Psykologi

Gennem 30 år har Hans Petter Hougen beskæftiget sig med levende og døde inden for retsmedicinen. I denne bog fortæller han om et liv, der har ført ham fra fødelandet Norge via Spanien til Danmark. Han tager os også med til USA, hvor han uddannede sig til retsmediciner og fik set sin del af skudofre og narkorelaterede dødsfald. Gennem sin karriere har han udført eller superviseret tusindvis af obduktioner i Danmark og i mange andre dele af verden, bl.a. et krigshærget Balkan i 1999, et tsunami-ramt Thailand i 2004 og et smadret Gaza i 2014, som er noget af det værste, retsmedicineren har oplevet. I bogen reflekterer Hans Petter Hougen over livets skyggesider, som har udgjort så stor en del af hans arbejdsliv. Han fortæller om mange af de sager, der har gjort indtryk på ham undervejs. Fra den menneskelige ondskab, som folder sig ud i krige og kriminalsager, til naturkatastrofer og trafikulykker, som brat kan smadre familiers liv. Hvordan vænner man sig til det, og bliver det aldrig for meget?

At der sker vold i Grønland ligesom alle andre steder i verden, er der ingen tvivl om. Men er det virkelig så slemt i Grønland, som medierne påstår? Peter Sigsgaards studie fra 1977 fortæller, hvordan historierne om vold i Grønland både i medierne og som rygter i samfundet påvirker synet på Grønland både for grønlændere og udlændinge. Hvorfor fortælles disse historier, og er de overhovedet sande? Hvem får noget ud af at fortælle dem, og hvorfor er det så interessant for folk at læse eller høre om vold?Bogen kan læses af alle, der interesserer sig for Grønland, men den kan også med fordel bruges som undervisningsmateriale på psykologiske, socialpædagogiske og sociologiske uddannelser. Den er en del af et større studie om vold i Grønland udført i 1971-1976.Peter Sigsgaard (f. 1942) er en dansk forfatter og forsker. Han er uddannet mag.art. i kultursociologi og har i mange år arbejdet for Mellemfolkeligt Samvirke i Danmark og Afrika med særligt fokus på uddannelse.

Tommy Iversen har i en menneskealder praktiseret som akupunktør. Sex og sundhed er en naturlig del af hans arbejdsområde. Ligesom han selv har 'stået i lære' har han også videregivet sin viden til sin søn. I cirka 15 år har Tommy Iversen arbejdet på at videregive sin viden om de seksuelle teknikker, der er en del af en kinesisk taoistisk viden.Det bemærkelsesværdige ved Tommy Iversens bog er imidlertid, at det er første gang, at den kinesiske seksuallære 'Sangen om den gyldne lotus' fremstilles af en dansk mand.Et par af de centrale aspekter er mandens sædafgangskontrol, en gennemgang af forskellige stillinger samt det meget kontroversielle, hvordan mænd gennem nogle velbeskrevne øvelser kan opnå en større 'jadestav'.Tommy Iversen (f.1956) er akupunktør og har siden 1992 haft klinik i indre by i København.

Kommunikation nachhaltig verbessern Wie wir miteinander reden, hat großen Einfluss auf unsere Lebensqualität. Diese Chance können wir bewusst nutzen, indem wir lernen einander zuzuhören und klare, aufrichtige Botschaften auszusenden, die zu Verständigung und Unterstützung führen.Das Konzept von Angela Dietz ergänzt das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg um eine biologisch fundierte Lebenslogik, die unser Denken und Handeln in Einklang bringt: Selbstverantwortung und Menschlichkeit machen den Einzelnen stark, Führung effektiv und Unternehmen erfolgreich. »Durch dieses Buch weht der großartige Wind der Freiheit. Sie werden danach die Welt neu sehen!« Werner Tiki Küstenmacher, Autor von "simplify your life"

Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt.I denne bog kobler psykolog og foredragsholder Mette Holm psykologi, kost og ernæring. "Dronningeføde" giver ny viden og en ny oplevelse af, hvordan en madbog kan se ud, så læseren får lyst til at stille sig stærkt i sit eget liv og derved opbygge en holdning til den mad, der puttes i munden.Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun driver desuden den succesrige livsstilsblog "MettesUnivers" samt uddannelse af skyggevejledere. Mettes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. I 2015 var hun medforfatter til bogen "Elsker mig for evigt", og i 2016 udkom hun med "Boost din selvkærlighed" – en samling af små positive og opbyggelige tekster.

