Psykologi

‘100 Quotes by Sigmund Freud, Creator of Psychoanalysis’ is a collection of thoughts and theories from one of the greatest minds of all time.Covering a wide range of topics, readers will find many of his ideas as pertinent today as when they were first committed to paper.A superb book for dipping in and out of, this is a valuable addition to any library or coffee table.Born in Freiberg, Sigmund Freud (1856 – 1939) went on to become one of the founding fathers of psychoanalysis. The son of a wool merchant, Freud began his professional career at the Vienna General Hospital, working as a neurologist. His post as a locum for a local asylum prompted Freud’s interest in psychological disorders and laid the foundations for his future works.During his lifetime, Freud wrote 23 books on psychological disorders, alongside seven case histories, 17 papers on sexuality, and three autobiographical papers. He is best remembered for pioneering the study of psychoanalysis and making its use part of the medical profession.

Dive into the world of joy, positivity, and bliss with "100 Quotes About Happiness", and immerse yourself in an abundance of radiant words and phrases.Whether you're seeking motivation, a dose of positivity, or a fresh perspective on life, "100 Quotes About Happiness" is your beacon of light.This uplifting collection gathers the most inspiring and heartwarming quotes from thinkers, artists, and visionaries who have captured the essence of true happiness.

¿Cómo pensamos? ¿Qué podemos conocer? Bruno Maduro profundiza en los grandes temas que hacen a nuestras capacidades cognitivas. Y aclara desde el vamos que su libro será una obra filosófica, si bien él cuenta con una vasta formación en psicoanálisis, neurociencias y diversas corrientes de la psicología.La exploración se inicia recuperando algunas fuentes de la filosofía griega que todavía ofrecen estímulos valiosísimos para esta reflexión. Luego se adentra en los tópicos más frecuentes de las teorías modernas: tiempo, conciencia, universalidad, símbolos, signos.Por último, Maduro define con más detalle sus propuestas acerca de lo que denomina sistema relacional, de las condiciones del lenguaje y de la estructura general de la cognición.Bruno Elías Maduro (Cartagena, 1971) es un escritor, abogado y filósofo colombiano.Publicó libros de cuentos y novelas tales como "Noticias de Mamatoco" (2013), "La aldea debajo de la montaña" (2021) y "Juan Camacho o los relatos de un pescador" (2021).También llevan su firma varios estudios relativos a neuropsicología, filosofía política y pedagogía. Entre ellos cabe destacar "Filosofía de la educación e interculturalidad indígena" (1995), "Filosofía de la cognición" (2009) y "Teoría del poder" (2015).Ha ejercido asimismo la clínica psiquiátrica, y en sus inicios profesionales realizó una importante labor educativa en la Sierra Nevada, fundando varias escuelas.

Samliv, kærlighed, erotik og seksualitet har betydning for alle menneskers liv, og de fleste har oplevet, at det skaber både glæde og harmoni, men i lige så høj grad kvaler. Dette spændingsfelt har Preben Hertoft interesseret sig for og beskæftiget sig med hele sit professionelle liv, og med denne bog fra 1995 har han samlet en række af sine artikler inden for sexologiens område. Udover emner som homoseksualitet, relationer mellem børn og forældre, seksuel sundhed og transkønnede, rummer bogen også portrætter af lægerne Jonathan Høegh von Leunbach og Kirsten Auken, der begge arbejdede for seksuel oplysning og rådgivning – og som i øvrigt havde stor indflydelse på Hertoft.Preben Hertoft (1928-2017) var dansk psykiater, professor, dr.med. overlæge på Rigshospitalets psykiatriske afdeling og sexologisk klinik. Siden sin disputats om unge mænds adfærd, viden og holdning på det seksuelle område fra 1968 var han en af de førende eksperter i psykiatri og sexologi. I 1994 fik Hertoft indført sexologi som fag på universitetet, og han blev ansat som Danmarks første professor på området. Hertoft har modtaget flere hædersbevisninger for sit arbejde i både ind- og udland.

