Sociale grupper

I visse kulturer lufter man generelt sine følelser mere offentligt end i Danmark, hvor et tungekys på strøget bliver både bemærket og kommenteret. Men er det så farligt at vise sin tiltrækning til et andet menneske i andres påsyn? Vi snakker ikke sex her – men at blive bevidnet i sin kærlighed og lyst kan virke bekræftende og anerkendende – "Jeg begærer dig, og jeg viser det til omverdenen."‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

"A provocative, raw, and soulful book... An unflinching and visionary read." - AttitudeRaw and stunningly written, Handrick takes us on a journey through his experiences as a gay working-class man, confronting the toxic narratives and myths that society has built up around masculinity, class, and sexuality.Much more than just a personal story, Handrick's book delves deep into the heart of a crisis facing the gay community today: a mental health epidemic that shows no signs of slowing down. With shocking statistics and hard-hitting research, Handrick reveals the dark reality of what it means to be a gay man in a world that still clings to outdated and harmful stereotypes.Yet despite the challenges, Handrick's message is one of hope. Through his personal struggles and his deep understanding of the root causes of the crisis facing the gay community, he calls on us all to come together and create a new conversation. A conversation that confronts the systemic inequalities and discrimination that should have never existed in the first place.If you're looking for a book that will challenge you, inspire you, and leave you with a renewed sense of hope, ´Difference is Born on the Lips´ is a must-read.Michael Handrick's work has been shortlisted for Penguin Random House's Write Now 2020 and Kit de Waal's anthology, Common People, and longlisted for the London Writers Awards, 2019. He has had features in Attitude and PYLOT, and his fiction pieces have been published in anthologies such as Litro, and shortlisted and longlisted for various competitions including the Creative Future Literary Awards (2018, 2020).

Forfatter og journalist Amalie Langballe lod sig sterilisere som 22-årig. Nu er hun 28 og har en kæreste, der gerne vil have børn. Har hun fortrudt?Af Amalie LangballeIndlæst af Mette Størum KroghProduceret af Zissel Astrid Kjertum MohrProduceret af Talk Town, Story House EgmontFå de bedste artikler fra Eurowoman om den mest inspirerende mode, kultur, kunst og skønhed.Skiftende skribenter og skiftende indlæsereProduceret af Talk Town, Story House EgmontEurowoman er et dansk magasin, der udgives af Egmont, og som siden 1998 hver måned har skrevet om emner som blandt andet kultur, mode, skønhed, samfund og aktuelle tendenser.

Skønhedsredaktør Marie Lodberg er presset på søvnen, og det kan ses på huden. For et år siden blev hun mor, og tiden til rens og pleje har været knap. Hun vil genstarte huden og vinde gløden tilbage. Og det skal være nu. Artiklen blev bragt i Eurwomans augustnummer i 2020.Skrevet og indlæst af Marie LodbergProduceret af Zissel Astrid Kjertum MohrProduceret af Talk Town, Story House EgmontFå de bedste artikler fra Eurowoman om den mest inspirerende mode, kultur, kunst og skønhed.Skiftende skribenter og skiftende indlæsereProduceret af Talk Town, Story House EgmontEurowoman er et dansk magasin, der udgives af Egmont, og som siden 1998 hver måned har skrevet om emner som blandt andet kultur, mode, skønhed, samfund og aktuelle tendenser.

I dette afsnit forstår Michael Robak ikke, hvorfor kvinder kæmper så hårdt for at blive ved med at se unge ud. Camilla Lindemann mener, at det er for at holde på mændene, som instinktivt drages mod ungdom og skønhed, og Iben Maria Zeuthen tager sig selv i at tænke, at hun skal nå at finde en mage, før hun bliver for gammel.Vært: Rikke Dal Støttrup, ALT for damerneMedvirkende: Michael Robak, Iben Maria Zeuthen og Camilla Lindemann Producer: Sidsel NørgaardFoto: Klaus RudbækProduceret af Talk Town, Story House EgmontMichael Robak undrer sig ofte over kvinder i sine klummer i ALT for damerne. Nu får han chancen for at blive klogere. Vi har sat ham sammen med fire kloge kvinder (og klumme-kolleger), radiovært Iben Maria Zeuthen og forfatter Camilla Lindemann, iværksætter Frederikke Lett og journalist Ea Ørum, som han diskuterer fire emner med.Vært: Rikke Dal Støttrup, ALT for damerneMedvirkende: Michael Robak, Iben Maria Zeuthen, Camilla Lindemann, Frederikke Lett og Ea ØrumProducer: Sidsel NørgaardFoto: Klaus RudbækProduceret af Talk Town, Story House EgmontRikke Dal Støttrup (f. 1972) er Chefredaktør på Alt for Damerne og uddannet journalist fra Danmarks Journalisthøjskole. Hun er også vært på podcasten ’Skål Søster’, og hendes artikler indgår også i Talk Town-serierne ’Stærke portrætter’ og ’Alt for Damerne podcast’.