"Du er ikke alene" er skrevet til dig, som er vokset op med en mor eller en far, som drak. Du blev hverken set, hørt eller fik den omsorg, der var nødvendig for at kunne vokse op som et helt menneske. Din barndoms bagage tynger, og bagved det ydre kæmper du med lavt selvværd og en mistro til andre mennesker og til dine egne følelser. Måske er du begyndt at spørge dig selv, om det virkelig skal være så hårdt at være dig.Bogen hjælper dig med at finde troen på dig selv, så du kan skabe et godt og trygt liv. Gennem øvelser, cases og fortællingen om, hvad en alkoholiseret barndom har betydet for dig og for dit liv i dag, vil du få ny indsigt, forståelse og vejledning til at bryde ud af misbrugsmønstrene. Bogen hjælper dig med at udvikle dit selvværd, at sætte sunde grænser og at øge omsorgen og ansvarligheden over for dig selv. Du får også hjælp til, hvordan du håndterer din opvækstfamilie, og hvordan du kan føle dig tryg i dine nærmeste relationer.Med "Du er ikke alene" får du den håndsrækning og hjælp, du burde have fået for mange år siden, så du kan gøre dig fri af fortidens skygger og turde tro på fremtiden igen.Kristina Hermann er psykolog og har behandlet mennesker med traumer og angst siden år 2000. I dag har hun sin egen praksis i København, hvor hun blandt andet via terapi, kurser og workshops hjælper angstramte.

Grys verden bryder sammen, da hendes datter dør i en bilulykke. En ung arabisk mand er kørt over for rødt, men til Grys rædsel slipper han med en meget mild straf. Følelsen af uretfærdighed og sorgen over sin datters død ændrer noget grundlæggende hos Gry. Hun bebrejder ikke bare gerningsmanden, men også alt det, han står for og kommer fra. Hun beslutter sig for at tage hævn, men hun mister hurtigt kontrollen over tingene og bevæger sig længere og længere ud af et sidespor.Torben Poulsen (f. 1946) er en dansk forfatter og journalist. Han står bag en lang række ungdomsbøger, heriblandt Smilja-trilogien, der følger den unge pige Smilja under krigen på Balkan i 1990‘erne.

Har du også undret dig over, hvorfor en mand, der læser avis, ikke kan høre, når man beder ham gå ned med skraldet? Og hvorfor kvinder altid vil tale alting rigtig godt igennem? Og hvorfor mænd kommer med løsningsforslag, men hader at få gode råd? Ja, så er du langt fra den eneste og kan finde mange af svarene i denne humoristiske guide til det gode, men svære samliv."Bogen, som er ligefrem og morsom, forklarer, hvorfor mænd og kvinder er så forskellige. Ud over en humoristisk vinkel på disse forskelle præsenterer bogen også en række løsningsforslag til, hvordan mænd og kvinder kan håndtere det svære samliv, og hvordan de kan ændre deres liv til det bedre ved at lære det andet køns hemmeligheder at kende." – BryllupsmagasinetDet australske ægtepar Allan og Barbara Pease er eksperter i kropssprog og har skrevet en lang række bøger om parforhold og kønsforskelle. Parrets bøger har haft stor international succes, og mange af dem er udkommet på dansk.

Luise på 16 sørger over sin mors død. Det vil sige, hun ville sørge, hvis hun havde tid til det. Hendes far stiller nemlig urimeligt høje krav til hendes præstationer i skolen, og Luise føler, hun er ved at drukne. Det bliver kun værre, da han også presser hende til at tage en rolle i en film. Luise bliver mere og mere ensom, i takt med at hendes fars ambitioner på hendes vegne tynger hende mere og mere.Kjeld Koplev (f. 1939) er en dansk forfatter og journalist. Han har skrevet fire voksenromaner samt et hav af børne- og ungdomsbøger, hvoraf flere er skrevet sammen med hans kone, Marianne Koester. Han har i mange år arbejdet som journalist på Danmarks Radio, hvor han blandt andet har lavet programmer om film, teater, musik og bøger.Marianne Koester (f. 1941) er en dansk forfatter og skolelærer. Hun er uddannet designer på Kunsthåndværkerskolen og arbejdede en årrække som underviser og kostumeskaber. De seneste mange år har Marianne Koester imidlertid fokuseret på forfattergerningen og har skrevet en lang række børne- og ungdomsbøger sammen med sin mand, Kjeld Koplev.

