Overlevelsesteknikker i naturen

I 1909 drog syv mand med skibet Alabama til Nordøstgrønland. De satte ud på en iskold ekspedition, der for flere af dem førte til forfrysninger i hænder og fødder, og som var meget tæt på at koste dem livet.Ditte Kolbæks morfar var med på ekspeditionen. Han skrev om sine oplevelser i en dagbog, som omverdenen først fik at se, da Ditte for år tilbage overtog en papkasse, som familien havde stående. Nu har hun skrevet en bog, der bygger på C.H. Jørgensens skildringer af Alabama-ekspeditionen og kaster nyt lys på et vigtigt stykke danmarkshistorie.I dette afsnit deler Ditte Kolbæk den hårrejsende overlevelseshistorie og fortæller om, hvordan det har været at have fingrene i de gamle dokumenter og bedrive familiearkæologi.Værter: Tommy Heisz og Simon Kratholm AnkjærgaardGæst: Ditte KolbækSpeak: Andreas Lindinger SaxildKlip: Karen Sigrid JacobsenRedaktør: Andreas Lindinger SaxildVild HistorieVerden er fuld af vilde historier; utrolige historier, sørgelige historier, så-tæt-var-vi-på-katastrofen-historier. I podcasten ”Vild Historie” folder de to værter, Simon Kratholm Ankjærgaard og Tommy Heisz, fortællingerne ud i selskab med gæsterne. I hvert program vil én vild historie være den røde tråd og dagens tema. Der er kun to krav til historierne: De skal have fundet sted i virkeligheden - og ja, så skal de være vilde.Simon Kratholm Ankjærgaard (f. 1973) er journalist, forfatter, historiker og formidler. Han har tidligere arbejdet på Berlingske Media og hjemløseavisen Hus Forbi, men i dag er han freelance. Han har desuden skrevet flere bøger, blandt andet ”Genforeningen 1920” (2019) og ”Augustoprøret 1943” (2020).Tommy Heisz (f. 1975) er forfatter og journalist. Han har skrevet en lang række bøger om vidt forskellige historiske emner, blandt andet ”Dødens årsag” (2020), som han har udgivet i samarbejde med professor i retsmedicin Markil Gregersen.

Find mental styrke i naturen, og kom i følelsesmæssig og fysisk balance.Kan en tur i skoven være bedre end lykkepiller?Dette er historien om, hvordan psykologen kurerede sin egen kærestesorg ved at blive en udesovende friluftselsker med hang til bål og mosgroede skove. Vi følger Johanne Refseth fra hendes friluftslivs spæde begyndelse til de lange ture året rundt, mens hun med humor, eftertænksomhed og selvironi fortæller om psykologien bag det at være menneske. Om, hvorfor følelser bliver til mavesmerter, indre uro og hovedpine, når vi lægger låg på dem i stedet for at mærke og acceptere dem. Og om hendes egen oplevelse af, hvordan naturen gav hende større følelsesmæssig selvindsigt og ro.Via Refseths personlige beretninger om lange timer ved bålet, nætter under åben himmel og meditative vandreture viser hun på en enkel og forståelig måde, hvordan det at opholde sig i naturen kan hjælpe dig med at lære dine følelser bedre at kende, så du opnår både fysisk og psykisk balance.

