna Lin ned i den sagnomspundne første gang og de store forventninger, som mange unge har eller har haft til den seksuelle debut. Sammen vender de tankerne og frustrationerne omkring det at være et ungt menneske med en gryende sexlyst - eller mangel på samme - og gør op med støvede fortællinger om lagengymnastik og jomfrumyterKh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Trata de relaciones afectivas problemáticas. Actúa como espejo para que te puedas ver y te dice, paso a paso, qué hacer para liberarte y recuperarte.Si coincides con alguno o varios de los siguientes puntos, este audiolibro es precisamente para tí:¿La persona de la que estás enamorada, no te corresponde?¿Inviertes mucho tiempo procurando que te quiera?¿Te sientes infeliz por que no se compromete, no te da lo que quieres, y no logras la estabilidad?¿Te dedicas en cuerpo y alma a una relación que no te satisface?¿Esperas un milagro, el momento en que finalmente te dirá y te hará sentir como realmente quieres?¿Estás todo el día pendiente de los correos electrónicos, del celular o del chat?¿Dedicas tiempo a esta relación a costa de tu trabajo, tus amistades o tu familia y esto afecta a tu calidad de vida?¿Te guías más por lo que te dice que por lo que hace?¿Te auto-engañas y en el fondo crees que te quiere más de lo que te demuestra?¿Sientes que tu vida sólo tiene sentido estando con esa persona?Este audiolibro está narrado en español latinoMontse Barderi es una escritora con estudios en filosofía y periodismo. Es también especialista en estudios de género. Autora de varios libros de filosofía práctica, sus obras han sido traducidas al italiano, el rumano y el portugués.

Det nye år kommer ofte med stor motivation til at ændre på det gamle, men kan der være fremgang i at elske det, der er, i stedet for at ændre på det? Hvor kommer lysten til at ændre tingene fra, og giver nytårsforsæt mening?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Kærlighed gør som bekendt blind – også når det gælder højde og drøjde. Men man skal jo lige se hinanden an først, inden man bliver blindfolded. Og på trods af øget ligestilling og opgør med kønsstereotyper, er der stadig bemærkelsesværdigt mange kvinder, der ønsker sig en højere mand (David Bowie, Mick Jagger og Prince are larger than life og derfor fri for den slags småligheder). Omvendt er der mange mænd, der er mest komfortable med kvinder lavere end dem selv. Hvorfor egentlig? Og hvad gør man så, når målebåndet kommer i vejen for ens datingliv?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Vi har alle prøvet det. Enten at skulle sige de hjerteknusende ord, eller mærke dem gennembore en selv. Det er en del af kærlighedens spil, men derfor er det lige hårdt hver gang alligevel. For begge parter. Nogle er så bange for reaktionen, at de måske ikke får sagt de svære ord i tide. Andre går helt i opløsning over at blive valgt fra. Så findes der en god måde at slå op på? – og hvordan modtager man bedst kniven i hjertet, når man er ved at forbløde?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Jasmin udleverer sin indre sabotør. Hvad sker der, når den indre kritiker dukker op, og hvad er i virkeligheden på spil? Kan vi gøre noget, når impostorsyndromet larmer, og hvordan slipper vi af med det?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.