Ida har altid spekuleret på, hvem hendes rigtige far er. Hun lever et stille og roligt liv som bibliotekar, men da hun endelig får sin mor til at fortælle sandheden om, hvor hun kommer fra, bytter hun sit traditionelle, forudsigelige liv i Danmark ud med en spændende rejse til Brasilien. Her går hun på jagt efter sine rødder i et fremmed land, der alligevel vinder genklang et sted i hende selv.Den danske forfatter Dortea Birkedal (f. 1957) har skrevet bøger inden for en række forskellige genrer. De første bøger fortæller om hendes rejser, efter hun som 16-årig tog på eventyr i den store verden. Sidenhen har Dortea Birkedal forfattet romaner til både voksne, unge og børn. Hun står desuden bag manuskripter til to af 1980‘ernes store ungdomsfilm, "Negerkys og labre larver" fra 1987 og "17 op" fra 1989.

Fem meget forskellige mænd står med det samme problem. De er blevet de bløde mænd, som kvindebevægelsen efterlyste, men nu er der ingen kvinder, der vil vide af dem. De forsøger at hjælpe hinanden ved at flytte sammen i et kollektiv i Aarhus. Vi følger dem hver især med deres livs dilemmaer og de roller, de ufrivilligt falder i, samt de roller, de ikke formår at spille."Mandegruppen" er en samfundskritisk, psykologisk roman om kønsroller, identitet og fællesskab.Søren K. Barsøe (f. 1947) er en dansk forfatter, der er uddannet cand.mag. i dansk og historie. Han har undervist på Aalborg Universitet og Göteborg Universitet og står bag en lang række oversættelser af skønlitteratur. Søren K. Barsøe har skrevet en perlerække af bøger til både børn og voksne.

Moittimista, artyisyytta ja tukehduttamista? Kodin ilmapiirin tuhosivat melko samat asiat jo 1800-luvulla kuin myos nykyaan.Harriet Beecher Stowen "e;Pikku kettuja"e; keskittyy ihmismielen ikaviin piirteisiin, jotka tulevat tavallisesti esiin neljan seinan sisalla. Beecher Stowen tarkkasilmaiset havainnot ovat kiinnostavaa luettavaa myos 2000-luvulla."e;Ja "e;pikku ketuilla"e; mina tarkoitan niita nakymattomia, huomaamattomia ja vahapatoisia pikku seikkoja, jotka turmelevat kodin onnen eivatka anna kodin sailya niin hyvana kuin sen pitaisi ja se voisi olla."e;-

Lægen Grímur Ellidagrímur er en blid og idealistisk mand, der insisterer på at se noget guddommeligt og godt i verden. Páll Einarsson er på mange måder hans diametrale modsætning. Han tror kun på det, der kan vejes og måles, og måske er det netop denne tro, der gør ham hård og stærk. Det eneste, de to vidt forskellige mænd har til fælles, er kærligheden til den samme kvinde. Det bliver til en uligeværdig og nådesløs kamp imellem de to mænd, der uundgåeligt vil føre til den enes ødelæggelse – måske endda dem begges?Gunnar Gunnarsson (1889-1975) var en islandsk forfatter, digter og skuespilforfatter, der hovedsageligt skrev på dansk. Han er mest kendt for romanerne "Borgslægtens historie", "Kirken på bjerget" og "Svartfugl". Han var nomineret til Nobelprisen seks gange i løbet af sit liv, men han modtog den aldrig. Alligevel fremstår Gunnar Gunnarsson som en af Islands største forfattere nogensinde.

"Vad är det för bullshit vi håller på med i våra parrelationer? Allting i livet består av relationer. Relationer är livsviktiga för oss. De är navet i själva livet. Och ändå är det så svårt för många människor, inte minst i västvärlden, att få våra vuxna kärleksrelationer att fungera."Eva Rusz är utbildad psykolog och kognitiv psykoterapeut. I denna bok tar hon upp tio myter om varför förhållanden inte fungerar, och slår hål på dem. Problem i förhållanden kan uppstå av många anledningar och i vissa fall är det bäst att släppa taget. Men oftast går det att finna en väg tillbaka till varandra igen genom att ändra sitt synsätt. Med sin stora expertkunskap inom området visar Rusz inte bara hur problemen kan lösas, hon förklarar även varför de uppstår. Med små medel kan tankar, beteenden och kommunikationssätt förändras, och vi kan lära oss att inte fastna i de vanligaste relations-fällorna.Eva Rusz är svensk författare, psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har medverkat som expert i många tv- och radioprogram, och har även varit relationsexpert i Aftonbladet. Hon har skrivit ett flertal bästsäljande böcker som undersöker relationer på olika sätt.