Un libro que nos aportará información fidedigna y completa para ayudarnos a hacer del sueño tu aliado del día, y para mejorar la calidad de tu vida y de tu salud.Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Puede parecer una pérdida de tiempo, pero dormir es esencial para nuestra existencia. Los estudios científicos en animales de experimentación demuestran que la privación del sueño durante más de siete días seguidos induce la muerte.Esta necesidad vital de dormir se está convirtiendo en sí misma en una auténtica pesadilla para muchas personas. A principios del siglo XX las personas dormían unas dos horas más de lo que duermen actualmente. No ha contribuido a dormir mejor los horarios nocturnos, el exceso de trabajo, los dispositivos electrónicos, la contaminación lumínica y de ruidos, y un largo etcétera de factores físicos, mentales y contextuales. En consecuencia, se calcula que al menos un tercio de la población sufre de insomnio ocasional transitorio (los que más) o crónico (los que menos). Evidentemente, los trastornos del sueño a todas las edades han aumentado en épocas recientes con los confinamientos, la reestructuración de la vida personal y laboral forzada, las incertidumbres y la angustia.La falta de sueño afecta al sistema inmune, cardiovascular, metabólico, muscular y por supuesto al sistema nervioso. Las secuelas del insomnio generan fatiga mental, pérdida de la concentración, menor memoria, afectan al ánimo y envejecen el cerebro prematuramente. También retrasan el desarrollo y consolidación de los circuitos neuronales durante el desarrollo del cerebro. Por añadidura, la angustia y desazón que se generan alrededor de no poder dormir retroalimentan este círculo vicioso.La investigación en torno al sueño está en pleno auge, si bien está aún cargada de preguntas. Conocer mejor por qué dormimos y cuáles son las mejores pautas nutricionales, farmacológicas y de estilo de vida constituye un aspecto esencial de la investigación actual. Como en todo lo relacionado con la actividad cerebral, el intestino y la microbiota intestinal, también se están mirando muy de cerca para crear pautas correctivas del insomnio.¿Quieres dormir mejor y despertarte descansado? ¿Quieres conocer las pautas adecuadas para conseguir la mejor higiene del sueño? ¿Los mejores alimentos y cómo el intestino contribuye a dormir bien? ¿Quieres saber lo que se está haciendo actualmente para mejorar la memoria y el aprendizaje mientras dormimos?Este audiolibro está narrado en castellano.Raquel Marín es neurocientífica y catedrática de Fisiología. Se doctoró en Biomedicina en la Universidad Laval de Quebec y ha dedicado su vida a la investigación científica, en particular a las enfermedades del cerebro en el envejecimiento y a los nutrientes para la salud cerebral. Tiene una amplia bibliografía científica y también ha consagrado parte de su actividad a la divulgación de la salud cerebral. Es autora de 127 publicaciones científicas internacionales y ha sido ponente invitada en más de cuarenta congresos internacionales. Ha impartido cientos de conferencias divulgativas en centros académicos, museos, centros de salud y de enseñanza. Ha recibido el Premio a la Mujer Investigadora en Biomedicina en la Universidad Laval (Canadá), el Premio de Investigación Agustín de Bethencourt de la Fundación CajaCanarias, la Medalla Europea al Trabajo de Economía y Competitividad, y la Medalla de Honor del Instituto de Ciencias Forenses de Barcelona. Además es la directora de la oficina de transferencia de la investigación en la Universidad de la Laguna (Tenerife). En su página web www.raquelmarin.net escribe un blog de divulgación sobre el cerebro y la nutrición, en el que aporta recetas neurosaludables. Es autora de  Dale vida a tu cerebro y de Pon en forma tu cerebro. Este es su tercer libro de divulgación.