Mit Mytting wird aus einem nostalgischen Gefühl eine Bewegung, eine sinnliche Erfahrung, eine Leidenschaft, die nicht nur den Praktiker im Wald, sondern auch den "Armchair Woodsman" zu Hause erfasst.Wussten Sie, dass der höchste Holzverbrauch aus Butan gemeldet wird – und nicht etwa aus Skandinavien oder Russland? Dass die Bäume für das beste Brennholz im Frühjahr gefällt werden? Dass es einen Unterschied macht, ob Holz "Borke oben" oder "Borke unten" gestapelt wird? Dass der Holzstapel Rückschlüsse auf den Charakter des Staplers zulässt? Aprikosenholz brennt anders als Mandelholz. Birkenholzscheite verströmen im Kamin einen feinen Duft ... Davon erzählt Lars Myttings Hörbuch, das gleichzeitig auch eine Anleitung ist zum Fällen, Hacken, Stapeln – und die Kunst lehrt, ein schönes Kaminfeuer am Brennen zu halten. Wer früher ein Taschenmesser in der Tasche hatte, wird nach Konsultation dieser ebenso informativen wie unterhaltsamen und anekdotenreichen "Bibel" zu Axt oder Säge greifen.Lars Mytting, geboren 1969, stammt aus Fåvang im norwegischen Gudbrandsdalen. Seine Bücher wurden in zwanzig Sprachen übersetzt und weltweit mehr als zwei Millionen Mal verkauft.

Ponad 550 km, piach, kurz, kamienie, woda (bynajmniej pitna...), czy słońce czy deszcz, często pod wiatr (większość wiatrów nad naszym Bałtykiem wieje z zachodu na wschód), codzienne zmaganie ze swoimi słabościami, bólem i potem, nie odkładanym na potem... Z minimalnym bagażem (nawet bez plecaka, żeby nie przeciążać chorego kręgosłupa), z minimalnym budżetem, z maksymalną radością i ostrożną nadzieją na ukończeniu wędrówki o własnych siłach... (fragm. wstępu)Za wyprawę opisaną w tej książce autor został wpisany w Poczet Bałtyckich Długodystansowców i w Poczet Polskich Długodystansowców Pieszych oraz wyróżniony I miejscem w 4 edycji konkursu "Paragoniada" (portalu Paragon z Podróży), w kat. "Polska".Jan Dulka alias Wilk Włóczykij – urodzony i dorastający na wyspie Uznam, w sercu Świnoujścia. Zameldowany na Nowej Pradze w Warszawie. Pracujący wszędzie gdzie rzuci los.Ciekawy, a wręcz ciekawski świata co do którego ma poważne plany, choć jak dotąd był, poza swoją ulubioną Ojczyzną, tylko w Ukrainie, Białorusi, Czechach, Słowacji, Niemczech, Włoszech, San Marino, Watykanie, Anglii, Irlandii i Korei Południowej. Polskę eksploruje od dzieciństwa, najpierw z Mamą, zaś w dorosłości najpierw samotnie, a od 2013 roku coraz częściej z Przyjaciółką (obecnie Narzeczoną, a wkrótce Małżonką) – „Stokrotką", z którą zrealizował m.in. serię wypraw pn. „PolskiRAJd".Z wykształcenia politolog i masażysta, z pasji pisarz, blogger, podróżnik. Autor ok. 400 wierszy, kilkunastu opowiadań, kilkudziesięciu esejów, szkiców pamiętnikarskich i epistolograficznych, a także 10 dramatów (5 wystawionych przez teatry offowe, w tym 3 w reż. Adama Sajnuka, dyr. Teatru WARSawy.) Jest również tekściarzem i współkompozytorem 21 piosenek.Pracował m.in. jako magazynier, mł. rat. WOPR, guwerner, fotografik, dziennikarz, kierownik Ośrodka Kultur Orientalnych, socjolog, kucharz, Strażnik Ochrony Przyrody, ochroniarz.Członek Związku Strzeleckiego „Strzelec" OSW w stopniu starszego strzelca (w stanie spoczynku). Na przestrzeni lat wolontariusz w wielu miejscach, m.in. w Fundacji Pomocy Młodzieży i Dzieciom Niepełnosprawnym „Hej, Koniku", Stowarzyszeniu Wolnego Słowa, Ośrodku Migranta Fu Shenfu, Ośrodku Pomocy Społecznej Praga Południe, świetlicy środowiskowej Stowarzyszenia "Serduszko dla Dzieci", Od 2012 roku Honorowy Dawca Krwi.