Vid svår depression är det viktigt att söka professionell hjälp. För den som lider av en lindrigare depression, eller som vill arbeta i förebyggande syfte, finns det däremot flera sätt man kan hjälpa sig själv på. Stress, sömnsvårigheter och en känsla av misslyckande kan alla vara tidiga tecken på en depression. I den här boken erbjuds hjälp att lära sig känna igen varningssignalerna, både i sig själv och hos närstående. Här finns även exempel på självhjälpsstrategier för att ändra på invanda tanke- och känslomönster.Thomas Silfving, född 1951, är en svensk psykolog och psykoterapeut från Stockholm.

"Blir vi lyckliga av att lura oss själva?" är en bok om konsten att låta sig bli bedragen och att själv bedra andra människor. Det är en fördjupning i vårt självbedrägeri och de tankar och känslor som sätter vår moraliska kompass ur spel. Om hur vi driver oss själva på flykt från den egna mentala aktiviteten genom att fokusera på andra - allt för vårt eget välmående. Boken riktar sig till dig som vill förstå psykologin bakom behovet att tro på andras falska bilder av verkligheten, samt vår egen benägenhet att missleda omgivningen.Thomas Silfving, född 1951, är en svensk psykolog och psykoterapeut från Stockholm.

I "Det glömda temat" utforskar och skildrar Thomas Silfving hur vi människor upplever och föreställer oss döden. Han belyser hur traumatiska situationer i dödens närhet utgör ett hot mot vår mänskliga ordning såväl som vår existens. När verkligheten domineras av separation och kaos går all vår psykiska styrka åt till att stabilisera oss själva i den världsbubbla vi befinner oss i.Thomas Silfving, född 1951, är en svensk psykolog och psykoterapeut från Stockholm.

Den danske læge og psykolog Carl Lange undersøger de forskellige ting, der kan give et menneske nydelse og grundene hertil. Hvordan definerer man nydelse? Hvilke fysiologiske midler kan bruges til at frembringe nydelse? Hvordan kan uhåndgribelige ting som kunst, poesi, arkitektur og det skønne generelt skabe nydelse for et menneske?Carl Lange (1834-1900) var en dansk læge og psykolog. Han er særligt kendt for sammen med William James at have udviklet James-Langes teori, der groft sagt går ud på, at man ikke græder fordi man er ked af det, men at man er ked af det, fordi man græder som resultat af udefrakommende fysiske påvirkninger. James-Langes teori var dominerende inden for psykologien frem til 1937, hvor William Cannon, der var elev af William James, kritiserede den.

I ti år har den gode præst Sjera Sturla været tynget af alvor og tungsind, og både han selv og hans hengivne kone har gået ud fra, at det aldrig nogensinde vil ændre sig. Men en dag, hvor præsten er ude at fiske alene som så mange gange før, oplever han noget, der får al alvor og melankoli til at fordufte fra ham. Hans kone ved ikke, hvad det er, der har forårsaget hans forandring, og han er dårligt klar over det selv, men begge håber de på, at tingene fra nu af vil være anderledes.Gunnar Gunnarsson (1889-1975) var en islandsk forfatter, digter og skuespilforfatter, der hovedsageligt skrev på dansk. Han er mest kendt for romanerne "Borgslægtens historie", "Kirken på bjerget" og "Svartfugl". Han var nomineret til Nobelprisen seks gange i løbet af sit liv, men han modtog den aldrig. Alligevel fremstår Gunnar Gunnarsson som en af Islands største forfattere nogensinde.