Tanto la "inteligencia emocional" como la "resiliencia" son conceptos controvertidos dentro de la psicología académica pero ampliamente manejados en los libros de autoayuda. Este trabajo, de principio a fin, se plantea el reto de equilibrar el rigor con la utilidad cotidiana. Los hombres gais somos uno de los colectivos que sufrimos mayores exigencias emocionales a lo largo de la vida. Es necesario entrenar muy bien nuestra resiliencia para dejar atrás las marcas del acoso homofóbico y la discriminación. Pero también necesitamos una buena gestión de nuestras emociones al salir del armario o para dejar atrás la vergüenza que machaca nuestra autoestima. ¿Quién no se ha sentido culpable cada vez que se sale de los caminos marcados por la sexualidad normativa? ¿Quién no vive con ansiedad ante las ITS? ¿Quién no se siente invadido por el dolor cada vez que vuelve al barrio de su infancia? ¿Sabemos manejar el amor o nos tiramos de cabeza en la primera cita... o huimos del compromiso por miedo a que nos hagan daño? ¿Quién no ha sentido que sus emociones y sentimientos lo manejan y no puede hacer nada para evitarlo? La investigación más reciente nos proporciona herramientas útiles y contrastadas para gestionar esas emociones de la forma más beneficiosa para todos nosotros. Seremos capaces de entrenar nuestra resiliencia individual y de reforzar nuestra resiliencia comunitaria. En este libro aprenderemos a que la vergüenza no nos machaque, a que la culpa no nos reprima, a que el dolor no nos desarraigue, a que la ansiedad no nos limite, a que el amor sea auténtico, la alegría más duradera y nuestra serenidad mucho más presente.Nacido en San Fernando (Cádiz) en 1971 y residente desde hace años en Barcelona, Gabriel J. Martín es el pionero de la psicología afirmativa gay en el mundo hispano. Psicólogo desde 1996, en 2008 llega a la Coordinadora Gay-Lesbiana de Catalunya como voluntario donde comienza a atender a hombres homosexuales y constata algo que él, como hombre gay, ya había comprobado por sí mismo: las problemáticas que sus pacientes vivían, se distinguían significativamente de las que presentaban sus anteriores pacientes heterosexuales. Fue este hecho el que le motivó a formarse en gay affirmative psychology, una disciplina bien conocida en el mundo anglosajón pero desconocida en el mundo de habla hispana. Una formación y una práctica profesional muy intensa, así como la necesidad de hacer que los hombres gais pudiesen beneficiarse de lo que la psicología afirmativa gay les podía ofrecer, le lleva a comenzar a publicar artículos sobre esta disciplina en 2011 teniendo tan buena acogida que, desde entonces e ininterrumpidamente, ha continuado escribiendo y pronunciando conferencias sobre esta psicología de la homosexualidad. En el presente continúa atendiendo exclusivamente a hombres homosexuales tanto en su consulta presencial de Barcelona como, a través de la videoconferencia, a hombres de todos los países del mundo.

"Over for psykologien som over for enhver anden videnskab har man nemlig ret til at spørge: ’Hvad nytte har den været til, og hvad nytte kan den være til?’ Hermed mener jeg naturligvis ikke, at psykologien under sit arbejde med detaljeundersøgelserne bestandigt bør have nyttehensynet for øje: dette ville uden tvivl være uheldigt. Men for enhver alvorlig forsker, der ønsker, at hans arbejde skal være andet end kuriøse snurrepiberier, må den tanke altid være til stede som en mere eller mindre fjern baggrund: ’Det, jeg her arbejder med, må på en eller anden måde kunne føre til praktiske resultater på et eller andet punkt.’"Kort K. Kortsens essays fokuserer i høj grad på psykologiens udvikling og de dominerende teorier i starten af 1900-tallet. De behandler emner som psykoanalyse, samspillet mellem det bevidste, det ubevidste og det underbevidste samt trøstmomentet i spiritismen, der endnu var populær blandt vide kredse i mellemkrigstiden. Ikke mindst filosoferer Kort K. Kortsen over, hvad formålet er med psykologien som forskningsdisciplin. Bogen blev oprindeligt udgivet i 1932.Kort Kristian Kortsen (1882-1939) var en dansk filosof, journalist og forfatter, der skrev en lang række bøger om emner som filosofi og psykisk sygdom. Han blev den første professor ved Aarhus Universitet, da han i 1928 opnåede sit professorat i filosofi, og havde op til da blandt andet være lektor i dansk ved universitetet i Reykjavik og undervist på en række skoler rundt om i Danmark.