Luise og Jesper inviterede Mads Vibe-Hastrup til at bo hos dem, da det blev klart, at nogle af Luises behov ikke blev opfyldt i den kernefamilie, hende og Jesper havde skabt sammen. Hun savnede nærvær og familietid i weekenden, hvor Jesper havde brug for alenetid. Og på den seksuelle front ville hun gerne udforske. Alt det fandt hun i Mads, som er flyttet ind i familiens hus. Men hvordan er det, at være "den anden mand"? Få hele historien fra Mads’ perspektiv her.Lyd og tilrettelæggelse: Sidsel Kaae NørgaardJournalist: Sara WilkinsMedvirkende: Mads Vibe-HastrupProduceret af Talk Town, Story House EgmontLuise bor i ét hus med to mænd: Ægtefællen Jesper og "kærlighedsrelationen" Mads. Det er der mange, der har svært ved at forstå. For hvad med børnene? Er det ikke egoistisk af Luise? Er Jesper virkelig OK med det her? Er Mads? Nu fortæller Luise og de to mænd deres kærlighedshistorie i podcastserien Kærlighedseksperimentet, hvor de fra hvert deres perspektiv forklarer, hvorfor de har valgt at leve uden for samfundets normer om den traditionelle kernefamilie, og hvorfor de synes, at flere bør mærke efter i deres parforhold og lytte til deres egne – og ikke mindst hinandens – behov.Lyd og tilrettelæggelse: Sidsel Kaae NørgaardJournalist: Sara WilkinsProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2019Sara Wilkins er uddannet journalist, forsideredaktør på Politiken og tidligere digital redaktør for ALT.dk. Hun har en master uddannelse i Creative Publishing & Critical Journalism fra The New School for Social Research in New York City.

Omtrent én procent af Danmarks befolkning går i swingerklub. Dagens gæst, Anne-Kirstine Dyrvig, er én af dem. Hun swinger på femte år og står bag podcasten Swinger om livet i swingerklubben. Et sted, som hun kalder en decideret livsændrende oplevelse.For hvis man spørger Anne-Kirstine, er det slet ikke så farligt at gå i klub, som man måske kunne føle. Faktisk tværtimod.I dagens afsnit af Kh Underlivet podcasten fortæller hun om sin vej ind i swingermiljøet og guider dig, der er nysgerrig på at prøve det af, til at få et behageligt og trygt første besøg i klubben. Og jeg stiller selvfølgelig alle de dumme spørgsmål for dig undervejs!Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

"Hvad man er seksuelt er i virkeligheden komplet ligegyldigt, det er, hvad man er som menneske, der tæller noget. Det kan derfor heller ikke regnes for nogen livskvalitet i sig selv at tilhøre en eller anden minoritetsgruppe. Men betegnende nok bliver ghettoerne forherliget som center for en selvstændig homoseksuel kultur. Hvad kommer sådan en idé af?""Ud af ghettoen" fortæller om aktivistgruppen og tidsskriftet "Vennen", der i årene 1949 til 1970 kæmpede for homoseksuelles rettigheder og for at informere resten af samfundet om, at homoseksuelle ikke var nogen, man skulle være bange for eller se skævt til. Martin Elmer var en af hovedkræfterne bag tidsskriftet, og gennem sine artikler og bøger gjorde han et imponerende stykke arbejde i at afmystificere de homoseksuelle og integrere dem i det bredere samfund.Bogen indeholder både artikler om konkrete aspekter af homoseksuelles liv og historie samt portrætter af fremtrædende homoseksuelle personer. Den udkom første gang i 1988 og er skrevet med samtidens sprogbrug.Robert Cecil Martin Elmer Berg (1930-2008) var en dansk forfatter, der både skrev under navnet Martin Elmer og Robert C. Berg. Han var oprindeligt uddannet journalist, men debuterede allerede i 1949 som forfatter, hvilket blev hans levevej i mange år. Han skrev både børne- og voksenbøger samt artikler om samfundsforhold. Robert C. Berg var homoseksuel, hvilket han skrev om i fagbøger og artikler. I løbet af sin over 50 år lange karriere udgav han et væld af romaner, fagbøger og artikler, som skaffede ham stor anerkendelse og popularitet.