Nanna og Zissel sidder igen i Spækhuggeren og holder møde i foreningen Apokalypsens piger. De har sat sig til rette med en termokande varmt vand, en feltration og dykker ned i, hvad der skal til for at overleve, når man pludselig står i vildmarken eller skjuler sig for fjenden. Overlevelseseksperten Kristian Jersing  har både gode råd om den mentale og den helt fysisk grabbag. Det gælder om at have begge dele i orden, ellers overlever man ikke. Sådan er det bare.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Overlevelsesekspert, Kristian Jersing  Redaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Zissel og Nanna ankommer til Skovshoved havn efter en hektisk biltur gennem byen. Zissel har købt en spækhugger sammen med sin bror. Det er den båd, som Henrik Sunekær har beskrevet som det bedste alternativ til den dyre og krævende rib-båd. Den skal slet ikke bruge benzin, og den er usynlig på en radar. Planen begynder at tage form.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-MohrRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Zissel og Nanna er atter samlet i førstnævntes sejlbåd. På dagsordenen er overlevelse i felten. De skal lære alt om, hvordan man begår sig i skoven, og hvordan man holder en god lyd- og lysdisciplin. Men måske vil de hellere flygte gennem byerne!? Hvordan gør man det, uden at blive spottet?Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Overlevelsesekspert, Kristian Jersing  Redaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Zissel og Nanna mødes endnu engang i spækhuggeren, og lægger planer for Dommedag. De to piger er ved at vænne sig til tanken om en evt. flugt, og det begynder faktisk at være lidt ligesom at planlægge en ferie i det fri. Nanna har talt med Iben Bjørnson, koldkrigshistoriker og museumsinspektør på Stevs Fort, for at blive lidt mere sikker på, hvordan de skal forholde sig i Sverige, når de først er kommet over med spækhuggeren.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Iben Bjørnson, koldkrigshistoriker og Henrik Sunekær, militærjuristRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Zissel og Nanna afholder stiftende generalforsamling i foreningen "Apokalypsens piger". Det foregår i et køkken på Christiania. Men det er svært at forberede sig på Jordens undergang, når man ikke er helt enige om, hvordan den vil ske. Nanna får lov at vælge først, og da hun er bange for russerne, beslutter de at forberede sig på invasion og atomkrig.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Iben Bjørnson, koldkrigshistoriker, Rasmus Dahlberg, forfatter og historiker, Ulrik Keller, krisestyringsekspert og øverste chef for KRISØVRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Er du bange for verdens undergang? Det er Nanna og Zissel, så de er begyndt at forberede sig – og hvorfor ikke gøre det sammen? Måske endda i en forening. Men hvordan forbereder man sig bedst? Og hvad skal man egentlig være mest bange for? Zissel frygter pandemier – særligt når folk nyser tæt på. Nanna tænker mest på russerne. Hun synes, at de opfører sig mærkeligt, og at de har gjort det i rigtig lang tid.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-MohrRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Nanna og Zissel holder endnu et møde i kælderen under Nannas hus. Der er sket lidt med oprydningen, men det er svært at få folk til at prioritere. Nanna har fået tilsendt et link fra Iben Bjørnsson, hvor man kan simulere detonering af atombomber på et kort. Vi hører Rasmus Dahlberg fortælle om bombningen af Japan ved Anden Verdenskrigs slutning, og om hvordan Kyoto gik fri, fordi en af generalerne havde holdt en romantisk ferie der. Det fostrer ideen om at give Putin en romantisk weekend i København.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Rasmus Dahlberg, historikerRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek ModinMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Zissel og Nanna sidder i hver deres papkasse i kælderen under Nanna’s hus. De har mange flugttanker, for hvor tager man hen, når alt håb er ude? Iben Bjørnsson siger, at hun ville tage til Sverige. Sverige er "neutralt". Det siger de i hvert fald. Når først man er i Sverige er der mange gode gemmesteder. Og der er dyr, bær, nødder og svampe i naturen. Men hvis man ikke kan blive i "Du gamla, Du fria", hvor tager man så hen? Og hvordan kommer man over Øresund?Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Iben Bjørnsson, koldkrigshistoriker og Henrik Sunekær, militærjuristRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Dagen er oprindet for den nye store øvelse. Nanna bliver ringet op af Zissel - nu er det nu! Altså tid til øvelsen. Efter en halv time sidder de i bilen sammen - på vej mod et for Nanna ukendt sted. Zissel har talt med Henrik Sunekær, om hvilken båd man skal vælge til at tage turen over Øresund, når russerne kommer. Den første båd han foreslår lyder vildt sej. Det er en "Rib" og den kan, med de rigtige motorer på, sejle virkelig hurtigt. Men der er bare lige et par ting der skal være til rådighed for at den her løsning kan bruges. Fx 4-500 liter benzin.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Henrik Sunekær, militærjuristRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Zissel og Nanna mødes i kælderen, som skal omdannes til beskyttelsesrum. Der er dog lidt lang vej endnu. Nanna har fået en bog af Iben. Den hedder "Hvis krigen kommer", og er en gammel bog fra den kolde krig. Der står mange gode råd, så de bliver enige om at skele til bogen i opbygningen af deres lager.Værter: Nanna Winther og Zissel Astrid Kjertum-Mohr Medvirkende: Iben Bjørnson, koldkrigshistoriker og Ulrik Keller, krisestyringsekspert og øverste chef for KRISØVRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Klaus Rudbæk/Alek Modin HolmMusik: Peter Stenbæk og Poul Reiman Produceret af Talk Town, Story House Egmont