Fagbogen "Voksne kvinder" er baseret på grundige helbredsundersøgelser af 225 danske 40-årige kvinder i midten af 1970’erne og belyser alle de vigtigste aspekter af seksualitet. De to læger Karin Garde og Inge Lunde undersøger blandt andet seksualvejledning, menstruation og de psykiske og fysiske forandringer, der er forbundet med den, sexlyst og orgasme, sex og onani samt graviditet, fødsel, abort og prævention.Bogen belyser desuden de kulturelle holdninger til kvinders udøvelse af deres seksualitet, seksuelle problemer og behandling heraf samt sociale og psykiatriske faktorers indflydelse på den seksuelle adfærd. Bogen blev oprindeligt udgivet i 1982.Karin Garde (f. 1938) er speciallæge i psykiatri og har blandt andet forsket i seksualitet. Inge Lunde (f. 1943) er ligeledes speciallæge i psykiatri og var i en lang årrække en del af Amnesty Internationals danske lægegruppe. Sammen står de bag bogen "Voksne kvinder. En undersøgelse af 40-årige danske kvinders seksuelle adfærd, oplevelse, viden og holdning" fra 1982.

Det nye år kommer ofte med stor motivation til at ændre på det gamle, men kan der være fremgang i at elske det, der er, i stedet for at ændre på det? Hvor kommer lysten til at ændre tingene fra, og giver nytårsforsæt mening?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Jasmin udleverer sin indre sabotør. Hvad sker der, når den indre kritiker dukker op, og hvad er i virkeligheden på spil? Kan vi gøre noget, når impostorsyndromet larmer, og hvordan slipper vi af med det?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Parforhold er ofte en bølgegang af op- og nedture, men hvordan finder man lysten efter en periode uden? Vi taler, om hvordan man selv tager ansvar for at få lysten tilbage.I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Det er juleaften, og for mange mennesker er julen fuld af forpligtende hygge og besværlige familiekonstellationer. Vi taler, om hvordan man får plads til sig selv og kommer godt igennem højtiden.I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Vi har dem allesammen. Den der ting, vi nyder, men som vi føler skyld eller skam over. Den ting, som andre helst ikke må vide, at vi godt kan lide. Men hvad gør en nydelse 'skyldig', en såkalt guilty pleasure, og skal vi ikke bare nyde lidt mere uden skyld?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Hvorfor ender nogle med at have sex, som de egentlig ikke har lyst til? Kan man afvise sin partner i sengen uden at afvise mennesket, og hvordan tager vi vores egen lyst alvorligt? Vi prøver at finde ud af, hvordan man håndterer skuffelsen og den seksuelle frustration - og hvordan man kan finde tilfredsheden på andre måder.I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Må én person i et forhold have lov til at gå i seng med andre - uden at den anden må? Skaber det ikke ulighed i forholdet? Denne gang undersøger vi, hvad der egentlig ligger under, når vores lyst og tanker vandrer over til græsset på den anden side.I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Buscando la mejor relación posible con la sexualidad, Gay Sex recorre diferentes bloques temáticos. Comenzando por entender los prejuicios que históricamente condujeron a una mala relación con el sexo. Comprenderemos que la sexualidad es una dimensión básica de cualquier ser humano y daremos pasos para liberarnos de todo aquello que nos obstaculiza el disfrute sexual profundo. A medida que el libro avanza, profundizamos en el conocimiento de nuestros cuerpos y mentes: hormonas, zonas erógenas, genitales y morbos para comprender los mecanismos sobre los que se asienta nuestra respuesta sexual.Este audiolibro está narrado en castellano.Nacido en San Fernando (Cádiz) en 1971 y residente desde hace años en Barcelona, Gabriel J. Martín es el pionero de la psicología afirmativa gay en el mundo hispano.Psicólogo desde 1996, en 2008 llega a la Coordinadora Gay-Lesbiana de Catalunya como voluntario donde comienza a atender a hombres homosexuales y constata algo que él, como hombre gay, ya había comprobado por sí mismo: las problemáticas que sus pacientes vivían, se distinguían significativamente de las que presentaban sus anteriores pacientes heterosexuales.Fue este hecho el que le motivó a formarse en gay affirmative psychology, una disciplina bien conocida en el mundo anglosajón pero desconocida en el mundo de habla hispana. Una formación y una práctica profesional muy intensa, así como la necesidad de hacer que los hombres gais pudiesen beneficiarse de lo que la psicología afirmativa gay les podía ofrecer, le lleva a comenzar a publicar artículos sobre esta disciplina en 2011 teniendo tan buena acogida que, desde entonces e ininterrumpidamente, ha continuado escribiendo y pronunciando conferencias sobre esta psicología de la homosexualidad. En el presente continúa atendiendo exclusivamente a hombres homosexuales tanto en su consulta presencial de Barcelona como, a través de la videoconferencia, a hombres de todos los países del mundo.