I begyndelsen af 1900-tallet bedrev Ester Blenda Nordström new journalism, længe inden genren havde fået et navn.Efter at have skabt skandale som undercover-gårdpige på et svensk landbrug tog hun i 1910’erne og ’20’erne sine banebrydende journalistiske metoder i brug så forskellige steder som Lapland, Argentina, USA og Kamtjatka.Vores gæst er journalist og forfatter Sara Alfort. Hun har i sin bog ’Damer, der var meget’ portrætteret en lang række kvinder, der i tiden omkring forrige århundredskifte nægtede at indrette sig efter omverdenens forventninger. Ester Blenda Nordström er en af hovedpersonerne i Saras bog.Værter: Simon Kratholm Ankjærgaard og Tommy HeiszGæst: Sara AlfortKlipper: Sara TroenseRedaktør: Andreas Lindinger SaxildVerden er fuld af vilde historier; utrolige historier, sørgelige historier, så-tæt-var-vi-på-katastrofen-historier. I podcasten "Vild Historie" folder de to værter, Simon Kratholm Ankjærgaard og Tommy Heisz, fortællingerne ud i selskab med gæsterne. I hvert program vil én vild historie være den røde tråd og dagens tema. Der er kun to krav til historierne: De skal have fundet sted i virkeligheden - og ja, så skal de være vilde.Simon Kratholm Ankjærgaard (f. 1973) er journalist, forfatter, historiker og formidler. Han har tidligere arbejdet på Berlingske Media og hjemløseavisen Hus Forbi, men i dag er han freelance. Han har desuden skrevet flere bøger, blandt andet "Genforeningen 1920" (2019) og "Augustoprøret 1943" (2020).Tommy Heisz (f. 1975) er forfatter og journalist. Han har skrevet en lang række bøger om vidt forskellige historiske emner, blandt andet "Dødens årsag" (2020), som han har udgivet i samarbejde med professor i retsmedicin Markil Gregersen.

Det skal handle om nytårs- forsæt og forTsæt. Hvad vil vi med det nye år, hvad vil vi fortsætte med, og nytter den slags overhovedet noget?Inspireret af energien af årsskiftet vil vi i Kvart i sex også gerne prøve nogle nye formater af. Fremtiden byder på brevkasseepisoder med spørgsmål eller dilemmaer fra jer, der lytter med. Så derfor har vi brug for jeres hjælp. Skriv meget gerne til os på mail eller via Amandas instagramprofil.Godt nytår!‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Ens partners personlige passioner er sexede. De vidner om drive og virkelyst. Men, hvis man kun passer sin egen plante og ikke vander den fælles have, kan det ende med, at det ellers så blomstrende bed tørrer helt ud. Det er hér konceptet fælles fritidsinteresser kommer ind. Lige dét, der skal til for at I kan dele oplevelser og gendanne forbindelsen til hinanden. Potentielt, i al fald. For selv om salsa f.eks. er en oplagt (og efterhånden slidt) klassiker, der kan bidrage med sexede steps og funklende forspil, kan det også ende med knastørre knyster og akavet stemning, der helt begraver resterne af den skrantende samhørighed.‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