"Tilbage til Sibirien. Jeg husker en aften, hvor fotografen Simon Reay og jeg lå i vores soveposer på tynde luftmadrasser direkte oven på sneen under et træ. Ingen af os kunne sove, og en gang i timen prikkede han til mig og viste mig temperaturmåleren i hans kamera, så jeg kunne se, hvordan det hele tiden blev koldere.’Jeg ved, det er koldt, Si. Snottet i min næse er frosset, og det gør ondt blot at trække vejret.’"Eventyrer Bear Grylls fortæller om nogle af sine farligste, mærkeligste og mest spændende oplevelser i vildmarken. Vi er med, da han tager USA’s præsident Obama og en hel flok livvagter med ud i vildmarken som en del af et tv-program, da han må drikke sit eget tis for at ikke at dø af tørst, og om hvordan han har overlevet i 42 graders kulde i det nådesløse Sibirien. Bear Grylls fortæller også om hverdagsudfordringer som angst og mindreværdsfølelse, som kan være lige så svære at tackle som vilde dyr og bjergbestigning.Edward Michael "Bear" Grylls (f. 1974) er en britisk eventyrer, forfatter og tv-vært. Bear Grylls er kendt for sine mange overlevelsesture og blev som 23-årig den yngste englænder til at bestige Mount Everest. Efterfølgende har Bear Grylls krydset Nordatlanterhavet i en gummibåd, og i 2008 besteg han nogle af Antarktis’ uudforskede bjerge for at samle penge ind til velgørenhed og for at promovere alternativ energi. Bear Grylls har skrevet en række bøger om overlevelse og står bag populære tv-programmer om, hvordan man overlever i det fri.