Motherhood is a personal journey of self-discovery. From feeling delight and wonder, to challenged and overwhelmed – often, all in one day! FLOURISH for Mums is your perfect companion to cultivate 21 healthy ways to let go of unrealistic expectations and create space to celebrate your unique parenting pathway. Filled with uplifting anecdotes and supportive strategies, while busting big misconceptions – this is personal, yet universal in its strong, yet gentle message. The weight of social media, societal expectations, and an ever-evolving concept of what it means to be a good parent play heavily on the minds of mothers. If the daily life of a busy mum is not enough this is the burden that can break a mother’s feelings of self-worth and success – personally, in work, and in the family unit.Filled with uplifting anecdotes and supportive strategies, while busting big misconceptions Flourish for Mums cultivates a self-empowerment specific to mothers with its unique, strong, yet gentle messages."This compassionate, wise and soulful book cuts to the heart of motherhood ... It’s the ideal handholding companion." - Michelle Mitchell Author, Speaker, EducatorSonia Bestulic is a creative, energised woman, combining an extraordinary blend of creativity, intellect, empathy and passionate, determined drive; Sonia shares a natural gift for empowering those with children in their lives, to embrace their own personal growth.Sonia is an award-nominated Children’s Author, Speech Pathologist, Podcaster, and highly regarded Speaker. She combines real-world experience having worked with thousands of mothers and their children, within her Speech Pathology practices, together with her own lived motherhood, raising three children.Sonia is also the Founder of Talking Heads Speech Pathology clinics, in Sydney Australia. She is an advocate for honouring mothers’ wellbeing, celebrating children, and living a life powered by love.

Wie gut haben Sie sich selbst unter Kontrolle? Manch einem fällt es schwer, ein Stückchen Schokolade abzulehnen und wieder andere haben ihre Emotionen nicht im Griff. Schon dieses Beispiel zeigt: Kontrolle ist ein dehnbarer Begriff. Eine Sucht geht mit ihrem teilweisen Verlust einher, doch auch, wenn man kurz »neben sich« steht, ist man in dem Moment nicht handlungsfähig. In dieser Spektrum Kompakt Ausgabe geht es um derartige verschiedene Aspekte der Kontrolle – und was passiert, wenn sie uns entgleitet.Spektrum Kompakt bündelt als Hörbuch Artikel zu aktuellen Themengebieten. Als Teil der Springer Nature Verlagsgruppe gehört es zu den führenden Wissenschaftsverlagen der Welt.

Supporting a young person who is self-harming feels like a minefield. Why are they doing it? And Why can’t they just stop? Self-harm goes against every innate instinct of self-protection and survival, and remains a distressing and difficult issue for parents and carers. Uncovering the wide and varied reasons and ways young people self-harm, this book offers fresh insights into how to prevent, understand and respond to self-harm. With 20 years experience in the latest research, Michelle Mitchell combines interviews, expert advice and personal stories in one unique resource to provide parents and carers with the practical help and comfort they need.Michelle Mitchell is an educator, author and award-winning speaker with a passion for supporting families. Having left teaching in 2000, Mitchell founded Youth Excel, a charity supporting young people with life skills education, mentoring and psychological services. Bringing hands-on experience in the health and wellbeing sector, she is now the author of the bestselling self-help books ‘Self Harm: Why Teens Do It And What Parents Can Do To Help’ and ‘Everyday Resilience: Helping Kids Handle Friendship Drama, Academic Pressure and the Self-Doubt of Growing Up’. She lives in Brisbane, Australia with her husband and two teenagers.