En lytter er ulykkelig – hun er træt af at knokle for det perfekte parforhold. Og vi forstår hende godt. I disse tider skal ens liv præsenteres picture-perfect på hele paletten af de (aniti)sociale medier. Det gælder ikke mindst parforholdet, der helst skal ose af eventyrlig erotik, de evigt elskende og den kontinuerlige konfliktløse kærlighed. Når så Disney-drømmen af en hverdag, fører til dagdrømme om mere spændende sidespring, kan det være tid til parterapi for at rette op på den synkende skude. Eller hvad? For hvor går balance mellem at pleje sit parforhold i tide – og så gøre det til et polemisk projekt?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Storm på 5 år elsker hårpynt, lyserød og glimmer. Dette er historien om en dreng, der skubber til grænserne helt uden selv at være klar over det. For hvad gør man som forældre, når ens lille barn skiller sig ud fra dét, som mange opfatter som ’det normale’? Når han er en dreng, men mest af alt ligner en pige?Journalist og tilrettelægger: Mie BrandstrupCoverfoto: Frederikke BrostrupRedaktør: Mette Hovmand-Stilling, chefredaktør for Vores BørnProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2019Storm på 5 år elsker hårpynt, lyserød og glimmer. Han kan lide noget andet legetøj end sine brødre og vil hellere gå i kjole end bukser. Dette er historien om en dreng, der skubber til grænserne helt uden selv at være klar over det. For hvad gør man som forældre, når ens barn skiller sig ud fra dét, som mange opfatter som ’det normale’? Når han er en dreng, men mest af alt ligner en pige? Hør Mia og Stefans ærlige historie om at være forældre til et barn, som er træt af ’al den drenge- og pigesnak’. Han vil bare gerne være Storm.Journalist og tilrettelægger: Mie BrandstrupCoverfoto: Frederikke BrostrupRedaktør: Mette Hovmand-Stilling, chefredaktør for Vores BørnProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2019Mie Brandstrup er selvstændig podcastproducent og uddannet journalist fra Danmarks Medie- og Journalisthøjskole. Hun har blandt andet arbejdet på Danmarks Radios P1 og P3 og Egmonts ’Jeg vil bare gerne være Storm’ og ’Under Nålen’. Mie har særligt fokus på sociale forhold, psykiatri og vidensformidling.

To er bedre end én, siger de kloge, men kan én ikke også være meget god? Jo, mener ugens gæst, Kathrine Graa. Hun er selverklæret superonanist og har gjort det til en god vane at date sig selv med samme ømhed og kærlighed, som hun ville date en partner. Ifølge Kathrine, som du måske kender fra sexshoppen PEECH, er solosex ikke bare nemmere rent praktisk, det er også en måde at tage sagen i egen hånd, når det at date andre andre føles lidt for overvældende. Lyt med, når vi griner og græder os igennem et afsnit i onaniens og (selv)kærlighedens tegn.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Hvad stiller den unge pige Nan op, nu hvor hendes far, som hun elskede så højt, er død - hvor finder hun kærligheden?Nanna Willers, eller Nan, er den eneste datter af den nylig afdøde Pastor Willers. Hendes mor gik bort kort efter datterens fødsel, og Nan indtog derfor rollen som mor i forholdet til faren. Faren var kærlig, men klodset og upraktisk, som mænd var og forventedes at være, og på trods af Nans og farens store indbyrdes kærlighed til hinanden, fratog farens måde at være på Nan for følelsen af at have en barndom. Som ung pige uden forældre kæmper Nan nu for at finde kærligheden og en mand, der elsker hende for den, hun er.Romanen udkom oprindeligt i 1924.Ninna Clasen (1877-1939) var musiklærerinde og børnebogsforfatter. Hun debuterede med romanen "Tage Gregers" i 1917 og skrev siden hen en række bøger til børn og unge mennesker. Hendes bøger henvendte sig primært til unge piger og omhandler emner som kærlighed, venskab og køn.

Prævention er et fælles ansvar. Men hvordan tager man lige snakken om beskyttelse mod uønskede graviditeter og sexsygdomme med sin(e) sexpartner(e)? Og hvordan finder man egentlig ud af, hvilken type prævention, som passer bedst til ens krop og behov? Sygeplejerske og den ene halvdel af podcasten Østrogenial, Anne-Louise Nørlev, guider dig i dette afsnit af Kh Underlivet gennem præventionsjunglen. Sammen gennemgår vi de cirka 15 præventionsformer, der findes, og stiller skarpt på det såkaldte Pearl-index, som måler sikkerheden af de forskellige metoder. Og så stiller vi tusindekronersspørgsmålet: bliver slikkelappen nogensinde populær?Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