"Foruden dèn generthed der var skabt af tidens konveniens, husede jeg en ànden – som bundede dybere... den man kalder blufærdighed. Dèn sky for det seksuelle der ellers er så stærk i visse ungdomsår – pudsigt nok på samme tid som nysgerrigheden kulminerer – er formodentlig en af naturens beskyttelsesforanstaltninger. Mon ikke blufærdighed er et værn for de umodne som knopskællet er det for det grønne blad indtil det er løvspringstid? Men naturens geniale indfald synes unægtelig at modarbejde hinanden. Dèn blufærdighed der havde været med til at beskytte míg mod provisoren, kom nu til at beskytte provísoren mod mig!""Sytten" fortæller om en ung dreng, der efter et par år med skamfuld onani kæmper sig til et forhold til en rigtig kvinde. Året er 1913, og som en indre verdenskrig bryder hans pubertet ud i fuld flor."Et kunstværk er den. Man glemmer den ikke." – Tom Kristensen"Det er et opgør med den selvgodhed og snæversynetshed, som bærer ansvaret for et forkludret og forkvaklet kønsliv." – Peder Hesselaa""Sytten" er et alvorligt og indtrængende forsøg på at skildre en ung mand i pubertetsårene. Lad mig med det samme sige, at der ikke er skyggen af et ønske om at være "pikant" eller "vovet". Soya er moralist og idealist." – Hakon StangerupCarl Erik Martin Soya (1896-1983) var en dansk forfatter og dramatiker, der skrev en perlerække af skuespil og romaner, som vandt stor popularitet hos publikum såvel som anmeldere. Soya var en stor satiriker og samfundsrevser, og med sin revykomedie "Umbabumba skrifter forfatning" fra 1935 udstillede han gennem det fiktive afrikanske land Umbabumba nazisternes angreb på demokratiet i 1930‘erne. Stykkets egen skæbne kom til at understrege, at også den danske ytringsfrihed var under pres, da den danske regering under pres fra Tyskland tog stykket af plakaten, inden det nåede at få premiere.

"Jeg var let forfærdet over at blive overrasket i sengen hos en kvinde midt om natten. Selv om vi i øjeblikket lå pænt ved siden af hinanden, så var der vel ingen der var i tvivl om at vi ikke havde indtaget dén stilling héle tiden!Det beroligede mig lidt at det var en stemme jeg ikke kendte. Tænk om stemmens ejer havde været Tante eller Onkel! Eller frk. Rosengod!""Sytten" fortæller om en ung dreng, der efter et par år med skamfuld onani kæmper sig til et forhold til en rigtig kvinde. Året er 1913, og som en indre verdenskrig bryder hans pubertet ud i fuld flor."Sytten" er en åbenhjertig og varm udviklingshistorie om en ung mands seksuelle udvikling."Et kunstværk er den. Man glemmer den ikke." – Tom Kristensen"Det er et opgør med den selvgodhed og snæversynetshed, som bærer ansvaret for et forkludret og forkvaklet kønsliv." – Peder Hesselaa""Sytten" er et alvorligt og indtrængende forsøg på at skildre en ung mand i pubertetsårene. Lad mig med det samme sige, at der ikke er skyggen af et ønske om at være "pikant" eller "vovet". Soya er moralist og idealist." – Hakon StangerupCarl Erik Martin Soya (1896-1983) var en dansk forfatter og dramatiker, der skrev en perlerække af skuespil og romaner, som vandt stor popularitet hos publikum såvel som anmeldere. Soya var en stor satiriker og samfundsrevser, og med sin revykomedie "Umbabumba skrifter forfatning" fra 1935 udstillede han gennem det fiktive afrikanske land Umbabumba nazisternes angreb på demokratiet i 1930‘erne. Stykkets egen skæbne kom til at understrege, at også den danske ytringsfrihed var under pres, da den danske regering under pres fra Tyskland tog stykket af plakaten, inden det nåede at få premiere.Soya var en af de største og mest produktive danske forfattere i det tyvende århundrede, og han blev i løbet af sit liv hædret med en lang række priser og legater.

Karin Henriksson pratar om en av människans största behov – att sova. Hon berättar om människors sovvanor idag, om farorna som kan uppstå vid sömnbrist, och om orsaker till störningar. Hon förklarar kosten och motionens betydelse i våra liv, och hur sovmiljön påverkar oss. Men det handlar också om drömmar, och om metoder som kognitiv beteendeterapi och medicinering. Henriksson presenterar forskning inom ämnet, och erbjuder även läsaren råd för bättre sömn. "Jag kan inte sova" är en liten praktisk och genomgående bok om ett stort och viktigt ämne.Karin Henriksson är en svensk journalist och författare. Hon är sedan 25 år tillbaka bosatt i USA som USA-korrespondent och har gett ut böcker om landet. 2012 tilldelades hon journalistpriset Guldkrattan.