Manchmal „überfällt" es jede*n von uns: das Böse.Warum habe ich böse Gedanken? Neige ich zur Gewalt? Wie gehe ich mit ihnen um, aus psychologischer, aber auch spiritueller (in weitester Sicht) Perspektive? Die Forensische Psychiatrie hat verschiedene Erklärungsansätze für böses Handeln. Warum der Mensch aber überhaupt zum Bösen befähigt ist, bedarf einer Vernetzung mit Antworten der Entwicklungspsychologie, der Hirnforschung, Epigenetik, bei der auch der spirituelle Blick auf das Menschsein nicht fehlen sollte.Die Erfolgsautorin Nahlah Saimeh spricht in diesem Hörbuch über das Böse in jedem Menschen. Sie profitiert dabei von ihrer Erfahrung aus ihrer langjährigen Arbeit mit Straftäter*innen. Ein spannendes Hörbuch für jede*n der dem Bösen auf den Grund gehen und die Ursache der eigenen schlechten Gedanken finden möchte.Nahlah Saimeh studierte von 1992 bis 1997 Humanmedizin in Essen und Bochum, bevor es sie zur Facharztausbildung nach Düsseldorf verschlug. Dort wurde sie bereits 1998 Oberärztin in der Abteilung für Allgemeine Psychiatrie. Ihre Expertise im Feld der forensischen Psychiatrie konnte sie nach der Jahrtausendwende als Chefärztin in Bremen ausbauen, bevor sie für 14 Jahre als ärztliche Direktorin im LWL-Zentrum für Forensische Psychiatrie arbeitete. Seit 2018 ist die Erfolgsautorin als forensische Psychiaterin selbstständig.

Hvad er musikalitet? Og hvornår kan man kalde et menneske musikalsk?I "Hvem er musikalsk?" undersøger den danske professor i musikhistorie Erik Abrahamsen musikaliteten som fysiologisk og psykologisk fænomen. Bogen er en fortsættelse til Abrahamsens "Musik og samfund", der behandler musik og musikalitet på et overordnet og ydre samfundsmæssigt plan.Erik Abrahamsen (1893-1949) var en dansk musikhistoriker og den første professor i faget i Danmark. Abrahamsen var uddannet fra Københavns musikkonservatorium og havde en doktorgrad fra Fribourg i Schweiz. Derudover var han organist og assistent ved Det Kongelige Bibliotek, før han blev Danmarks første lektor i musikvidenskab.

Der findes mange myter og fejlopfattelser af, hvad stress er, og hvad der skal til for, at man bliver stresset. I "Stress – Dræber eller drivkraft" gør Hans-Henrik Nielsen op med mange af de forestillinger, vi har om stress, og giver en brugbar og letforståelig definition af, hvad dette voksende samfundsproblem egentlig er for en størrelse.Bogen indeholder desuden en lang række brugbare værktøjer til, hvordan man håndterer og forebygger stress. Den besvarer en række nøglespørgsmål, der kan afholde folk fra at komme ud på et sidespor, hvor stressen løber løbsk. Hvordan slapper man bedst af? Hvordan adskiller man arbejdet fra privatlivet? Kan kost og motion bruges til at afhjælpe stressen?"Stress – Dræber eller drivkraft" henvender sig både til arbejdsgivere, som vil håndtere eller forebygge stress på arbejdspladsen, og til medarbejdere, der føler sig stressede eller gerne vil komme stressen i forkøbet.Hans-Henrik Nielsen er en dansk forfatter, der siden 1996 har arbejdet med at vejlede virksomheder og privatpersoner med at forstå, behandle og forebygge stress. Han har udgivet bøgerne "Det er tanken, der tæller" og "Stress – dræber eller drivkraft" om stress og dets muligheder og konsekvenser.