"Der er intet mystisk ved homoseksualiteten. Det mystiske er, at moderne mennesker stadig betragter homoseksualiteten som en hemmelighedsfuld kult. Sandheden er, at intet menneske, tilhørende en minoritetsgruppe, har som den homoseksuelle i århundreder stået isoleret, unddraget ethvert fællesskab både med det eksisterende samfund og sine eventuelle følelsesfæller. Først inden for den sidste snes år har de homofile fået mulighed for at søge sammen i foreninger og meddele sig til hinanden i tidsskrifter.""Homofil – og hvad så?" er en statusopdatering for det homoseksuelle miljø i 1968. Bogen fortæller, hvordan det føltes at være homoseksuel i Danmark, og hvorfor nogle søgte tilflugt i et ægteskab med en kvinde for at slippe for de mange uretfærdigheder og fordomme, som homoseksuelle blev udsat for. Martin Elmer, der selv var homoseksuel og skrev en lang række bøger om emnet, giver et interessant og til tider brutalt indblik i livet som bøsse i Danmark og det stigma, det medførte."Homofil – og hvad så?" udkom første gang i 1968 og er udgivet som et historisk dokument med samtidens sprogbrug.Robert Cecil Martin Elmer Berg (1930-2008) var en dansk forfatter, der både skrev under navnet Martin Elmer og Robert C. Berg. Han var oprindeligt uddannet journalist, men debuterede allerede i 1949 som forfatter, hvilket blev hans levevej i mange år. Han skrev både børne- og voksenbøger samt artikler om samfundsforhold. Robert C. Berg var homoseksuel, hvilket han skrev om i fagbøger og artikler. I løbet af sin over 50 år lange karriere udgav han et væld af romaner, fagbøger og artikler, som skaffede ham stor anerkendelse og popularitet.

Har du nogensinde set din egen fisse i et spejl? Og hvad tænkte du? Hvis du er som personer med en vulva er flest, har det højst sandsynligt været lidt af en mundfuld. Eller måske du stadig har du den såkaldte vulva gazing til gode. For i et samfund, hvor nøgne kroppe kun er et klik væk, er den alligevel oftest ret skjult. Den helt almindelige, uretoucherede hverdagsvulva. Det kender ugens gæst Line Poulsen alt til. Derfor har hun skabt Venus Spejlet: et lille håndlavet spejl med det formål at give personer med en vulva mulighed for at komme tæt på deres eget underliv – fri for skam, forkerthedsfølelser og urealistiske skønhedsidealer.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Ifølge Stressforeningen har 430.000 danskere symptomer på alvorlig stress hver dag. Det svarer cirka til 12% af befolkningen.Og hvordan går det så med os, der er i 30’erne, som jo er en pudsig størrelse? Det er det årti, hvor fleste af os slår os ned, hvilket jo i virkeligheden burde give en masse ro. Det er så også bare det årti, hvor mange af os virkelig skal gøre os gældende på arbejdsmarkedet. Det betyder at der til tider er lige rigeligt at se til og derfor kan det være svært at finde ro ro i 30’erne. Lyt til dette afsnit af Tik Tak 30 sæson 2, hvor Josefine Stork (31) og Sandie Westh (33) bl.a. får hjælp til hvordan man spotter tidlige tegn på stress.Værter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af : Josefine Stork og Sandie WesthMedvirkende: Erhvervspsykolog Pernille Rasmussen, forfatter til fire bøger om stress, og journalist Christina Sander, vært på Aller TV.Redaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast om at være kvinde i 30’erne og indehaver af en livmoder med en udløbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, når de med hjælp fra en række eksperter forsøger at afdække og undersøge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30’erne, men også de ting, vi kvinder går og grubler over, når uret (særligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have børn og i så fald hvornår? Og hvor langt er man overhovedet på kæreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du føler, du skal nå som kvinde i 30’erne – og som har brug for gode råd til at tage en dyb indånding. I godt selskab.Medvirkende: SkiftendeVært/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie WesthRedaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannFotograf: Martin BubandtProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelægger og podcastvært. Hun står bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "Tænd for mig", "Tik Tak 30" og "Skål Søster".Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovært og debattør. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.