Drei Stunden gepackt mit bestaunenswerten Fakten zur wichtigsten Hauptsache der Welt."Untervögelt" fasst in leichtem Plauderton zusammen, was der Stand von Wissenschaft und Forschung uns über die Sexualität zu berichten weiß. Ausgehend von Betrachtungen teils skurril anmutender Sexual- und Vermehrungspraktiken des Tierreichs beschreibt der Autor an Hand von nicht weniger als 50 Originalstudien die Auswirkungen unserer Sexualität auf Gesundheit, Lebenserwartung, Attraktivität, Beziehungszufriedenheit, Intelligenz, Sozialkompetenz und weitere Themenfelder. Abgerundet wird das Buch durch ein Essay über die Frage: "Was genau ist eigentlich "guter" Sex?Volker Schmidt, 1976 geboren, ist Systemischer Coach, Partnerschafts- und Sexualberater.

"Jeg var sangerinden Misen. Så blev jeg moren Misen. Derefter blev jeg sklerose-Misen, og nu er jeg pludselig sangerinden Misen igen. Som at have haft en forkert frakke på for længe, jeg pludselig kan få krænget af. Jeg kan jo for helvede stadig synge! Jeg har da ikke sklerose i stemmen – eller i mine følelser eller i mit hjerte! Det virker på én gang selvfølgeligt og overraskende."Sangerinden Misen Groths liv tog en pludselig drejning, da hun som 35-årig fik konstateret sklerose. Karrieren som sangerinde måtte sættes på pause for, at hun kunne finde ud af, hvordan hun skulle takle sin nye diagnose både fysisk og psykisk.Bogen er ikke en guide gennem livet som sklerosepatient eller en samling kost- og livsstilsråd. I stedet er det en rejse gennem Misens eget forløb med sklerose og erkendelsen af, at selvom sygdommen sætter en stopper for nogle ting, så er der også ting, der kan fortsætte, som før hun fik diagnosen. For eksempel kan hun da stadig synge.Misen Groth (f. 1965) er en dansk sangerinde og forfatter. Hun har udgivet tre albums sammen med sin mand, komponisten Jacob Groth, og er særligt kendt for soundtracket til den populære tv-serie "Ørnen". I 2016 udgav Misen Groth bogen "Jeg kan da stadig synge" om sine egne oplevelser som sklerosepatient.

Rigtig mange mennesker har prøvet at være på slankekur op til flere gange. Næsten lige så mange har kunnet konstatere, at det ikke hjælper, men tværtimod kan gøre det hele værre. Selvom forskere for længst har bevist, at simple slankekure ikke virker, og disse heldigvis er på retur i vores samfund, så lever slankekursmentaliteten stadig i bedste velgående.Jette Uhre gør op med myten om, at overvægt skyldes dårlig selvkontrol og manglende viljestyrke. Vejen til en sund og slank krop er ikke at "tage sig sammen" eller nægte sig selv alt det, man elsker, men derimod at lære at forstå ens krops signaler og arbejde med dem – ikke imod dem. Bogen giver en lang række gode råd til, hvordan man får et mere afslappet forhold til sin krop og alligevel smider de nødvendige kilo.Jette Uhre er en dansk forfatter og coach. Hun har en bachelor i ernæring og sundhed fra Professionshøjskolen Metropol og er desuden uddannet som coach og mindfulness-instruktør. Hun har hjulpet mange mennesker med at få et sundere forhold til mad, vægttab og deres egen krop i sit virke som spisepsykologi-coach.

Lika barn leka bäst, heter det. Men stämmer detta verkligen? På senare år har kategorierna introvert och extrovert debatterats friskt i media, men vad innebär de olika personlighetstyperna i praktiken? Hur kommunicerar en utåtriktad person med en inåtvänd och vice versa? Och vad innebär olikheterna i en kärleksrelation? Detta är en lättbegriplig och engagerande bok om komplicerade ämnen som kärlek, kommunikation och samlevnad.Marita Lynard är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon skriver lättbegripliga böcker om komplicerade ämnen.