Stefan Zweig erzählt von besonderen, wenn auch weniger bekannten Momenten der Weltgeschichte. „Die Flucht zu Gott" schildert das Leben eines russischen Dichters und wurde als Epilog zu Tolstoi Drama „Und das Licht scheinet in der Finsternis" verfasst.Stefan Zweig (1881-1942) war ein österreichischer Schriftsteller und Übersetzer. Unter dem Einfluss Hofmansthals begann er in jungem Alter mit dem Verfassen von Gedichten. Besonders populär sind seine psychologischen Novellen, welche im Stil des Realismus gehalten wurden. Zweig betitelte sich selbst im Nachgang des ersten Weltkrieges als Pazifist.

In „Sternstunden der Menschheit" erzählt Stefan Zweig in vierzehn Miniaturen von historischen Momenten, die die Geschichte der Menschheit veränderten. „Das große Hosianna" ist der siebte Teil der Miniatur „Das erste Wort über den Ozean", worin die Verlegung des ersten Transatlantischen Kabels und die damit entstandenen technischen Probleme behandelt werden.Stefan Zweig (1881-1942) war ein österreichischer Schriftsteller und Übersetzer. Besonders populär sind seine psychologischen Novellen, welche er vor allem im Stil des Realismus verfasste.

In „Sternstunden der Menschheit" erzählt Stefan Zweig in Form von vierzehn Miniaturen über historische Momente, die die Geschichte der Menschheit veränderten. „Sechs Jahre Schweigen" ist der neunte und letzte Teil der Miniatur „Das erste Wort über den Ozean", worin die Verlegung des ersten transatlantischen Kabels und die damit entstandenen technischen Probleme behandelt werden.Stefan Zweig (1881-1942) war ein österreichischer Schriftsteller und Übersetzer. Besonders populär sind seine psychologischen Novellen, welche er vor allem im Stil des Realismus verfasste.

Keski-ikainen mies hakee hypnoosista apua unettomuuteen ja laakeriippuvuuteen, mutta ei saa pysyvaa helpotusta. Vasta katseen kaantaminen sisaanpain alkaa purkaa vuosikausien aikana kertynytta vyyhtia. Kun mies alkaa tarkastella lapsuus- ja nuoruusvuosiaan uusin silmin ja peilata niita psykoanalyyttisiin nakemyksiin, suhteet vanhaan aitiin ja edesmenneeseen isaan alkavat nayttaytya uudessa valossa. Mies astuu sisalle mielensa labyrinttiin, joka on taynna niin uhkia kuin mahdollisuuksiakin.Juhani Syrjan rohkea, esseistinen muistelmateos antautuu keskusteluun Sigmund Freudin kanssa. Yksityiset, saastelemattomasti kuvatut kokemukset esittelevat viisaan, elamaa laajasti ymmartavan miehen, jolle mikaan inhimillinen ei ole vierasta.-

Furcht ist etwas ganz Natürliches, sogar Notwendiges, denn: Sie schützt uns vor gefährlichen Situationen. Schließlich tun wir gut daran, zu vermeiden, aus großer Höhe zu stürzen oder von einer giftigen Schlange gebissen zu werden. Doch leider ist Angst nicht immer so zweckdienlich. Sie kann lähmend sein und unser Leben und Erleben stark einschränken. Um übermäßiges Grübeln, die ständige Sorge um eine drohende Klimakatastrophe, die Abscheu vor Löchern, Hypochondrie und mehr drehen sich die Beiträge in dieser Kompakt-Ausgabe.Spektrum Kompakt bündelt als Hörbuch Artikel zu aktuellen Themengebieten. Als Teil der Springer Nature Verlagsgruppe gehört es zu den führenden Wissenschaftsverlagen der Welt.