Vi lever i et individualiseret samfund, og alligevel er der mange fordomme, der vælter frem, når man er single og er nået en vis alder. Det er som om, at omgivelserne pludselig får rigtig travlt på dine vegne – også selvom 1,6 millioner danskere rent faktisk lever alene i dag. Men hvorfor har folk så travlt på ens vegne, når man er single i 30’erne? Og kan man være ægte lykkelig som single? Sandie Westh (33) og Josefine Stork (30) undersøger de fordomme, fordele og gode råd, der er til danske singler i 30’erne.Værter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af : Josefine Stork og Sandie WesthMedvirkende: Liselotte Lyngsø, som er fremtidsforsker og direktør i Future Navigator og Louise Kjølsen, også kendt som Twerk Queen, der er uddannet psykolog og blandt andet arbejder som professionel danser og debattørRedaktør: Sara WilkinsMusik: Joshua LindemannProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast om at være kvinde i 30’erne og indehaver af en livmoder med en udløbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, når de med hjælp fra en række eksperter forsøger at afdække og undersøge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30’erne, men også de ting, vi kvinder går og grubler over, når uret (særligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have børn og i så fald hvornår? Og hvor langt er man overhovedet på kæreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du føler, du skal nå som kvinde i 30’erne – og som har brug for gode råd til at tage en dyb indånding. I godt selskab.Medvirkende: SkiftendeVært/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie WesthRedaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannFotograf: Martin BubandtProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelægger og podcastvært. Hun står bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "Tænd for mig", "Tik Tak 30" og "Skål Søster".Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovært og debattør. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.

I dette afsnit kigger Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) tilbage på alt det, de har lært om at være kvinde i 30’erne, i første sæson af Tik Tak 30. De mange forskellige eksperter og gæster har løbende gjort os klogere på alt fra fertilitet og sexlyst til økonomi og ensomhed i 30’erne – men hvad har gjort mest indtryk hos Sandie og Josefine? Og hvad vil de to 30+-årige tage med sig videre i livet? Lyt med, og få nogle af de største highlights fra sæsonen, der gik.Værter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af : Josefine Stork og Sandie WesthRedaktør: Sara WilkinsMusik: Joshua LindemannProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast om at være kvinde i 30’erne og indehaver af en livmoder med en udløbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, når de med hjælp fra en række eksperter forsøger at afdække og undersøge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30’erne, men også de ting, vi kvinder går og grubler over, når uret (særligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have børn og i så fald hvornår? Og hvor langt er man overhovedet på kæreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du føler, du skal nå som kvinde i 30’erne – og som har brug for gode råd til at tage en dyb indånding. I godt selskab.Medvirkende: SkiftendeVært/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie WesthRedaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannFotograf: Martin BubandtProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelægger og podcastvært. Hun står bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "Tænd for mig", "Tik Tak 30" og "Skål Søster".Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovært og debattør. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.

Hvorfor gør break-up i 30’erne så ondt? Og hvad gør man egentlig, når man står der alene tilbage, i stedet for at leve det liv, man havde planlagt med sin partner? Hvordan finder man en ny at dele livet med? Og hvordan sikrer man sig, at man ikke tager smerten fra det gamle brud med ind i det næste forhold? Break-up i 30’erne gør simpelthen så ondt, fordi det ikke kun er dig , der bliver forladt, men i høj grad også idéen om dig og mig og børn for altid. Pludselig skal man fylde søndage ud alene og måske skal man også finde ud af, om man bare skal have de børn selv. For slet ikke at tale om det uoverskuelige projekt i at skulle ud på datingmarkedet igen. Lyt med i Tik Tak 30 sæson 2, hvor Sandie Westh (33) og Josefine Stork (31) taler om at blive alene i 30’erne, og hvordan man kommer videre derfra.Værter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af : Josefine Stork og Sandie WesthMedvirkende: Katrine Axholm.Redaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast om at være kvinde i 30’erne og indehaver af en livmoder med en udløbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, når de med hjælp fra en række eksperter forsøger at afdække og undersøge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30’erne, men også de ting, vi kvinder går og grubler over, når uret (særligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have børn og i så fald hvornår? Og hvor langt er man overhovedet på kæreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du føler, du skal nå som kvinde i 30’erne – og som har brug for gode råd til at tage en dyb indånding. I godt selskab.Medvirkende: SkiftendeVært/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie WesthRedaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannFotograf: Martin BubandtProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelægger og podcastvært. Hun står bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "Tænd for mig", "Tik Tak 30" og "Skål Søster".Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovært og debattør. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.