Nationalparkerne i Danmark har ikoniske vandreruter, betagende cykelruter, nogle af landets smukkeste kystlinjer og et rigt dyreliv. Men på små korte ben, i klapvogn eller med en lille basse i bærestol kan det være en udfordring at planlægge gode ture. Vi hjælper jer med at skabe skønne oplevelser i nationalparkerne lige i småbørnehøjde.Denne bog giver jer konkrete råd til, hvad I kan lave med jeres små børn i Danmarks fem dejlige nationalparker. I får inspiration og vejledning til forskellige aktiviteter som vandring, orienteringsløb, cykling, mountainbike, surf, vandhulseventyr, naturleg og overnatning i det fri. Vi giver jer også konkrete råd til hvilke aktiviteter, der passer til jeres børns alder. Hvad kan I med de helt små på 0-1 år? Og hvad med tumlingerne på 1-3 år? Og hvad passer godt til de store rollinger på 4-6 år?Julie Pio Kragelund har dyrket friluftsliv fra barnsben og er en aktiv friluftsmor sammen med sin mand, familiens tre drenge og deres labradorhund. Julie er uddannet dyrlæge og fagjournalist, og er ansat i Forsvaret. Hun driver hjemmesiden friluftsrollinger.Sophie Hastrup Christensen arbejder til daglig som kommunikations¬ og presseansvarlig i Na-tionalpark Thy. I sin fritid udforsker hun naturen fra mountainbike, surfboard eller på gåben sammen med sin mand, sine tre børn og deres bomuldshund.

Friluftsliv og eventyr er ikke kun for folk med duelighedstegn og dødsforagt. I denne bog beskrives en hel række friluftsoplevelser og eventyr, som kan gennemføres på hverdage, året rundt. Det er eventyr med høj oplevelsesværdi og lave krav til fysiske præstationer og udstyr – her kan alle være med.Hverdagseventyr er, som ordet antyder, et eventyr, man kan opleve på en hverdag – fra fyraften den ene dag til næste morgen på jobbet. Faktisk har de fleste – hvis de kan gøre sig fri af daglige gøremål, vasketøj og tv-serier – omkring 16 timers eventyrtid til rådighed, og man kan nå forbavsende meget på den tid.Overalt i landet kan man inden for en overskuelig radius finde små eller store lommer med natur, som kan danne rammen om et eventyr med udforskning, naturoplevelser og en nat i det fri. Bogen rummer et væld af ideer til den slags eventyr, lige til at kaste sig ud i.Mette Arleth elsker kort i alle afskygninger, hvilket har ført til en uddannelse som landinspektør og en ph.d. i kartografi fra Aalborg Universitet. Hun er ansat som udviklingskonsulent i Region Nordjylland, hvor hun arbejder for at gøre verden mere grøn, og hun er desuden formand for det lokale Friluftsråd i Himmerland.

Bushcraft er viden og færdigheder. Viden om naturens ressourcer og færdigheder til at kunne tage på tur i vildmarken og klare sig med relativt lidt udstyr og bruge sine omgivelser til at opretholde en god levestandard i kortere eller længere tid.Bushcraft bygger på gamle traditioner og håndværk og blander moderne viden med disse gamle veldokumenterede metoder. Disse nære naturoplevelser og forståelsen for naturen i det hele taget giver ikke bare færdigheder til at kunne klare sig i vildmarken, men indvirker også positivt på vores ellers travle og stressede hverdag.”Bushcraft i Norden” giver et dybdegående indblik i, hvordan man klarer sig i naturen, og kommer ind på alt fra valg af udstyr, regler for adgang til naturen, ild og båltænding til primitiv madlavning, spiselige og brugbare planter, hvordan man finder en god lejrplads, sikkerhed, primitiv førstehjælp og masser af projekter som fx at bygge en stol, snitte en ske, lave en rammesav og meget mere.Bogen henvender sig til såvel nye i bushcraft-verdenen som til erfarne, som ønsker inspiration til kommende ture og projekter – uanset om det er i den nærliggende skov eller i Canadas ødemark.Jesper Hede er friluftsvejleder og ejer kursusvirksomheden og outdoorbutikken Bushcraft Danmark. Han underviser på Skovskolen (KU) og i DGI, er konsulent for diverse tv-produktioner, instruktør i det amerikanske selskab Pathfinder School Scandinavia, skribent i Danmarks største outdoormagasin og stifter af Danmarks største bushcraftforum.