Noch immer wissen wir zu wenig über den Umgang mit «lockeren Schrauben» und «langen Leitungen» – früher wurde man weggesperrt, heute heißt es «Reiß dich mal zusammen». Wie begegnen wir Menschen mit psychischen Erkrankungen? Wie kann ihnen geholfen werden – und wie geht die Gesellschaft mit ihnen um? Sonja Koppitz, selbst an einer wiederkehrenden Depression erkrankt, spricht mit Betroffenen, schildert alle Facetten psychischer Erkrankungen und wirft einen Blick hinter die Kulissen des Universums Psychiatrie, wo Tragik und Komik oft sehr nah beieinanderliegen – ihr Ansatz, Persönliches mit Information zu verbinden, ist neu und von großer Klarheit.Sonja Koppitz, Jahrgang 1981, ist gebürtige Berlinerin. Nach Abitur und Volontariat moderierte sie beim SWR und arbeitet seit 2006 als Radiomoderatorin beim RBB – zunächst bei Fritz, bis sie 2014 zu radioeins wechselte. Seit 2019 ist sie außerdem Gastgeberin der Sendung «Plus 1» bei Deutschlandfunk Kultur. Nebenbei entwickelt, moderiert und produziert Sonja Koppitz diverse Podcastformate.

I denne bog undersøger filosof Christian Lambek samfundet ud fra en tilgang, der tilstræber at formulere en sekulær moral. Lambeks grundtanke er, at livet må leves gennem vækst og udvikling og således vise os, hvad der er godt og dårligt. Al kultur er en stræben - og personlig kultur kræver en personlig indsats. Livet må, gennem vækst og udvikling, vise os den moralske vej. Jo mere intenst og åbent vi prøver at erfare livet, jo stærkere bliver vor fornemmelse af, hvad der er værd at stræbe efter. ”Personlig kultur” udgør sammen med ”Introduktion til kulturens filosofi” (1908) et sammenhængende system, der dækker over både en politisk opfattelse, et kultursyn, og en livsfilosofi i tiden lige efter århundredeskiftet.Christian Lambek (1870-1947) var en dansk filosof fra Sønder Lem. Lambeks forfatterskab spænder fra de tidlige års lyrik og litteraturkritik til de senere års mere betydningsfulde værker om psykologi og politisk filosofi. Efter en årrække som skolebestyrer kunne han dedikere sin tid udelukkende til forfatterskabet og Det Retsdemokratiske Selskab, der dannede grundlag for partiet Danmarks Retsforbund efter første verdenskrig. I alt udgav Lambek mere end 40 værker på dansk, engelsk og svensk.

Når et par får deres første barn, er der meget, der ændrer sig, både praktisk, personligt og i parforholdet. Else Christensens bog "Første barn" fra 1980 undersøger, hvad der sker i en ung familie i tiden op til og efter, man får det første barn. Den meget omfattende undersøgelse, der ligger til grund for bogen, er foretaget i perioden fra 1974 til 1979 og er en spændende mulighed for at sammenligne synet på parforhold, forældreskab og kønsidentitet i slutningen af 1970’erne med det, vi ser i dag. Undersøgelsen er foretaget for Sexologisk Afsnit, Psykiatrisk Poliklinik, Rigshospitalet.Else Christensen er en dansk rødstrømpe og psykolog, der er kendt for sit store arbejde med voldsramte familier. Hun var en af de første danske forskere, der satte fokus på alkoholmisbrug og vold i hjemmet og de konsekvenser, det har for børnene. I 1979 var Else Christensen en af hovedkræfterne bag oprettelsen af et af Danmarks første krisecentre, Dannerhuset. Fra 1981-1990 arbejde Else Christensen i Dannerhusets krisecenter. De to første år lønnet af midler fra Socialstyrelsen, de senere år for midler fra forskellige fonde og de sidste to år for fondsmidler til en professionel børnerådgivning. I 1990 blev Else Christensen ansat ved SFI-Socialforskningsinstituttet (nu VIVE), hvor hun frem til 2015 gennemførte en lang række undersøgelser om udsatte børn henholdsvis i Grønland og Danmark.