Noget af det, der ændrer sig markant, når vi bliver voksne er relationen til vores forældre. For i takt med at vi bliver ældre, så bliver vores forældre det også. Hvordan ændrer vores forhold sig til vores forældre? Hvordan håndterer vi det bedst, når rollerne byttes om? Lyt til dette afsnit af Tik Tak 30, hvor værtsduoen Josefine Stork (31) og Sandie Westh (33) undersøger forældrerelationen og bliver klogere på, hvordan forholdet ændrer sig. De får bl.a. gode råd til, hvordan man undgår den dårlige samvittighed, hvis ikke man ser sine forældre ofte nok, og hvordan man giver gode råd til sine forældre, uden at lyde som den irriterende voksne.Værter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af: Josefine Stork og Sandie WesthMedvirkende: Camilla Carlsen Bechsgaard, psykolog og forfatter. Andreas Gylling Æbelø, CEO Aids-Fondet.Redaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannProduceret af Talk Town, Story House EgmontEn podcast om at være kvinde i 30’erne og indehaver af en livmoder med en udløbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, når de med hjælp fra en række eksperter forsøger at afdække og undersøge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30’erne, men også de ting, vi kvinder går og grubler over, når uret (særligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have børn og i så fald hvornår? Og hvor langt er man overhovedet på kæreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du føler, du skal nå som kvinde i 30’erne – og som har brug for gode råd til at tage en dyb indånding. I godt selskab.Medvirkende: SkiftendeVært/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie WesthRedaktør: Mette Hovmand-StillingMusik: Joshua LindemannFotograf: Martin BubandtProduceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelægger og podcastvært. Hun står bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "Tænd for mig", "Tik Tak 30" og "Skål Søster".Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovært og debattør. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.

Julen er hjerternes fest, og der er altid masser af aftaler og arrangementer at holde styr på. Så hvordan dater man uden at føle, at man har spildt sin tid, hvis man ikke skal ses igen? Hvad skal man lave på en date, når det er mørkt og koldt? Måske kan man ligefrem bruge højtiden til at få mere ud af stævnemøderne?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Ferien er fantastisk til forførende fantasier. Dagligdagens rigide rutiner og kolde klima bliver skiftet ud med bare, brune babes og tanken om eksotisk erotik. Og der står han så. Guden. Der udstråler og udtrykker alt det, du drømmer om. Det er så eventyrligt, så ægte, at du er nødt til at droppe studiet eller sælge huset for at gense dit åbenbart livs kærlighed. Indtil det viser sig, at den guddommelige åbenbaring, som andre dødelige, også rummer en meget bred palette af tarvelige trivialiteter.‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Hvordan satte den kønslige ulighed i samfundet sine spor i det private liv for et gift par i slutningen af 1800-tallet?I "Et ægteskab" fra 1889 møder vi en gift kvinde, som lever i et forhold, hvor hun ikke har mulighed for at udleve sit begær. Det fører til, at hun begiver sig ud i et nyt kærlighedsforhold, hvilket fører en erkendelsesrejse med sig, og hun bliver til slut forsonet i en erkendelse, både af hendes tids samfundsmæssige problemer og af den omsorgsfulde kærligheds natur.Det er en interessant fortælling, der giver indblik i datidens spørgsmål om kvinders ret til at definere deres eget begær samt spørgsmålet om kønsroller og familieformer.Massi Bruhn (1846-1895) var en dansk forfatter og kvindesagsforkæmper. Hun var datter af Thora Sevine Grønbech og skovfoged Georg Diderik Ludvig Sigismund B. Ved morens død flyttede hun fra barndomshjemmet i Gribskov til København og blev her en del af kredsen omkring Georg Brandes, hvor hun udfoldede sit virke, som dels var politisk og dels skønlitterært. Hun debuterede i 1888 med "Et lægemiddel", en føljeton om en kvinde som kureres for sin ulykkelige kærlighed gennem socialt arbejde, og hun bidrog desuden til tidsskrifter om kvindesagen, bl.a. bladet "Kvinden og Samfundet". Hovedværkerne er "Alt for fædrelandet" (1891) og "Et ægteskab" (1889).