Det er blevet populært at vandre. Flere og flere vil ud i naturen, mærke terrænet og sætte tempoet ned. Nogle drømmer om at sove under åben himmel, og måltider i det fri hører naturligvis med. Men hvordan får man styr på det hele og kommer godt i gang, hvis man ikke har prøvet det før?Denne bog giver svarene på det hele. Den er skrevet til den læser, der drømmer om at mærke friheden ved at komme ud i naturen – enten over flere dage med ’sit hjem på ryggen’ eller på de lidt kortere ture. Udgangspunktet er at give læseren de basale færdigheder, der skal til for trygt og sikkert at kunne opholde sig, vandre og overnatte i det fri, og læseren rustes til at vurdere egne behov og kunne pakke og indstille sin rygsæk efter dette.Bogen gennemgår de forholdsregler, der er nødvendige, hvis man skal holde sig mæt, varm og tør i naturen, og giver input og viden til at vælge det rette friluftsudstyr. Den giver også svar på, hvad man fx har brug for, når man på egen hånd skal finde vej med kort og kompas, hvis man får en vabel, bliver stukket af en hveps, og hvad man ellers kan komme ud for.Mette Mortensen er uddannet Friluftsleder og Leadershipcoach. Hun er selvstændig og driver til daglig virksomheden All-Out, der primært udbyder friluftskurser i Danmark og fjeldkurser i Skandinavien. Hun er desuden certificeret inden for både kano, kajak, og klatring.

Det er blevet overordentlig populært at tage på tur i shelter, hvor både børn og voksne, familier og venner kan opleve fællesskabet og hyggen i naturen med eller uden overnatning. At tage på sheltertur kan man gøre hele året rundt, også med overnatning, blot man har grej og kundskaber i orden. Fordelen ved sheltere er, at de både kan bruges af vandrere på vej gennem naturen og af folk, der blot tager ud med shelteret som mål og får en god naturoplevelse dér med spændende madlavning og aktiviteter på stedet.Denne bog henvender sig både til begyndere og mere erfarne. Den gennemgår, hvordan du finder shelterne i Danmark, hvordan du vælger det rigtige shelter til din tur, hvilket grej der er nødvendigt og praktisk, og hvad du skal holde dig for øje, hvis du vil overnatte derude. Dertil kommer gode råd og ideer til alt fra madlavning over bål til træsnitning, sankning af urter, stjernekigning og meget mere, der kan gøre din sheltertur mere indholdsrig og interessant.Endelig beskrives 8 udvalgte områder i Danmark, der byder på særlige natur- og også kulturoplevelser i forbindelse med ophold i shelter.René Ljunggren (f. 1949) har læst antropologi med interesse for arktisk kultur, specielt samernes, eskimoernes og de nordamerikanske indianeres kultur. Han har altid interesseret sig for friluftsliv, og han har mere end 50 års erfaring som vandrer og over 30 års erfaring som guide og turleder. Han er forfatter til flere bøger om vandring og friluftsliv.

Hvordan man krydser en flod fyldt med piratfisk.Hvordan man afleverer bestikkelse.Hvordan man stopper et løbsk tog.Hvordan man undgår at blive bortført af en ufo.Hvordan man bygger et læsted i sneen.Hvordan man undslipper fra en bils bagagerum.Hvordan man behandler et skorpionstik.Man bør altid være forberedt på det værst tænkelige – man er i fare fra det øjeblik, man træder uden for sin hoveddør! Denne bog giver med en række illustrationer trin-for-trin instruktioner i, hvad man har brug for at vide. Desuden indeholder bogen et appendiks med rejsestrategier, udtryk og gestus, man kan bruge – eller bør undgå!Bogen fortæller, hvad man kan komme ud for, og hvordan man klarer vanskelige problemer og overlever farlige situationer. Man kan vælge at læse den som ren underholdning, men oplysningerne og rådene er korrekte og bygger på grundig research.