"I morges græd vi sammen på badeværelset. Jeg i frustration og angst over alt det, som har ramt os, og som gør mig så afmægtig. Hvem kan forestille sig, hvordan det er på få timer at opleve en af sine kære blive forvandlet fra at være et menneske som alle andre til pludselig at fremstå som et hjælpeløst individ? For ikke at tale om det chok det er, pludselig at mærke at du kan dø fra mig, og samtidig så tydeligt kunne se i dine øjne, at du er der – lige inde bagved. Du mærker, du fornemmer, men du forstår ikke, hvad der sker."Gennem en lang række breve til sin mand, Henning, fortæller Britta Elisabeth Helbek om livet som pårørende til en senhjerneskadet. Selvom bogen hovedsageligt tegner et billede af de følelsesmæssige aspekter af forløbet, beskriver den også et møde med det danske social- og sundhedssystem. Et system, der ikke altid synes rustet til at håndtere et så kompliceret problem som senhjerneskade, og som ikke har taget stilling til spørgsmålet om, hvorvidt livet med en senhjerneskade altid er at for foretrække frem for døden.Britta Elisabeth Helbek (f. 1950) er en dansk forfatter og socialrådgiver. Hun er født i Norge, men opvokset i Silkeborg. Britta Elisabeth Helbek debuterede som forfatter i 2010 med romanen "Billedskabt" og har siden udgivet flere bøger.

I sjuksköterskans historia står omvårdnaden för den enskilda patienten i fokus. Boken skildrar hur det kvinnodominerade vårdyrket utvecklats genom tiderna: från nunna till sjukhuspiga och slutligen omvårdnadsspecialist. Med ett brett kontextuellt perspektiv redogör Holmdahl för hur den medicinska vetenskapens utveckling, socialhistoria, politiska och ekonomiska förhållanden, idéhistoria och kvinnorörelsen har styrt yrkets utveckling. Det är en bok om omvårdandens historia såväl som kvinnans roll inom denna.Barbro Holmdahl (1925 – 1998) var sjuksköterska vid Uppsala sjuksköterskehems sjuksköterskeskola och utbildad lärare vid Vårdhögskolan. Hon utnämndes till hedersdoktor 1990 vid Uppsala universitet och hade dessförinnan utbildat sig till psykolog. Holmdahls författarskap innefattar bland annat Boken om Henrik (1986) vilken skildrar hennes egen sons sjukdom samt Sjuksköterskans historia (1994). Holmdahl undervisade även i krishantering.

De fleste elsker at rejse, men for nogle er det en pine, hver gang de skal på en flyrejse. De bliver fysisk dårlige bare af at tænke på et fly og undgår alt, der har med flyrejser og lufthavne at gøre. Men sådan behøver det ikke at være."Du kan flyve" er skrevet af en psykolog og en pilot, der ved fælles indsats hjælper dig af med din flyskræk. Du lærer at kunne identificere de forskellige typer af angst, og hvordan du kan håndtere lige præcis din type.Bogen indeholder en palet af værktøjer og guider dig til at kunne udforme din egen personlige strategi, så du kan slippe angsten og blive flyvende igen.Ved hjælp af visualiseringsøvelser, adfærdsterapi og mindfulness samt detaljeret og konkret viden om flysikkerhed opnår den flyangste en højere grad af ro og tryghed og kommer skridt for skridt tættere på drømmen om at kunne tage sin næste flyrejse.Ved at komme sin flyskræk til livs, vil man opleve, hvordan man også på andre områder af livet vil føle en større frihed.Kristina Hermann er psykolog og har behandlet mennesker med traumer og angst siden år 2000. I dag har hun sin egen praksis i København, hvor hun blandt andet via terapi, kurser og workshops hjælper angstramte.Troels Hermann er uddannet flyinstruktør i USA. Siden 1997 har han været pilot for Thomas Cook Airlines, hvor han også underviser andre piloter. Han har erfaring med helt små fly såvel som jetfly og har 15.000 flyvetimer og 30 års erfaring bag sig.

En av livets svåraste händelser är att förlora någon. En kär familjemedlem, en vän, ett husdjur. Men man kan också förlora en kroppsdel, en förmåga, en plats som betytt mycket för en. Livet bjuder på många glädjeämnen, men när sorgen plötsligt överraskar oss kan det verka som om livet tar slut. Den här boken vill bevisa motsatsen. Sorgen är en del av livet, en viktig del, och man kan lära sig att leva med den.Solveig Cronström är en svensk författare och leg. psykolog.