Til en fest får vejrvært og smykkedesigner Cecilie Hother et "female-crush" på den lidt ældre vinekspert Annelise Ladegourdie. Dette afsnit handler om aldersforskel i venskabet. Betyder det overhovedet noget, og hvad har de to lært af hinanden på tværs af aldersgrænser? Lyt med og hør Cecilie og Annelise tale om vin, bonusbørn, og hvor meget et "venindegreb" kan hjælpe midt i en dyb sorg.Hvornår er man egentlig en god veninde? Og ikke mindst hvordan? Flere forskere har udråbt venskabet til at være den nye grundsten i det moderne menneskes til tider kaotiske liv. Men det der med at få gode venner er ikke lige nemt for alle. For podcastvært Freia Dam har det altid været svært at gennemskue de mange uskrevne regler og forventninger, som (potentielle) veninder har haft til hende. Derfor har hun inviteret en række kendte kvinder og deres udvalgte veninder i studiet for at blive klogere på de uskrevne veninde-regler. For hvordan holder man egentlig fast i en veninde, og hvorfor er det overhovedet umagen værd?Vært: Freia DamProduktion og klipning: Rikke RommeRedaktør: Sara Wilkins, alt.dkProduceret af Talk Town, Story House EgmontFreia Dam er journalist, radiovært og podcastproducent. Hun står blandt andet også bag Talk Town podcastene ’Hele vejen rundt’ og ’Fit Living Podcast’.

En praktisk guide til større ligestilling: Sådan frigør vi kvinders karrierer fra arbejde, der ikke bliver belønnet. Nej-klubben blev stiftet af fire kvinder med endeløse to-do-lister og med det formål at få deres arbejdsliv under kontrol. Selv når de løb hurtigere end alle andre, var de stadig bagud i forhold til deres mandlige kollegers løn og karriereforløb. Denne bog afslører resultatet af mere end ti års banebrydende forskning: at kvinder overalt er belastet med "ikke-forfremmende arbejde": planlægning af sommerfesten, screening af praktikanter, pleje af den tidskrævende klient eller simpelthen at hjælpe andre med deres arbejde. Professorerne Linda Babcock, Brenda Peyser, Lise Vesterlund og Laurie Weingart dokumenterer, hvordan kvinder overalt udfører disse opgaver. Denne ubalance efterlader kvinder overbebyrdede og gør, at virksomhederne mister indtægter, produktivitet og ikke udnytter deres største talenter. Nej-klubben viser, hvordan du laver små, men vigtige ændringer i dine egne arbejdsbyrder og træffer klogere beslutninger om det arbejde, du påtager sig. Samtidig belyser forfatterne, hvordan varige forandringer kræver, at organisationer revurderer, hvordan de tildeler og belønner arbejde for at udjævne vilkårene for alle deres medarbejdere. Med hårde data, personlige anekdoter fra kvinder af alle slags, arbejdspladsvurderinger til øjeblikkelig brug og innovative råd fra rådgivning i Fortune 500-virksomheder vil denne bog ændre samtalen om, hvordan vi fremmer kvinders karrierer og opnår ligestilling i det 21. århundrede

Ja, så skal vi til det igen. Den ene dag om året, hvor værdierne ryger ud - i takt med at der hældes mere og mere ind. Om man vælger at svælge i svinesylte og høvle snaps ned, mens man trækker trusserne ned og smækker måsen op på kopimaskine, må stå for egen (og chefens) regning. Medmindre man har en partner, man skal se i øjnene dagen efter. Så kan man måske i stedet bruge dagen inden til at tage sin elskede i favnen og tage temperaturen på sig selv og sit forhold – så er risikoen for de moralske tømmermænd i al fald mindre.‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Vi har dem alle – de små nydelsesfulde ting vi hver især tyer til, når ingen ser os. Og som vi skammer os over at kunne lide i al hemmelighed. For nogle er det at binge 'sex education' på Netflix, for andre at høre kvart i sex, når kæresten sover – og så er der dem, der bare gnasker fedtegrever med et saligt blik i øjnene (vi skal nok afsløre hvem). Men måske er problemet ikke, at vi nyder det, vi nu engang gør – men at vi skammer os over det og ikke rigtigt vil være ved det?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.